1.了解自己的優(yōu)劣勢(shì)，修煉自己的能量場(chǎng)

一切優(yōu)缺點(diǎn)都是突出的特點(diǎn)

喜惡同因：優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不過(guò)是同一種特點(diǎn)的兩面

舉例：愛(ài)我或者恨我兩者必有其一，一直都是這樣，有人恨我的比賽，我的狂妄自大，

恨我的后仰投籃，恨我是一名老將，恨吧，用你的全部心思去恨。因?yàn)橐灿泻芏嗳松類?ài)著我，理由和恨我的人一模一樣。

這些所謂的優(yōu)點(diǎn)和特點(diǎn)都是別人的一個(gè)特質(zhì)，但是由于某個(gè)人喜歡這個(gè)特質(zhì)，那他就成為你的優(yōu)點(diǎn)，某個(gè)人不喜歡你，這個(gè)特質(zhì)就是你的缺點(diǎn)，這個(gè)事情和你無(wú)關(guān)。

學(xué)會(huì)分辨自己的特點(diǎn)，并把它們運(yùn)用在不同的場(chǎng)景下，從而使所有的特點(diǎn)都變成加分項(xiàng)

2.特點(diǎn)?應(yīng)用場(chǎng)景＝優(yōu)點(diǎn)/缺點(diǎn)

把特點(diǎn)用在對(duì)的地方就能產(chǎn)生能量，用在錯(cuò)的地方就產(chǎn)生負(fù)能量

高情商：就是把你的能力用在對(duì)的地方

如何把自己特點(diǎn)用好：通過(guò)過(guò)去經(jīng)歷/九種特質(zhì)分析自己特點(diǎn)

用回饋分析復(fù)盤(pán)自己的經(jīng)歷，找到適合自己的外部環(huán)境

回饋分析法：每當(dāng)做出重要決定或采取重要行動(dòng)時(shí)，事先記錄下自己對(duì)結(jié)果的預(yù)期，事后再將實(shí)際結(jié)果與自己的預(yù)期比較。