有的人在婚姻中，集合了兩種典型的特質(zhì)。

一邊焦慮，一邊討好。

她們在感情里，會一直關(guān)注另一半對自己的態(tài)度，判斷他是否愛自己。
而一旦感受到伴侶對自己的態(tài)度有變化，就會情緒崩潰，歇斯底里地發(fā)脾氣，或是給另一半發(fā)小作文，闡述自己的痛苦感受。

在這種關(guān)系中，另一半會感受到特別壓抑。

因為他覺得總被妻子需要和要求。在相處時妻子總是強(qiáng)調(diào)她的感受，命令和要求自己，還經(jīng)常發(fā)脾氣。
所以他會覺得自己被傷害了，感受不到愛，家庭環(huán)境變得無比折磨，他在家庭中體會不到舒適感。

于是，他就會選擇逃離。

這種逃離，往往反映在兩方面。

一種是行為的逃離，比如回家越來越晚，越來越不顧家，對妻子越來越?jīng)]有耐心，等等。
另一種情緒上的逃離，比如冷戰(zhàn)、沉默。因為他會發(fā)現(xiàn)，和焦慮型的人相處，只要回應(yīng)她，就會持續(xù)地被情感勒索，而如果不回應(yīng)，反而就能有喘息的空間。
所以，這類婚姻里，丈夫逐漸會變得很沉默，經(jīng)常冷戰(zhàn)、不說話，也會逐漸逃離家庭，對家庭的責(zé)任心越來越弱。

而妻子看到丈夫的逃離后，會產(chǎn)生恐懼感，因為她擔(dān)心自己要被拋棄了，這種內(nèi)心的恐慌會讓她選擇討好丈夫。

但是，討好并不能解決問題。

因為當(dāng)焦慮的人討好時，她并沒有真正地理解伴侶的需求，也不是在真心在順從伴侶，而是體會到了不安全感，所以才選擇討好和順從的行為。
這種討好，反而會讓她覺得自己很卑微，內(nèi)心會壓抑負(fù)面感受，這些壓抑的情緒總會爆發(fā)，反而會更破壞感情。

其實在這一類婚姻，要解決的根本問題并不是焦慮或討好的問題，而是妻子內(nèi)心缺乏安全感。

因為缺乏安全感、缺愛，所以才會把自身的價值投射到伴侶身上，總?cè)ビ^察伴侶是不是愛自己。
但是忽略了一件事：好的婚姻關(guān)系，需要彼此有情感的流動，也就是只有自己懂得如何去愛，讓伴侶感受到愛，才能換回伴侶愛的反饋。

而如果一味地要求伴侶愛自己，命令、指責(zé)、焦慮、討好，都會摧毀婚姻。

所以，把注意力放在自身愛的能力的提升上，才能修復(fù)破裂的婚姻，獲得婚姻的幸福。