? ? 隨著國民經(jīng)濟的蓬勃發(fā)展，人民的生活水平也有了質(zhì)的飛躍，衣食住行的需求以及精神上的饑渴得到了極大的滿足，人民的幸福感逐步提高。

　　雖然生活質(zhì)量提高了，但是人們的飲食和生活習(xí)慣發(fā)生了翻天覆地的變化，這也使得越來越多的人患上了慢性病，影響了人們的健康。甲狀腺疾病就是其中之一，甲狀腺結(jié)節(jié)是最常見的。

　　作為人體的內(nèi)分泌器官，甲狀腺起著非常重要的作用。人體的生長發(fā)育和新陳代謝都離不開它的參與，對人體的重要性不言而喻。

　　所以在日常生活中，一定要養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，盡早預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)，早發(fā)現(xiàn)早治療，千萬不要心存僥幸。

　　30歲的李女士是一家房地產(chǎn)公司的普通銷售人員。她平時工作認真負責(zé)，成績也會經(jīng)常在公司名列前茅。

　　這其中有些離不開她自己的努力。為了做出成績，李女士經(jīng)常熬夜加班。每天除了吃飯上廁所，其他時間她都在接待客戶，精神長期處于緊繃狀態(tài)。此外，她還得尋找目標(biāo)客戶。平時只想多賺點錢，過上好日子，努力爭取。

　　就在三個月前，公司免費為員工組織了一次體檢，讓員工及時關(guān)注自己的健康。

　　但李女士的檢查結(jié)果出現(xiàn)了問題。結(jié)果李女士被查出有甲狀腺結(jié)節(jié)。

　　當(dāng)時李女士不敢相信，于是向領(lǐng)導(dǎo)請假，去大醫(yī)院做了更詳細的檢查。結(jié)果顯示與體檢結(jié)果一致，確實有結(jié)節(jié)。

　　然而，李女士還是不敢相信。醫(yī)生告訴她，之所以患上甲狀腺結(jié)節(jié)，主要與她之前錯誤的生活和飲食習(xí)慣有關(guān)。但幸運的是，結(jié)節(jié)是良性的。平時積極配合治療，注意飲食，調(diào)整作息，控制情緒，基本上不會有太多問題。

　　30歲女銷售發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)，提醒：身體有三種情況，要多注意。

　　1.脖子上出現(xiàn)了一個腫塊

　　甲狀腺結(jié)節(jié)是一種比較隱秘的疾病，但它也有明顯的特點，就是頸部會腫大，異物會突出，還會有運動。

　　2.吞咽困難

　　如果任其發(fā)展，甲狀腺結(jié)節(jié)會隨著時間變大，增大的結(jié)節(jié)也會壓迫附近的食道。吞咽食物時，常常難以下咽。

　　3.氣促

　　甲狀腺增大不僅會壓迫世界，還會壓迫器官，導(dǎo)致呼吸困難，喘不過氣來，聲音嘶啞。

　　平日保持健康的心態(tài)，或者讓結(jié)節(jié)變好。

　　人的情緒變化會對甲狀腺激素的分泌產(chǎn)生很大的影響。

　　若情緒平穩(wěn)，體內(nèi)的激素分泌也會相對穩(wěn)定。但當(dāng)人們處于生氣、焦慮等負面情緒時，體內(nèi)激素分泌也會出現(xiàn)紊亂。

　　所以，日常要控制好自己的情緒，這對幫助結(jié)節(jié)的消散是非常有益處的。