疑病癥的原理是什么?怎么才能康復(fù)?
2022-11-23 06:44 作者:厭學(xué)休學(xué)終點(diǎn)站 | 我要投稿
疑病癥的原理是什么?怎么才能康復(fù)? 在解釋疑病癥的時(shí)候,經(jīng)常聽到這樣的解釋,說疑病癥是從對(duì)外攻擊轉(zhuǎn)為對(duì)內(nèi)攻擊,只要不對(duì)內(nèi)攻擊就好了,怎么才能不對(duì)內(nèi)攻擊,癥狀就沒了。但問題是,怎么才能不對(duì)內(nèi)攻擊,沒人說了。 實(shí)際上,疑病癥是擔(dān)心自己得了大病、絕癥,和對(duì)內(nèi)攻擊和對(duì)外攻擊沒有任何關(guān)系,疑病癥的康復(fù),不是解決對(duì)誰攻擊的問題,而是解決怕的問題。 疑病癥是怕自己得了絕癥,是怕到骨子里的怕,這種怕,會(huì)形成自動(dòng)化思維,這種自動(dòng)化思維,會(huì)造成無緣無故的有癥狀,所以怕,醫(yī)院說沒病,為什么無緣無故的有癥狀。 具體解決方法:解釋癥狀的形成過程,實(shí)際是一個(gè)條件反射的形成過程,患者就知道自己的身體沒問題,解釋潛意識(shí)自動(dòng)運(yùn)行的原理,患者就知道自己為什么無緣無故的有癥狀,結(jié)合醫(yī)院檢查結(jié)果,確信身體沒問題,在通過暗示放松訓(xùn)練的方法,把正確的思維自動(dòng)運(yùn)行,癥狀就會(huì)逐漸減輕,直至消失。
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