肝臟損傷初期往往會(huì)出現(xiàn)一些與胃腸道疾病相似的癥狀，如上腹的飽脹、惡心、嘔吐等。所以不少病人往往會(huì)誤把肝病當(dāng)胃病治。因此如果出現(xiàn)了腹脹、惡心、嘔吐等癥狀，要及時(shí)就診，做出明確的診斷，采取相應(yīng)的治療。如果長期把肝病當(dāng)胃病治，擅自服藥，結(jié)果很可能使肝炎發(fā)展成肝硬化晚期或肝癌，錯(cuò)失最佳治療時(shí)機(jī)。

這些壞習(xí)慣正在傷害你的牙齒

吸煙對(duì)全身骨胳都有影響，牙槽骨的吸收是牙體病的一個(gè)病變過程。偏食習(xí)慣可造成蛋白質(zhì)和維生素A、C、D的缺乏，引發(fā)或加重牙體病。偏嚼習(xí)慣，它可以使廢用側(cè)牙齒表向堆積大量牙菌斑、牙結(jié)石，從而引發(fā)牙體疾病病。同時(shí)慣用側(cè)牙齒可出現(xiàn)嚴(yán)重磨耗，造成塞牙，引發(fā)或加重牙齒問題。

預(yù)防脊柱炎，從生活中的小事做起

保持正確姿勢(shì)，避免長期久坐。在行走和站立時(shí)應(yīng)挺胸收腹，在工作時(shí)保持正確坐姿以防止脊柱彎曲，定期起身活動(dòng)；注重日常保暖，做好防寒防潮。避免長期暴露在陰冷潮濕的環(huán)境中或是冷水的刺激下；定期進(jìn)行鍛煉，不斷增強(qiáng)體質(zhì)。選擇適合自己的鍛煉方式，不要勉強(qiáng)進(jìn)行高強(qiáng)度的鍛煉方式。

科學(xué)備孕，這幾點(diǎn)你一定要了解！

孕前優(yōu)生檢查是科學(xué)備孕的重要一環(huán)，可以排除染色體及其他遺傳疾病的可能；補(bǔ)充葉酸，葉酸又稱為維生素 B9，是備孕期最重要的營養(yǎng)素之一；備孕飲食要熱量合理，營養(yǎng)均衡；備孕時(shí)期用藥需謹(jǐn)慎，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用；備孕期間保持良好的心理狀態(tài)，心情舒暢，精神愉悅，從而提高受孕概率，建立舒適的孕期生活。

一起鎖定5月26日9:00-21:30上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院專場(chǎng)直播，屆時(shí)CCTV生活圈抖音賬號(hào)、CCTV生活圈微博、CCTV生活圈央視頻、央視網(wǎng)、央視影音平臺(tái)、平安健康險(xiǎn)小程序?qū)⑦M(jìn)行全網(wǎng)推送。后續(xù)節(jié)目將于每周五9:00-21:30播出，敬請(qǐng)期待！