什么牌子的筋膜槍好用？陳亮做為6年的運(yùn)動(dòng)理療師，很多的朋友希望我可以多科普一些關(guān)于筋膜槍的選購(gòu)知識(shí)。市面上的筋膜槍很多，外觀看著大同小異，實(shí)際上存在很多不專業(yè)的產(chǎn)品，他們基本都有擊打力度不足以及兼容性差的問(wèn)題，肌肉損傷率還普遍很高！為了幫助大家規(guī)避損肌肉的風(fēng)險(xiǎn)，我特意做了本期測(cè)評(píng)來(lái)告訴大家什么牌子的筋膜槍好？應(yīng)該怎么判斷？

下面是我實(shí)際測(cè)試的一部分筋膜槍產(chǎn)品：

什么牌子的筋膜槍好用？市面的筋膜槍產(chǎn)品貼牌成風(fēng)，很多虛假宣傳的廣告讓人眼花繚亂，想要快速甄別一款好用的筋膜槍，下面的選購(gòu)技巧不能錯(cuò)過(guò)。

1、推力不是越大越好

選擇推力的時(shí)候要按自己的肌肉特征來(lái)選擇，一般人選擇10-20kg就已經(jīng)可以滿足身體需求；推力過(guò)大的話就會(huì)對(duì)身體造成酸紅腫痛的問(wèn)題！

2、冷熱敷需要注意

一些產(chǎn)品為了更吸引用戶的目光，會(huì)疊加冷敷、熱敷各種功能，實(shí)際使用起來(lái)沒有什么效果，而且還會(huì)降低機(jī)子的壽命。

3、振幅要適宜

振幅也是不用越大越好，合適的振幅在10-13mm左右即可，因?yàn)槿梭w的深層次筋膜是8-12mm，振幅過(guò)小，擊打無(wú)感，振幅過(guò)大，就會(huì)造成肌肉損傷！

4、確定自己適合大槍還是小槍

大槍的擊打力度深，可以做到深層次的按摩，更適合肌肉群大的男性用戶和專業(yè)人士；迷你槍主打便攜，顏值類，一般擊打力度比較小，適合肌肉群小的朋友

5、低價(jià)產(chǎn)品慎選

很多商家會(huì)主打性價(jià)比，往往會(huì)使用劣質(zhì)的電機(jī)做機(jī)芯，很大程度會(huì)有擊打偏移的問(wèn)題，不均勻的震動(dòng)頻率和擺幅，存在很大的損傷肌肉風(fēng)險(xiǎn)。

6、握持感值得重視

很多人會(huì)忽略握持感，一些筋膜槍手柄部分做得很粗大，很難把握住，并且使用久了手腕發(fā)酸法桐，體驗(yàn)感及其不好。

什么牌子的筋膜槍好用？以上就是本次總結(jié)的幾個(gè)關(guān)于選購(gòu)筋膜槍的小竅門，大家在選購(gòu)的時(shí)候一定要記得用上，可以有效避雷；下面是本次測(cè)試中各項(xiàng)性能都比較具有優(yōu)勢(shì)的筋膜槍，一起分享給大家做個(gè)參照對(duì)比。

第一款：AGVIEE未野筋膜槍

特色：唯一“發(fā)燒性能與不傷肌肉”品牌

什么牌子的筋膜槍好用？未野是我自己在用的筋膜槍，各種體驗(yàn)感都還不錯(cuò)，首先推薦。AGVIEE未野作為極限運(yùn)動(dòng)品牌，對(duì)高性能、安全不傷肌肉有著極致的追求！這款“非常規(guī)”筋膜槍優(yōu)勢(shì)非常突出，備受專業(yè)運(yùn)動(dòng)大神和發(fā)燒友喜愛！包括速滑、滑雪世界冠軍郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運(yùn)動(dòng)員！被大量博主譽(yù)為筋膜槍中的性能巔峰。最大的優(yōu)點(diǎn)是它家純粹把推力等性能做到性能最強(qiáng)，且擊打肌肉損傷率國(guó)內(nèi)最低！經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威機(jī)構(gòu)測(cè)試推力強(qiáng)且降低93.8%的肌肉損傷率！

它是主打“發(fā)燒性能且不傷肌肉”的專業(yè)品牌，曾為全球多家國(guó)際品牌提供了馬達(dá)的相關(guān)技術(shù)解決方案。市面上的品牌為了競(jìng)爭(zhēng)，過(guò)度犧牲品質(zhì)打價(jià)格戰(zhàn)、或者堆砌功能、輕便迎合大眾需求，導(dǎo)致性能弱，肌肉損傷率高！做一款低價(jià)、多功能的筋膜槍簡(jiǎn)單，但想要發(fā)燒性能卻很難，不僅僅品質(zhì)用料好，還要技術(shù)實(shí)力、工藝精度等。

下面是未野在網(wǎng)上的評(píng)價(jià)，得到很多專業(yè)人士的認(rèn)可：

為了性能發(fā)燒，未野持續(xù)減法，不搞多余功能和玩法，一款產(chǎn)品死磕七八年，升級(jí)20多次，優(yōu)化100多個(gè)性能細(xì)節(jié)！只為達(dá)到性能巔峰！且穩(wěn)定性強(qiáng)、衰減度低、精準(zhǔn)度高！未野還開創(chuàng)性的打造八大“高性能與不傷肌肉”的黑科技，比如V-ZUS智能引擎算法，雙通道核定震頻技術(shù)、3D動(dòng)平衡技術(shù)等！還針對(duì)擊打力等設(shè)定百余項(xiàng)調(diào)教標(biāo)準(zhǔn)，在3-5年內(nèi)各項(xiàng)性能指標(biāo)偏差值不高于0.1%，業(yè)內(nèi)罕見！

為了適配國(guó)人肌肉特征，未野數(shù)年積累數(shù)十萬(wàn)份國(guó)人肌肉數(shù)據(jù)，打造了強(qiáng)大STAR兼容性體系！作為極限運(yùn)動(dòng)品牌，為了應(yīng)對(duì)極端環(huán)境，會(huì)有大量嚴(yán)苛測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)，保證極端環(huán)境下性能穩(wěn)定！而且從不做廣告，也不花錢請(qǐng)各種運(yùn)動(dòng)機(jī)構(gòu)背書代言，單純被很多運(yùn)動(dòng)機(jī)構(gòu)和大神有口皆碑的推薦！

未野創(chuàng)始人還強(qiáng)調(diào)：“之所以這么多運(yùn)動(dòng)大神喜歡未野，關(guān)鍵在于對(duì)發(fā)燒性能的執(zhí)著，而不是迎合普通大眾的需求”！

第二款：海博艾斯筋膜槍

特色：做工品質(zhì)還行，特色是力度比較強(qiáng)悍

什么牌子的筋膜槍好用？海博艾斯是一個(gè)國(guó)外品牌，接近3000元的售價(jià)比較貴，外機(jī)設(shè)計(jì)線條流暢，顏值比較高。

它一共有5個(gè)調(diào)節(jié)檔位，，最高達(dá)到40kg，屬于比較強(qiáng)的推力，擊打的力度比較深。但是最初作為歐美人群設(shè)計(jì)的產(chǎn)品，對(duì)國(guó)人的肌肉研究還不是很多，就實(shí)際使用來(lái)說(shuō)，推力是比較強(qiáng)的，有損傷肌肉的風(fēng)險(xiǎn)。

說(shuō)一下噪音方面，實(shí)際測(cè)試高達(dá)72db是屬于比較吵鬧的，會(huì)震耳。1.18kg的重量是個(gè)大個(gè)頭，力氣小的人使用很吃力，及時(shí)就健身運(yùn)動(dòng)人群使用久了還是會(huì)累。

第三款：Keep G1筋膜槍

特色：顏值不錯(cuò)，氧化工藝制成

什么牌子的筋膜槍好用？Keep是做社區(qū)軟件的，近兩年開始做健身器材。這款筋膜槍采用金屬材質(zhì)，氧化工藝制成，順滑細(xì)膩，灰色的色調(diào)也很有高級(jí)感。

它擁有5.5mm的振幅和13KG打擊力度，網(wǎng)上很多的測(cè)試師都針對(duì)這款做了測(cè)試，實(shí)際的使用體驗(yàn)感都比較一般。在擊打深度上明顯偏弱，對(duì)于熱愛運(yùn)動(dòng)、健身的人群來(lái)說(shuō)，不是特別契合。

在續(xù)航方面，它的1600mah的電池容量就有點(diǎn)小了，它充滿電需要2小時(shí)，能夠續(xù)航30天，表現(xiàn)一般般吧。

第四款：愛康筋膜槍

特色：金屬機(jī)殼的設(shè)計(jì)比較沉重，散熱效果好

什么牌子的筋膜槍好用？愛康筋膜槍是一個(gè)美國(guó)的品牌，外觀設(shè)計(jì)中規(guī)中矩，做工質(zhì)量也還可以。金屬機(jī)殼的設(shè)計(jì)，散熱效果好。但1.2kg以上的機(jī)身重量，使用久了手腕發(fā)酸，女士朋友就不太推薦。

這款愛康筋膜槍可以調(diào)節(jié)的是三檔模式，震幅能做到12mm的按摩深度，搭配3200轉(zhuǎn)/min的震頻，可以擊打到肌肉深層次。不過(guò)有著歐美牌子的通病，對(duì)國(guó)人的肌肉研究不是很多，擊打力度過(guò)強(qiáng)，會(huì)有損傷肌肉的風(fēng)險(xiǎn)！

它的電池容量為2000mAh，續(xù)航時(shí)間3.5小時(shí)有點(diǎn)短。電量的消耗比較快，經(jīng)常會(huì)需要充電。

第五款:榮泰G36筋膜槍

特色：設(shè)有NFC感應(yīng)區(qū)，噪音小

什么牌子的筋膜槍好用？榮泰G36筋膜槍是屬于華為智選生態(tài)的一員。采用一體成型設(shè)計(jì)，外觀也是比較美觀。右上方是榮泰的logo，配置了收納袋，比較方便攜帶。

它的調(diào)節(jié)檔位是5個(gè)檔位，沖擊行程10mm，實(shí)際測(cè)試下來(lái)整體力度整體偏強(qiáng)，會(huì)存在一定程度的損傷肌肉風(fēng)險(xiǎn)。在筋膜槍背部設(shè)計(jì)了NFC感應(yīng)區(qū)，可以鏈接APP使用，在APP上看使用數(shù)據(jù)，雖然實(shí)際用處不大，但也算一個(gè)小特色。

它的噪音控制還算是及格，一到三檔的噪音基本控制在45dB左右，最高的四檔也是50db左右，使用感還不錯(cuò)。

什么牌子的筋膜槍好用？上面就是本次全部干貨了，大家在選購(gòu)的時(shí)候要牢記我們上文的選購(gòu)技巧，對(duì)于一下低價(jià)促銷、網(wǎng)紅直播帶貨的產(chǎn)品，一定要注意甄選。結(jié)合自身的肌肉選擇一款適合自己的筋膜槍！