和回避型依戀在一起久了，雖然你們有過甜蜜的時(shí)刻，可你還是會(huì)遇到ta時(shí)而的冷漠，尤其在想到分手的時(shí)候，你總是會(huì)問自己，為什么對(duì)方可以冷戰(zhàn)那么長(zhǎng)時(shí)間？為什么對(duì)方可以輕易不再見面，而自己卻患得患失？

其實(shí)，這不得不說是你之前自己的行為導(dǎo)致的結(jié)果。因?yàn)閠a自信呀，ta相信你不會(huì)走，ta知道自己對(duì)你獨(dú)一無二的吸引力，ta知道你舍不得ta。

很多親密關(guān)系會(huì)導(dǎo)致這樣的結(jié)局，都是因?yàn)樵谶^往的相處中，你不斷給予ta信號(hào)：你要相信我，我不會(huì)離開。這個(gè)信號(hào)灌輸?shù)絫a的腦海里，除了這層意思，也會(huì)演化出另外的含義：所以，不管怎么樣，我都會(huì)在你身邊。

在相處的過程中，你為了給回避型依戀安全感，會(huì)不斷證明自己的愛是持續(xù)的，是真實(shí)的，甚至不敢向ta索取哪怕一點(diǎn)點(diǎn)的需求。結(jié)果，你自己的愛在無限付出，到最后好像自己都被榨干了一樣，自己因?yàn)槠v想要離開，可是心里又舍不得，于是你便開始“自證預(yù)言”，心里想著，自己真的不應(yīng)該對(duì)回避型依戀那么好，ta到底還是挺難走在一起的。

這個(gè)邏輯，仔細(xì)想想，你會(huì)發(fā)現(xiàn)有一些問題。

你會(huì)更加相信自己的所作所為和付出是正確的，是心甘情愿的，ta命名是愛你的，但你卻覺得ta不愛，然后你會(huì)更加加倍去付出，而付出的本質(zhì)是加倍想要索取，結(jié)果，回避型更加回避，惡性循環(huán)。

這就是逆火效應(yīng)，當(dāng)一個(gè)錯(cuò)誤的信息被更正后，如果更正的信息與人原本的想法相違背，它反而會(huì)加深對(duì)錯(cuò)誤的信息的信任。

當(dāng)你和回避型依戀相處，你會(huì)順從ta，讓自己盡量跟著ta的感受去走，慢慢地，逆火效應(yīng)讓你對(duì)自己的懷疑越來越少，最終你把ta對(duì)你的做法當(dāng)成理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖聦?shí)。

當(dāng)你已經(jīng)習(xí)慣了對(duì)ta的好的同時(shí)，ta也習(xí)慣了自己被你這樣對(duì)待，ta非常有自信，你不會(huì)離開ta，甚至回避型會(huì)想到，即使自己想離開你，你也會(huì)纏著ta。你和ta彼此都對(duì)親密關(guān)系產(chǎn)生了錯(cuò)誤的認(rèn)知。

所以，不管和誰建立親密關(guān)系，是不是回避型依戀都無所謂，你都需要非常清楚自己想要的是什么，什么樣的愛情是你想要的。這應(yīng)該是你在遇到回避型之前就該想好的事情。在交往初期，你需要給回避型足夠多的陪伴和愛，但是你要記得自己的初衷，不是讓你更依賴ta，而是讓ta更依賴你。你需要在后面慢慢收回自己的關(guān)注，在愛ta的同時(shí)，也更愛自己。