人摔倒后，不論是被撞倒還是自己滑倒。'保持原姿勢不動。讓你的身體去適應(yīng)這個姿勢。等個三分鐘，緩一緩，慢慢站起來。受傷起得太快，姿勢換得太快。氣血還沒有適應(yīng)就起來會擰到氣血造成傷。