誰說補充膠原蛋白沒用的？

我算是補充膠原蛋白的受益者了，根本不是那些人所說的智商稅好不～

說沒有用的就是沒有選對合適的產(chǎn)品，市面上的膠原蛋白種類繁多，大多都是添加了果味劑，防腐劑的……

對，是好喝，但是你看到效果了嘛？

所以選對膠原要從這幾個方面入手：

1.看原料

從健康無污染的角度來看， 采用深海魚皮作為原料是最好的。比一些豬牛等動物身上提取的膠原蛋白要好。 因為深海區(qū)遠離污染，無藥物激素殘留，也不會有動物疫病攜帶，安全健康。其中深海魚里要屬鱈魚皮最佳， 其次是羅非魚等其他魚，因為鱈魚與人類DNA結(jié)構(gòu)最為相似，利于在人體內(nèi)吸收與合成。

2.看形態(tài)

目前市面上最多的是液態(tài)， 也就是膠原蛋白復(fù)合果味飲， 優(yōu)點就是口味比較多， 價位大多也比較親民。

優(yōu)點也恰恰是其缺點， 為了讓口感好， 會添加一些調(diào)味劑（果劑），在生產(chǎn)及運輸過程中為了不變質(zhì)，會添加一些防腐劑，不適合長期使用。價格親民但性價比不高。

粉劑類的形態(tài)相對穩(wěn)定，活性比較好，能長期保存，是比較安全、有效的膠原蛋白形態(tài)。

注意選擇粉劑最好選擇獨立包裝的，桶裝的每天開開合合，會讓膠原蛋白接觸空氣氧化，受潮，也會降低膠原蛋白活性。

3.看成分表

很多人去吃純粉，就是純的膠原蛋白，其實我不建議這樣去吃，因為單一補充效果就是差，很多品牌也都明白這點，加了vc/透明質(zhì)酸/神經(jīng)酰胺/殼寡糖/魚籽蛋白等，這些成分共同輔助效果才會好。

4.看分子量

眾多科研數(shù)據(jù)已經(jīng)證實， 分子量在500道爾頓左右的小分子肽， 可直接穿過小腸上皮細胞， 被人體吸收。

分子量太大或者太小都不行， 大了就不能直接通過小腸細胞，太小又會導(dǎo)致結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定， 容易被分解成游離氨基酸。

5.關(guān)于價格

市場中貴的有一個月2000-3000元的，便宜的有幾十、三兩百一個月的。這可能跟原料選取、提取工藝、研發(fā)技術(shù)有區(qū)別。

但是吃進肚子里的東西不建議購買太過于便宜的，畢竟除了產(chǎn)品成本、人工成本、包裝成本等....還剩下多少？ 所以還是要謹慎一些。

6.關(guān)于品質(zhì)與保障主要由三點：

通過國家食品藥品監(jiān)督管理局fda認證

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下面到來產(chǎn)品安利環(huán)節(jié)，祭上我的萬年回購no1。很多人估計對研一精科這個牌子沒有聽過，可能你年齡沒到或者沒有經(jīng)常做醫(yī)美，這個是針對醫(yī)美術(shù)后護理吃的，幫助醫(yī)美人群度多修復(fù)期的，因此它的修復(fù)效果是比較突出的。他們家有個護膚理念就是人體流失的膠原蛋白屬于真皮層營養(yǎng)，此外人體還流失smas筋膜層營養(yǎng)，2者需要共同補充才可以實現(xiàn)抗衰。我們都知道真皮層營養(yǎng)流失，面部會出現(xiàn)干癟凹陷問題，而smas筋膜層營養(yǎng)流失后會導(dǎo)致面部出現(xiàn)松弛下垂，因為sams筋膜層是主管面部肌群的，一旦sams筋膜層松弛垮臉絕對會出現(xiàn)，我們都知道現(xiàn)在熱門的熱瑪吉超聲刀這類儀器也是為的刺激sams筋膜層的收縮來達到皮膚的緊致。因此既然決定補充，2手抓更重要，飽滿緊致我都要！研一精科我之所以看中他們家，不僅僅是修復(fù)型的膠原蛋白，還有他們家的成分真的是非常豪華！法國羅賽洛peten膠原肽,日本林兼魚彈性蛋白肽,日本玫瑰花粉（2項原料專利）,日本米糠油粉（神經(jīng)酰胺）,除此之外透明質(zhì)酸、殼寡糖、鮭魚鼻軟骨粉,小小一袋全部都囊括其中，價格相對也是小貴，但是索性效果是能夠看得到的，我建議那些吃膠原蛋白沒效果的，去試試這款！很絕！

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