俗話說，眼睛是心靈的窗口，眼睛清澈明亮是健康的一項重要標志。近年來，隨著電子產(chǎn)品的興起和流行，近視發(fā)生年齡提前至3到7歲。造成近視的原因有很多，包括平時用眼不規(guī)范、過早接觸電子產(chǎn)品，缺乏營養(yǎng)、熬夜休息不好、遺傳等因素。

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近視和散光的預防措施一樣嗎？

近視的預防措施最簡單有效的方式是白天的戶外活動，每天在自然光環(huán)境下活動2小時能夠明顯減低近視的發(fā)生及發(fā)展，另外使用低濃度阿托品、或配戴角膜塑型鏡等方式也有延緩近視發(fā)展的作用。而散光和近視不同，我們的眼睛是個球形，散光最常見的原因是因為我們眼睛這個球的前表面長得不是很圓，這樣就造成了散光。散光最常見的原因是先天性的，一般情況下散光很少進一步發(fā)展，而近視是有可能不斷發(fā)展的。

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假性近視到什么程度就變成真性近視？

假性近視實際上是因為眼睛疲勞引起的，我們眼睛里有一個肌肉就像彈簧一樣，出現(xiàn)假性近視的時候就是這個彈簧被卡住了無法彈回來，但是經(jīng)過休息或者散瞳后，這個像彈簧一樣的肌肉可以彈回來，假性近視就恢復了。而真性近視是因為眼球結構發(fā)生了變化，經(jīng)常是由于眼軸增長造成的，因此發(fā)生了真性近視后近視是無法恢復的。所以如果發(fā)生了小孩子看不清楚的時候，盡快帶孩子到醫(yī)院進行散瞳驗光就可以查出到底是假性近視還是真性近視了。

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預防用眼疲勞可以給孩子用一些眼藥水嗎？

小孩子容易引起視疲勞最主要的原因是用眼過度，看的時間久了，或長時間看不清楚了，自然而然就會覺得累，就像是長時間的運動后身體會累一樣，這個時候需要的是休息和放松。可以點一些沒有防腐劑的人工淚液，但是最重要的是要帶孩子在戶外活動休息眼睛。

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如果確診為真性近視，必須配鏡矯治嗎？

對于小孩子來講，一旦發(fā)生真性近視就應該盡快正確的配戴眼鏡。而且建議堅持按需配戴眼鏡，而不是摘摘戴戴的或者不配戴眼鏡，這樣反而會會使得近視增長得更快。曾經(jīng)有的小孩子家長在發(fā)現(xiàn)孩子有200度近視后不給孩子戴眼鏡，第二年復查的時候一下就漲到了500度。這是因為發(fā)生近視后，如果不配戴眼鏡，會發(fā)生長時間看不清，更加容易導致近視加深的情況。如果孩子的近視度數(shù)低于100度又暫時不愿意配戴眼鏡，可以先觀察，但3個月之內(nèi)就要接受復查，如果復查結果仍然為近視，還是需要配戴眼鏡。

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孩子戴眼鏡后，度數(shù)會越來越高嗎？

孩子近視度數(shù)加深最主要的原因不是因為老配戴眼鏡造成的，及時正確的配戴眼鏡會減緩近視增加的速度。而發(fā)生近視后不戴眼鏡反而會使得近視度數(shù)增加的更快。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)發(fā)生近視后不戴眼鏡近視增長的最快，正確配戴框架眼鏡會比不戴眼鏡增長的慢一些，配戴角膜塑形鏡度數(shù)增長的是最慢的。

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怎樣預防從低度近視到高度近視？

近視是不能治愈的，預防及控制近視發(fā)展應該從小做起，從早做起，每天戶外活動2小時可以有效預防近視及延緩近視發(fā)展，在孩子的生活及學習中，需要規(guī)范用眼，不要長時間近距離用眼。隨著孩子學習壓力的增大，家長往往忽視了孩子們的用眼問題，一定要適時休息、遠眺，減少電子產(chǎn)品使用時間。一旦發(fā)生近視，就要及時去驗光。正確配戴眼鏡或角膜塑形鏡都可以減緩近視度數(shù)的增長。