現(xiàn)在不少人常常在辦公室里會不由自主地做一個動作，那就是用手按自己的脖子或者肩膀，這個下意識的動作說明了當下大多數(shù)人都深受頸椎病的困擾，而他們也發(fā)現(xiàn)了，通過按摩是可以起到緩解不適的作用，那么為什么不選擇更便捷的頸椎按摩器呢？一來，大部分人對頸椎疾病不太了解，也不夠重視；二來，對頸椎按摩器很陌生，網(wǎng)上鋪天蓋地地都是產(chǎn)品廣告，大家更希望看到對頸椎按摩器詳細的科普，真實體驗的頸椎按摩器測評，有真材實料的頸椎按摩器推薦，這樣他們才會放心。就有很多朋友問我頸部按摩器哪個牌子好？作為一名康復理療師，我很樂意能結合自己的專業(yè)，在今天為大家科普頸椎按摩器的相關知識，以頸椎按摩器測評的方式，進行頸部按摩儀推薦，為大家的選購提供實質(zhì)性幫助！

一、肩頸按摩儀能天天用嗎？

頸部按摩器哪個牌子好？俗話說，肩頸就像是我們?nèi)梭w的十字路口，是氣血供應頭部的主要通道。因此，對于現(xiàn)代人來說，保護好我們的肩頸就是在保護我們的健康。頸椎按摩器憑借其有效的緩解、疏通頸部肌肉，促進血液循環(huán)等作用，備受年輕人追捧，在銷量不斷上漲的同時，也有人因為急切地想要解決頸椎酸痛、僵硬等問題，就會有點過度使用頸椎按摩器。

那么，頸椎按摩器能天天用嗎？答案是：當然可以。

但是有次數(shù)、時間方面的約束。1天最好是安排1-2次，單次使用時間在10-20分鐘作用為佳。我們的肩頸部位比較敏感，所以要避免過度使用，同時也不建議按摩時使用力度太大的檔位，以免過度刺激到肌肉。

1. 常見的肩頸按摩儀誤區(qū)

頸部按摩器哪個牌子好？現(xiàn)在隨著頸椎按摩器在市場上的大熱，以及大眾對于養(yǎng)生、健康等方面不同需求的激增，部分商家會選擇通過夸大效果、虛假宣傳等方式，套路不太了解情況的消費者，以此來帶動銷量，看似將市場進一步打開，實則是在消費用戶的信賴，最終也會影響到整個行業(yè)，這樣對于那些誠信經(jīng)營的商家來說并不公平，也是對消費者健康不負責任的表現(xiàn)，所以，這里我也匯總了幾個常見的誤區(qū)，幫助大家來分辨虛假宣傳內(nèi)容。

誤區(qū)一：用按摩儀按摩可以減肥

要知道頸椎按摩器的主要作用是用來放松肌肉的，并沒有減肥減脂的效果，同時業(yè)內(nèi)公認的減肥方式中都是提倡運動和注意飲食，并沒有按摩。就像大家為了減肥而運動，運動后為了防止肌肉酸痛，會通過拉伸和按摩的方式來進行緩解，在視覺上可能會出現(xiàn)瘦了的感覺，但這并不是按摩起到的作用，所以對于有減肥需求的用戶，頸椎按摩儀并不具備減肥功能。

誤區(qū)二：用按摩儀按摩可以治療頭疼、肩周炎等

這個是很多不良商家會宣傳的一個點，在頸椎按摩器推薦時聲稱可以治療頭疼、肩周炎等，這不僅是夸大宣傳，更是虛假宣傳。必須強調(diào)的一點是，頸椎按摩器不能治病，它是可以放松肌肉、舒筋活絡，但無法治療頸椎相關的疾病。

誤區(qū)三：按摩儀對肌肉不會有任何損傷

一些商家面對消費者是不敢說實話的，哪怕是在面對頸椎按摩器測評的時候，都習慣性說不會損傷肌肉，事實是大多數(shù)按摩儀都有一定程度損傷肌肉的可能，性能越強大的產(chǎn)品，越能減少肌肉損傷，而大多商家都把責任推卸給使用者的錯誤使用上，大家要特別注意！

誤區(qū)四：按摩儀都是品牌自主研發(fā)生產(chǎn)

一些產(chǎn)品為了在初期盡快打開市場，喜歡在頸部按摩儀推薦的時候標榜自己是品牌貨，但其實，市面上大多數(shù)的低價按摩儀都是貼牌賣貨。不僅自身毫無技術實力，也沒有研發(fā)能力，生產(chǎn)的按摩儀在兼容性、性能均勻性都會比較差，導致推力弱、衰減度高、而且容易損傷肌肉！

誤區(qū)五：按摩儀好壞差別不大

作為產(chǎn)品來說，一定有優(yōu)劣之分的。雖然一些頸部按摩儀推薦的內(nèi)容里面會提到一些高價產(chǎn)品，實際體驗中沒必要選擇上千元的按摩儀，但是400-600元左右的按摩儀在品質(zhì)用料、技術調(diào)校、性能優(yōu)化、以及對肌肉的兼容性上都會更好！

誤區(qū)六：按摩儀可以矯正頸椎，預防駝背

頸椎按摩器主要作用于肩頸部位，可以預防頸椎問題，但無法矯正。一些商家為了夸大，賣貨給青少年或一些成年人，在頸椎按摩器推薦時會這樣宣傳，但這個是沒有任何科學依據(jù)的。

三、多款頸部按摩儀測評推薦點評

頸部按摩器哪個牌子好？在了解了頸椎按摩器相關知識后，相信大家對頸椎按摩器會有更進一步的認識，尤其是一些常見的誤區(qū)，歸根究底還是一些不負責的商家夸大、虛假宣傳造成的，因此頸椎按摩器的產(chǎn)品質(zhì)量，還是需要通過頸椎按摩器測評來進行檢驗的。接下來，就進入到本期的頸椎按摩器測評和頸椎按摩器推薦環(huán)節(jié)，針對時下主流的機型進行詳細點評，給大家做個靠譜的參考！

頸部按摩儀推薦款式1：未野AGVIEE

頸部按摩器哪個牌子好？第一款頸椎按摩器推薦來自在圈內(nèi)火爆的AGVIEE未野！它是極限運動品牌，在運動賽事、日常訓練的肌肉健康護理有豐富經(jīng)驗。作為SKG、倍輕松齊名的三大按摩護理品牌，卻沒有其它兩家在廣告上狂轟濫炸，未野從不做廣告，也不搞明星代言，純粹靠口碑聚集熱度，也是唯一一個專業(yè)的運動健康護理技術品牌！他們家對發(fā)燒性能、安全不傷肌肉要求極其嚴苛。經(jīng)權威機構檢測達到深層按摩且降低97.2%的肌肉損傷率！

未野還開創(chuàng)性的打造了十大“高性能與不傷肌肉”的黑科技，并且為了實現(xiàn)高性能與不傷肌肉的安全，未野砍掉多余功能、結構和型號，一款產(chǎn)品死磕多年未野始終秉持著塑造發(fā)燒性能，夠穩(wěn)定精準不傷肌肉的初心！同時兼容性好，使得未野可以很好的作為禮物送給領導、父母、伴侶等，貼心又放心。

按摩效果測評：

在未野這款頸椎按摩器測評時，它的按摩效果表現(xiàn)非常出色。首先從按摩力度上來說，沒有偏大也沒有偏小，力度恰當，并且按摩深度有2cm,完全可以觸及深層肌肉，由內(nèi)到外接受深度按摩，這是因為未野針對傳動設計、電機性能和動力做多次的調(diào)校測試，同時它使用的是4顆24式的按摩頭，并且呈梯形分布，這就使整體按摩面積非常大，除了頸椎區(qū)域外，還可以覆蓋兩側(cè)的斜方肌，充分緩解了整個肩頸的壓力，放松肌肉消除疲勞。

肌肉損傷率測評：

前面的基本介紹里面也提到過，未野按摩儀擁有優(yōu)質(zhì)金屬雙電機還擁有V-ZUS智能引擎算法、雙通道核定震頻技術、3D動平衡技術等十大高性能不傷肌肉黑科技！所以按摩力度均勻，按摩精準度也非常不錯，無任何位置偏移的情況，使用過程中一直都是十分精準地進行按摩，最大程度地減少和避免對我們的肌肉造成損傷。從這個角度來說，頸部按摩儀推薦的產(chǎn)品名單中，一定會有未野。

脖圍大小測評：

未野的按摩儀大約適合脖圍大小在5.5cm~8.5cm，采用的是磁吸三檔式卡扣，能夠調(diào)節(jié)滿足不同粗細脖子的需求，與脖子的貼合度也很好。其枕芯還是自研梯形設計，承托性好，久帶不累且對頸脖更科學。

續(xù)航能力測評：

在我們的頸椎按摩器測評中，未野充滿一次電的續(xù)航時間大概在4小時。續(xù)航能力強，非常耐用，短期旅程的話都可以不需要帶充電設備。

頸部按摩儀推薦款式2：倍輕松Neck5

接下來的一款頸椎按摩器推薦，來自呼聲很高的倍輕松。之前就有不少人希望能在我們的頸椎按摩器測評環(huán)節(jié)看到它的這款neck5。從品牌熱度上來說，它家一直熱度很高，既有明星代言，又有網(wǎng)紅帶貨，還有很多的廣告營銷，同時產(chǎn)品價格也是較高的，網(wǎng)絡上不少用戶評價價格貴了，吐槽它是智商稅產(chǎn)品。不過在產(chǎn)品設計方面，它的產(chǎn)品顏值都很高，外觀精致可愛，很受年輕人喜愛。

按摩效果測評：

就頸椎按摩器測評環(huán)節(jié)表現(xiàn)來說，這款倍輕松neck5按摩力度太強，因采用的是按摩頭來模擬人工按摩，本來應該按摩起來會比較舒適，但力度強，加上按摩深度也達到了2cm，對肌肉和骨骼的刺激會比較大，再加上是套脖設計，按摩面積也會偏小，無法覆蓋整片的斜方肌。

肌肉損傷率測評：

使用倍輕松neck5按摩時，會明顯感覺到有痛感，除了力度強以外，它的按摩力度還不太均勻，精準度也一般，這樣按摩一會可能我們就會因為持續(xù)疼痛而變得更加難受，不僅沒有達到放松頸部肌肉的效果，還會損傷肌肉和神經(jīng)。不太建議平時不太受力的人以及老年人使用。

脖圍大小測評：

該產(chǎn)品適用的脖圍大小大致在8cm~9.5cm，可調(diào)整范圍較小，適合脖子偏粗的人，但對于脖子比較纖細的人來說，貼合度不夠，大小也不合適。

續(xù)航能力測評：

這款按摩儀一次充滿電可超長待機7天，續(xù)航能力確實非常驚喜，不用經(jīng)常盯著充電了。

頸部按摩儀推薦款式3：NOFA摩法小面包

頸部按摩器哪個牌子好？NOFA摩法小面包是由一家年輕崇尚自然的nofa品牌出品的，它家的目標受眾人群以年輕人主，畢竟玩的就是時尚潮流風，在網(wǎng)上名氣還行。它家對產(chǎn)品外觀設計看的很重，崇尚時尚，潮流，高顏值，配色上比較協(xié)調(diào)，采用的是絨面拼接頭層牛皮的設計，產(chǎn)品表面上有NOFA的logo設計，機身線條比較流暢。包裝很普通，沒什么太大的亮點。

按摩效果測評：

這款按摩儀主張純物理方式按摩，采用的是直流有刷電機，按摩力度比較強，按摩的深度也還不錯，能按摩到深層的肌肉，但是兩個搭配起來容易導致脖子酸痛，與脖頸的貼合度也不是很好，不過按摩的面積還可以，基本可以按到斜方肌。

肌肉損傷率測評：

按摩力度不均勻，這樣非常容易刺激肌肉和骨骼，出現(xiàn)各種肌肉不適的情況。并且按摩精準度也不太好，與脖子貼合度不夠，按摩也容易移位，會加重肌肉損傷。

脖圍大小測評：

這款脖圍大概在9.5~10cm，卡扣式，可調(diào)節(jié)，能夠滿足脖頸偏粗的人群，但對于脖子比較纖細的人來說，會偏大，貼合度不高。

續(xù)航能力測評：

一次充滿電大概可以連續(xù)使用2小時，這個續(xù)航能力不算特別好，只能滿足在家或辦公室里使用，出門的話還是需要帶上充電器。

頸部按摩儀推薦款式4：skgK5-2

在這款頸椎按摩器測評之前，我在多個頸部按摩儀推薦的內(nèi)容中都看到過未來穿戴健康科技股份有限公司旗下品牌SKG，它跟倍輕松在用戶定位方面算是競品了，現(xiàn)在也是走明星代言、網(wǎng)紅帶貨、廣告營銷的路線，曝光度高，吐槽也比較多，價格不便宜，年輕人購買較多，說有點智商稅的感覺。它家比較重視外觀設計，顏值比較高，配色豐富，外形比較嬌小可愛。

按摩效果測評：

這款采用的是脈沖式按摩方式。在按摩時，電流非常不均勻，會忽大忽小，產(chǎn)生強烈的拉扯感，并且產(chǎn)品是通過帶脈沖功能的電極片接觸皮膚，整體的按摩面積也偏小，這樣不僅達不到很好的按摩效果，而且使用過程中感受到明顯不太舒適，會有刺痛感，而當快沒電時力度明顯衰減，體驗感欠佳。

肌肉損傷率測評：

因為這款采用的是EMS脈沖，有一定刺激性，按摩精準度一般，電流也經(jīng)常忽大忽小，有強烈的拉扯感，所以對皮膚、肌肉等都有一定的刺激。

脖圍大小測評：

該款產(chǎn)品采用的也是套脖式設計，脖圍范圍在8.5cm~9.5cm，可以滿足脖子偏粗的人群，頸部不會有壓迫感。

續(xù)航能力測評：

這款按摩儀充滿電一次可以用75分鐘。按照每次按摩10-15分鐘，一次充滿電可以按摩7-5次?；旧弦恢艿脑挾伎梢圆挥贸潆姡@續(xù)航能力不錯，出差、旅游的話，還是很方便的。

頸部按摩儀推薦款式5：允寶

頸部按摩器哪個牌子好？最后一款頸椎按摩器測評，來自深圳可拉科技有限公司出品的允寶按摩儀，這個品牌主要以年輕受眾為主，顏值比較高，輕巧便攜，配色豐富，有3種顏色可以選擇，充氣式設計很有特色，可以自定氣量，充滿氣的時候很像一個氣囊，泄氣也很方便，一按泄氣即可折疊收納，輕巧便攜，外包裝很簡約大氣。

按摩效果測評：

允寶這款按摩儀采用的是物理按摩方式，按摩力度偏弱，但是動力輸出方面比較均勻，可惜震頻不穩(wěn)，按摩起來沒什么感覺。它家的按摩深度也比較淺，只有1CM，相對于前面幾款產(chǎn)品來說，這個按摩深度只能按摩到比較表層的肌肉，按摩面積也比較小，對于緩解肩頸酸痛，放松緊繃肌肉來說沒有明顯效果。

肌肉損傷率測評：

該款產(chǎn)品的按摩精準度較差，力度不夠均勻，忽大忽小，在按摩時容易造成非患處有明顯疼痛感，從而影響整個按摩過程，難以堅持下去，對肌肉損傷也會比較大。與脖頸的貼合度也不是很好，需要手動不停的調(diào)整按壓。按摩面積也比較小，只能按摩固定的位置。

脖圍大小測評：

卡扣式（可調(diào)節(jié)）設計，其脖圍大小可以達到6.3cm~13cm，適用于不同脖子粗細的人群，受眾面很廣。

續(xù)航能力測評：

通過實測，這款按摩儀的續(xù)航還是很不錯的，也算是一大亮點，2000mAh的電池容量，一次充滿電可以超長續(xù)航4個小時，這續(xù)航能力真的強。

四、頸部按摩儀測評總結

頸部按摩器哪個牌子好？經(jīng)過上面多維度的頸椎按摩器測評，我們也從頸椎按摩器推薦的角度進行了點評，總的來說，市面上的大熱產(chǎn)品或多或少都存在一些體驗上面的差異，大家在選購時盡量避免噱頭產(chǎn)品，還是專業(yè)的品牌產(chǎn)品在各方面的表現(xiàn)上都更具有優(yōu)勢。好了本期的頸椎按摩器測評和頸椎按摩器推薦就到這里了，大家還有哪些想看的頸椎按摩器測評和頸椎按摩器推薦產(chǎn)品呢？可以留言告訴我們喲！