由于寶寶不斷成長，在寶寶出生滿6個月時，寶媽就應(yīng)該要給寶寶添加輔食啦~

這時候光喝奶奶已經(jīng)不能保證給到寶寶所需的營養(yǎng)，而添加輔食時可不能馬虎，因為每個不同月齡段的寶寶所需要的營養(yǎng)程度都不同，要注意安排。

剛滿6個月的寶寶，輔食量還不宜添加過多，主要是處于一個開始嘗試的階段，在平時喝奶時添加一些流食，泥糊狀輔食。比如米粉，土豆泥，牛奶紅薯泥等。

7—8個月時，寶寶已經(jīng)飲食一個月左右的泥糊狀食物啦，已經(jīng)可以開始嘗試菜粥和爛面條了，此時主要處于一個開始練習(xí)咀嚼的吞咽動作了，比如雞汁土豆泥，菠菜蛋黃粥，這個時候練習(xí)好了之后就可以過渡到吃稀米飯啦。

8—12個月的時候，寶寶飲食已經(jīng)較完善啦，一部分寶寶可以做到用手抓食物啦，這個時候可以按情況給寶寶安排三餐三點，就是三次正餐三次小點，正餐的話中午和晚上可以吃一些高質(zhì)量的食物，比如粥類或者面條類。然后在上午下午各給寶寶安排一次小點，在早餐和晚上入睡前喝一次奶即可。

1歲左右的時候，寶寶飲食是一個很重要的變化階段，要繼續(xù)保持三餐三點，同時改變食物質(zhì)量，可以把粥，小面條換成小餃子，小混沌，饅頭之類的。

各位寶媽們需要注意的是在一歲之前，寶寶還是以喝奶為主，之后喝奶為輔，適當(dāng)調(diào)整飲食，切忌過早就讓寶寶接觸肉食。