藥品能夠治病，但不合理的使用會影響健康甚至危及生命??！

你知道精神心理疾病患者在日常生活中該如何安全用藥嗎？

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陷入抑郁時，很多人都有渴望有靈丹妙藥將自己從痛苦之中挽救出來。

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這也是為什么很多網(wǎng)上的特效藥、偏方等大行其道的原因，不是因為它對癥，只是因為它對你胃口。

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“吃了好長時間，熬了很久，感覺治療效果一般般，副作用卻還不小。”

“既然吃了沒什么效果，是不是這個病治不好了，我直接放棄算了？”

“這個抗抑郁藥根本不適合我，我得換藥換治療方法....?..”

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種種困惑，彌漫在廣大患者的心頭。

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雖然大眾對抑郁癥的理解和接受度在提升，然而，對于抗抑郁藥大家仍然有很多誤解。要知道，精神心理疾病的治療抗抑郁藥只是其中一種治療方式，不是說吃了藥一定就能起效，具體要結(jié)合患者自身病情具體問題具體分析。

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1.正確認識藥物的副作用

精神疾病類藥物常見的副作用為嗜睡、頭痛、頭暈等，這些反應(yīng)通常會在服藥初期即出現(xiàn)，但會隨著繼續(xù)服藥而逐漸消退甚至消失，這是因為人體會因持續(xù)服藥而逐漸耐受適應(yīng)。

因此，如果服藥初期有些不適，是正常的。而且，隨著科學水平的進步，如今市場上用于精神疾病治療的新藥，大多副作用都比較輕微，是在人可以耐受的范圍之內(nèi)的。

所以，不要因為服藥時出現(xiàn)副作用就自行減藥停藥，堅持下去，這些令人不適的反應(yīng)是能夠逐漸減輕消失的。如果一直沒有改善，甚至加重，就需要找醫(yī)生溝通考慮調(diào)整用藥了。?

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2.檢查是否正確用藥？

有些患者會人為地減少服藥量。怕吃多了副作用大會變傻，怎么辦呢，掰成兩瓣，甚至拿小刀切成三瓣四瓣——藥，我吃了，只是吃的少一點而已。還有種是因為服藥次數(shù)太多，導致漏服。據(jù)調(diào)查，如果每天只用吃一次藥，患者的依從性高達75%，但隨著每天吃藥次數(shù)逐漸增加為2、3、4次，服藥依從性會逐次降低到70%、52%、42%。

如果你是個忙碌的上班族，經(jīng)常得上班、開會、出差，三餐都不定，吃藥自然也經(jīng)常會被忘記，這時候，你就可以跟醫(yī)生溝通，換成服藥次數(shù)更少的藥物。還有的患者是因為癥狀復(fù)雜，醫(yī)生同時開了好幾種藥，每種吃的劑量不一樣，時間也不一樣，記不住容易吃混。這時候，我們可以給自己準備一個分藥盒，網(wǎng)上有很多，也不貴。

但需要提醒的是，有些藥提前取出可能會影響藥效，最好跟醫(yī)生問清楚再行動。

醫(yī)生給你開藥都會叮囑：“戒煙戒酒，少喝濃茶、咖啡和一些刺激性大的功能性飲料！”在醫(yī)生面前，大家都是“是是是”“好好好”“醫(yī)生您說得對！”，一踏出診室，或者堅持個三五天，就把這些叮囑仍到腦后。

心情不好的時候、朋友聚會的時候、加班熬夜的時候，煙酒不離手，咖啡茶飲料，越喝越上頭，有的人甚至飯桌上直接用酒或茶水送服。但是，酒精（化學名乙醇）會影響DA（多巴胺）、GABA（γ-氨基丁酸）、5-HT（五羥色胺）等神經(jīng)受體作用，并且跟藥物一樣經(jīng)過肝臟代謝；咖啡、濃茶，還有很多功能性飲料，其中都含有咖啡因，會刺激神經(jīng)，并且與藥物有相互作用——服藥的同時搞這些，輕則消減藥效，重則加重癥狀，甚至引發(fā)毒副作用。?

3.真的是藥物療效差嗎？

抗抑郁、抗焦慮類藥物起效慢，通常也需要繼續(xù)服藥至足量療程（一般數(shù)月至數(shù)年不等）才可在醫(yī)生指導下逐漸停藥。

普通疾病如感冒發(fā)燒，通常數(shù)天便可治療緩解甚至治愈，而精神疾病的治療卻不是如此，這使得部分患者與家屬，在服藥一段時間未看到明顯效果后，便開始焦慮：是不是這藥沒效果？

此外，如前所述，由于較大的個體差異，確實會使得一部分患者出現(xiàn)療效不理想的情況。

因此，可在治療初期與醫(yī)生商量，詢問大致的藥物會起效的時間，在副作用可以耐受的基礎(chǔ)上，先堅持服藥至醫(yī)生所說的時間，倘若仍然覺得效果不佳，可以再找醫(yī)生調(diào)整用藥，但不要擅自調(diào)整。?

需要說明的一點是有些患者，因不恰當服用鎮(zhèn)靜催眠藥物而出現(xiàn)需要不斷加量的情況，這與酒精、煙草甚至毒品的濫用類似。但，抗抑郁藥不是鎮(zhèn)靜催眠藥！對抗抑郁藥的誤解，可能會延誤治療的時機。消除誤解，及時接受規(guī)范化治療，有問題及時反饋給醫(yī)師，才能及時發(fā)現(xiàn)解決問題，才能縮短治療周期，回歸正常生活。