高蘭君高勝社區(qū)：如何解決雙腳總是冰涼

高蘭君高勝社區(qū)表示，每個人都希望自己的身體健健康康，而健康和我們生活的習慣會是息息相關(guān)的，手腳冰冷是的一般在冬天的時候會很常見，很多人也會認為這是正常原因，不太重視，其實很多時候，造成手腳冰涼人原因不光光是冷，那么男手腳冰冷是什么原因?

手腳冰冷和心臟血管都有很大的關(guān)系，出現(xiàn)了這種疾病就不能夠忽視，容易引發(fā)出現(xiàn)心血管系統(tǒng)的障礙，那么手腳冰涼是什么原因?

第一、出現(xiàn)了手腳冰冷，這種疾病常見的原因首先容易出現(xiàn)在體型較瘦虛寒體質(zhì)的女性身上，因為這類女性經(jīng)常的人體的末梢血液循環(huán)較差，容易造成體溫調(diào)節(jié)的機制紊亂，熱度容易散失。

第二、出現(xiàn)手腳冰冷也有可能是血糖太低或者是低血壓引起的，平時我們食物是身體很重要的熱量來源，所以在平時如果減肥過度，或者是經(jīng)常的挨餓都是容易引起出現(xiàn)手腳冰涼的這種情況的。

第三、出現(xiàn)了手腳冰冷也有可能是因為壓力過大，在平時工作時間太長，或者是經(jīng)常的長時間的處在壓迫的狀態(tài)下面，都容易引發(fā)出現(xiàn)手腳發(fā)冷，而且平時衣服不夠保暖也是容易引起手腳冰涼的。

出現(xiàn)手腳冰冷的原因有很多，不光是因為冷的原因，還有很多是因為人身體的一些部位出了問題而引起的，所以手腳冰冷的情況不能忽視，如果有發(fā)現(xiàn)要及時的檢查治療。在日常的生意中也要很注意，要養(yǎng)生良好的生活習慣。