我們覺(jué)得自己富有同情心，但我們也有自私、傲慢、毫無(wú)耐心的一面。

我們?cè)谌饲靶麚P(yáng)道德與純潔，卻時(shí)刻與內(nèi)心的欲望做斗爭(zhēng)。

我們極力讓自己獨(dú)立于他人，但又暗地里渴望找到一個(gè)能讓我們依靠的人。

我們害怕別人發(fā)現(xiàn)這些陰暗面后不再喜歡我們，于是，我們對(duì)他人、甚至對(duì)自己都極力否認(rèn)它們的存在。

但美國(guó)知名人際關(guān)系專家安吉麗思在《內(nèi)在革命》這本書(shū)中指出，我們的陰暗面并不完全是“不好的”一面，只是它們不符合我們對(duì)自己的憧憬，也不符合他人對(duì)我們的期望罷了。

即使我們刻意忽視內(nèi)心的陰暗面，也不能讓我們得到和諧的自我，我們必須去擁抱真實(shí)的自我，勇敢地面對(duì)它、認(rèn)識(shí)它。它可能會(huì)短暫地破壞我們所堅(jiān)信的世界，但最終，它還是會(huì)將一切事物放歸原處，從而帶給我們更真實(shí)的幸福感和強(qiáng)烈的完整感，這種感覺(jué)正是我們一生都在尋找的。

這就是《內(nèi)在革命》想要傳達(dá)給我們的訊息。