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深圳優(yōu)眠:哪幾種心理問題容易找上青少年?

青少年正處在個體發(fā)展的特殊時期,也是心理波動最大的時期,伴隨著成長的欣喜、生活的苦惱、學(xué)習(xí)的壓力、情感的吸引,種種感情交織在一起,年輕的心變的十分敏感和沖動,花季少年既有綻放的欣喜,也有凋落的憂傷。

他們渴望友誼、渴望理解、渴望自由,有時太多的渴望也容易產(chǎn)生一系列的心理問題,青少年常見的心理問題大致有以下幾種:

1、厭學(xué)

厭學(xué)就是學(xué)生討厭學(xué)習(xí),厭煩到學(xué)校上課。具體表現(xiàn)是學(xué)習(xí)效率低下,盡管有時候用功了,但效果不佳,并且感到學(xué)習(xí)非常枯燥,毫無興趣。如果家長不督促,很少主動學(xué)習(xí),不會主動的去涉及其他學(xué)習(xí)內(nèi)容、一學(xué)習(xí)就覺得疲勞、要完成某一學(xué)習(xí)任務(wù),需要家長用物質(zhì)激勵、常?;孟耄约河卸喑晒?、有不明白的問題時,很少去弄明白到底是為什么、花在電視、電腦和娛樂上的時間比學(xué)習(xí)時間多,沒有明確的學(xué)習(xí)目的,不會提前做計(jì)劃等。有的甚至一提到學(xué)習(xí)就頭疼。

2、網(wǎng)癮

網(wǎng)癮對青少年的危害特別大,網(wǎng)絡(luò)上存在著一些暴力信息、色情小說和圖片。對于那些缺乏鑒別能力和自控能力的中小學(xué)生,很容易整天沉溺于網(wǎng)絡(luò)中,接觸有害信息,損害身心健康。若上網(wǎng)的孩子成天被那些內(nèi)容低俗、刺激感官的內(nèi)容誘惑,就像讓他們吸毒或酗酒一樣,有百害無一利。長時間上網(wǎng)對孩子的心理健康是有危害的。使用電腦時間過長易使人產(chǎn)生孤獨(dú)感、寂寞感,甚至產(chǎn)生抑郁情緒。另外,整天坐在電腦前會使人的思維模式單調(diào)化,在一定的條件下限制人的思維流暢。

3、自我封閉

自我封閉是后天形成的認(rèn)知方面的心理障礙,它是人在社會化過程中造成的一種心理異常反應(yīng)。人在兒時,成年后都會出現(xiàn),也可發(fā)生在青少年成長的任何階段。因?yàn)樗麄冋幱趶淖晕乙庾R的萌芽狀態(tài),到向社會化發(fā)展的階段,對于正常的孩子,他們愿意結(jié)交伙伴,喜歡分享,嘗試在集體活動中感受樂趣。但是,由于生長環(huán)境的缺陷,如從小喪失親子生活,被父母忽視或遺棄,被寄養(yǎng)在缺乏情感交流的家庭,以及患者自身的個性缺陷,如內(nèi)向、膽小、自卑、壓抑等等,使他們逐漸形成離群索居的生活習(xí)慣,并最終發(fā)展到把自己封閉起來,不愿接觸社會,也越來越難以適應(yīng)社會。(非先天產(chǎn)生的一種由于神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)導(dǎo)致的發(fā)育障礙)

4、學(xué)習(xí)障礙

學(xué)習(xí)障礙有多方面的表現(xiàn),如注意力不集中,做事磨蹭,有頭無尾,缺乏時間觀念和任務(wù)感;慵懶、拖沓,學(xué)習(xí)遷移能力差,易形成習(xí)慣性惰性及自慰心理。社會適應(yīng)技能缺陷,凡事都要依賴別人。缺乏良好的獨(dú)立學(xué)習(xí)習(xí)慣與學(xué)習(xí)方法。動作遲緩,笨手笨腳,身體協(xié)調(diào)能力不良,書寫笨拙、幼稚,缺少筆畫。學(xué)習(xí)障礙的另一種表現(xiàn)是缺乏學(xué)習(xí)興趣,缺乏好奇心,對人對事缺乏興趣;或?qū)W習(xí)興趣膚淺、范圍狹窄、興趣不能穩(wěn)定持久,易于“見異思遷”,帶有情緒性影響。

應(yīng)該說,青少年出現(xiàn)的各種變化是青春期生理、心理發(fā)展的必然結(jié)果,是青少年由不成熟向成熟轉(zhuǎn)化過程中的正常表現(xiàn)。

如果孩子有類似的“問題”,作為家長應(yīng)該保持平和的心態(tài),用積極的態(tài)度、科學(xué)的知識、正確的方法引導(dǎo)孩子。

要理解、接納孩子。孩子出現(xiàn)的一系列身心變化,孩子自己也是始料不及、難以控制的,此時特別需要父母的理解和接納。千萬不要看到孩子的某些變化,或者發(fā)現(xiàn)孩子的反常行為就大呼小叫、驚慌失措,更不要打罵訓(xùn)斥,橫加指責(zé)。否則,只會加劇孩子的逆反心理,增加與父母的隔閡。

做孩子的朋友。青春期孩子的最大愿望就是渴望尊重、渴望獨(dú)立,希望別人把他們當(dāng)成大人,平等相待。這就要求家長要轉(zhuǎn)變角色和教育觀念,改變居高臨下、命令式的單向教育為平等、探討式的雙向教育。從單純關(guān)心孩子的生活起居轉(zhuǎn)變到指導(dǎo)孩子的發(fā)展和成長,努力成為孩子的良師益友。

溫馨提示:如果青少年出現(xiàn)心理問題要及時疏導(dǎo),或者及時到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行心理咨詢,避免心理問題演化成抑郁癥、焦慮癥等疾病。

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