在歷史長河中，“美”的評價標(biāo)準(zhǔn)在不斷變化，但人們在追求美這件事情上的狂熱卻從未降溫。

英國都鐸王朝時期，上流社會的人們?yōu)榱藫碛猩n白的面孔，不惜將鉛白和醋的有毒混合物涂抹在臉上。現(xiàn)如今，他們的后代為了獲得古銅色皮膚，愿意冒著罹患皮膚癌的風(fēng)險在努力曬黑自己。

在驚詫祖輩們投毒美白的“壯舉”的同時，我們不免產(chǎn)生一個疑問，如今的我們在護(hù)膚之路上，真的比他們懂得更多、做得更好了嗎？

護(hù)膚不是玄學(xué)

護(hù)膚，顧名思義就是對皮膚的保護(hù)，拋開皮膚的本質(zhì)談護(hù)膚的都是耍流氓。如何定義完美的皮膚可能有文化、審美差異，但健康的皮膚狀態(tài)卻有一個統(tǒng)一的指標(biāo)——屏障功能完好。

皮膚是人體最大的組織，這套由表皮、真皮和皮下組織構(gòu)成的套防御體系是人與外界的第一道防線，同時也是最堅實的一道屏障。

從表皮與真皮交界處的基底層誕生的角質(zhì)細(xì)胞是這套防御體系的主要戰(zhàn)斗力來源。羅馬不是一日建成，角質(zhì)細(xì)胞也不是簡簡單單地排列組合便筑成這層天然屏障。

角質(zhì)細(xì)胞剛出生時，像嬰兒一樣胖嘟嘟圓乎乎。當(dāng)它們從基底層走向棘狀層和顆粒層，漸漸褪去嬰兒肥，長成了瘦高個兒，一直到達(dá)最外層的角質(zhì)層時，它們連細(xì)胞核也徹底丟棄，長成了不動聲色的大人模樣，變得愈加扁平、堅硬。

如果角質(zhì)細(xì)胞是磚石，細(xì)胞間質(zhì)就是灰漿，將扁平的角質(zhì)細(xì)胞緊緊地相連，在與空氣接觸的前線形成最致密的城墻，牢牢地鎖住皮膚水分和油脂，讓我們年輕時的皮膚保持光滑、水嫩。除了角質(zhì)細(xì)胞在保護(hù)我們的真皮，城墻上還有一層防護(hù)漆——皮脂腺分泌的皮脂混合著汗液形成皮脂膜，阻隔紫外線，并將皮膚表面病菌死死地?fù)踉诟邏χ狻?/p>

健康的肌膚下，角質(zhì)細(xì)胞排排坐，角質(zhì)層結(jié)構(gòu)致密，紋路平整。在酸堿度適中的皮脂膜幫助下，不但能抵御外界異物侵入，還能調(diào)控外來物質(zhì)的吸收和皮膚水分的蒸發(fā)，摸上去光滑水嫩。每一層角質(zhì)層細(xì)胞都具有降低外來物質(zhì)滲透的能力，角質(zhì)層越完整、越厚，皮膚滲透能力越低。完好的屏障功能意味著不管你是在南極還是赤道，都能基本扛得住環(huán)境的變化，不會皮開肉綻。

這套防御體系并不是堅不可摧的。比如當(dāng)你長期適應(yīng)了南方的濕潤，一下?lián)Q到北方干燥的空氣下，外界濕度的陡變使得角質(zhì)細(xì)胞形成的防線開始松動。嚴(yán)重可導(dǎo)致皮膚水分快速流失，細(xì)菌和外界刺激物得以長驅(qū)直入、輕松穿透角質(zhì)層，引發(fā)皮膚敏感、泛紅、瘙癢、發(fā)炎等一系列問題，俗稱“爛臉”，長期慢性的炎癥刺激甚至?xí)铀倨つw衰老。

但20歲的人，不會一夜時間衰老成50歲。一方面我們的皮膚細(xì)胞每天都在不斷地再生，持續(xù)地更新?lián)Q代補(bǔ)充新生兵力。舊的角質(zhì)細(xì)胞脫落，細(xì)胞間質(zhì)和皮脂不斷移向皮膚表面，被汗水和清洗過程沖走。若老舊的角質(zhì)細(xì)胞一直賴著不走，或皮脂膜太厚，角質(zhì)細(xì)胞更新不了，嚴(yán)重時就會堵塞毛孔、長出痘痘。

另一方面，這和我們的基因有關(guān)。作為亞洲人，中國年輕女性的皮膚其實非?？估?，面部皺紋的年齡普遍要比法國女性晚十年。但法國女性的面部皺紋隨著年齡增長線性增加，中國女性在40-50歲間會經(jīng)歷一個快速的衰老過程。換句話說，中國女人平滑的臉可以維持十余年，40歲后一夜變老真的有可能。

護(hù)膚品不是萬能的

衰老，女人最怕的詞匯。但它似乎來得如此之快，未滿30歲的中國90后早就開始了抗初老大作戰(zhàn)，而且年紀(jì)越來越小，39%的20-24歲中國城市女性使用過抗衰老護(hù)膚品。但遺憾的是，絕大多數(shù)護(hù)膚品根本擋不住你長皺紋，護(hù)膚品不是萬能的，時間才是最殘酷的刀鋒。

正經(jīng)護(hù)膚品廠商的研發(fā)工作，其實都是在不斷地模擬皮膚新陳代謝的運(yùn)行原理，所謂護(hù)膚其實就是在定期人為輔助皮膚這道屏障的更新。

護(hù)膚品牌千千萬，活性成分天天換，最主要的基礎(chǔ)功能也就三個：清潔、保濕和防曬。了解哪些護(hù)膚品真正有效，才能避開眾多“智商稅”。

潔面類產(chǎn)品負(fù)責(zé)打掃廢棄物和灰塵，幫助角質(zhì)細(xì)胞更新和分泌油脂清理皮膚最外層的通道。從前文可知，如果我們角質(zhì)層的油脂長期堵住毛孔，會導(dǎo)致皮膚爆痘。所以很多潔面產(chǎn)品會打著“清潔抗痘”的旗號，吸引滿臉青春痘的苦主趕緊剁手，結(jié)果不但沒有把痘痘洗掉，反而越洗越嚴(yán)重，直至爛臉。

其實大多數(shù)臉部清潔類產(chǎn)品和肥皂、沐浴露一樣是堿性的。堿性清潔產(chǎn)品可以輕松地清理皮膚表面的污垢，但人臉比身體皮膚遭受的“化學(xué)實驗”要多得多，更嬌嫩，以PH值的平衡來說，正常皮膚表面呈弱酸性，PH值在4-6之間。在這樣的環(huán)境下，痤瘡桿菌——很多人長痘痘的元兇，潛伏在我們的皮膚上等待時機(jī)。

痤瘡桿菌其本身并無致病性， 我們每個人的毛囊里都有痤瘡桿菌，它以皮脂為食，產(chǎn)生脂肪酸。在正常弱酸性的皮膚上，它正常增長，以抵擋外來病原菌的入侵。這時候如果使用過堿的清潔產(chǎn)品，等于沐浴露直接上臉，偶爾一兩次沒問題，但長期下去破壞了皮膚表面的酸堿平衡，痤瘡桿菌就會過于旺盛地繁殖，以期恢復(fù)正常的弱酸性，久而久之就是我們所說的爆痘爛臉了。

除了最常見的清潔產(chǎn)品，護(hù)膚品里另一大巨頭就是保濕產(chǎn)品，它們則注重補(bǔ)充細(xì)胞間質(zhì)等皮膚需要的成分，幫助維護(hù)皮膚屏障的完整。

低端保濕產(chǎn)品通過使用封閉性原料如凡士林和馬油等，在皮膚表面形成疏水性的油膜，隔開角質(zhì)層和外界的惡劣環(huán)境，加固皮膚屏障。中端產(chǎn)品則加上甘油和尿素等吸濕劑原料，從環(huán)境中吸收水分附著在皮膚表面。高端保濕產(chǎn)品則大多遵循模擬皮脂膜和細(xì)胞間質(zhì)的結(jié)構(gòu)，通過添加神經(jīng)酰胺、角鯊烯等原料再創(chuàng)造出一個人工屏障。

防曬和隔離類產(chǎn)品則是為城墻再加一層防護(hù)，對抗紫外線對皮膚的損害，這其實是最符合中國女性護(hù)膚需求的護(hù)膚品。根據(jù)英敏特的系列調(diào)查，中國女性最擔(dān)憂的問題前三位是膚色暗沉（41%）、毛孔粗大（41%）和斑點（37%），簡單來說，她們想變白、想抗衰、想祛斑。

要求這么多，相反她們卻不愛做最基本且重要的防曬。

其實，相對毛孔粗大、皮膚白皙的歐美人，亞洲人毛孔更小，而且不易長斑。但中國女性不愛涂防曬霜，使得色素斑在中國女性群體里呈現(xiàn)嚴(yán)重的兩極化：沒有色素斑問題的中國女性比例大約是法國女性的2倍，同時有嚴(yán)重色素斑問題的中國女性卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于法國女性。

因此，護(hù)膚品不是萬能的，同時還要用對方向。很多每日每夜反復(fù)涂抹“抗衰老”產(chǎn)品的姑娘，卻很少涂防曬霜，完全偏離了正確護(hù)膚的宗旨。

貴有貴的道理，但不一定適合你

女人們并不缺了解護(hù)膚知識的渠道，相反，各種化學(xué)、生物、醫(yī)學(xué)等專業(yè)人士都在互聯(lián)網(wǎng)上分享他們的護(hù)膚指南。

精致的豬豬女孩和豬豬男孩早已對神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等“活性”成分如數(shù)家珍，在SK-II、雅詩蘭黛、La Mer和修可麗的高端護(hù)膚品上一擲千金，卻仍然無法擺脫泛紅、痘痘、黯沉等等各種毛病。這究竟是上天的不公，還是命運(yùn)的捉弄？

其實，絕大多數(shù)現(xiàn)代人的皮膚或多或少都有些小問題，如果放大每一個小問題，一味地疊加高價產(chǎn)品或憑借喜好和口碑來挑選護(hù)膚品，并不一定帶來好皮膚。

BuzzFeed邀請四位皮膚有問題的網(wǎng)友和一位皮膚科醫(yī)生一起做了個實驗，四人將日常使用的護(hù)膚品更換成皮膚科醫(yī)生推薦的產(chǎn)品，照常生活六個星期后，四人的皮膚狀態(tài)得到了不同程度的改善。而皮膚科醫(yī)生推薦的產(chǎn)品均為開架產(chǎn)品，價格僅有網(wǎng)友原本護(hù)膚品的一半甚至更低，護(hù)膚步驟也較以前更為精簡。

高價護(hù)膚品對得起你買它的每一分錢，但它不一定適合你。

高價護(hù)膚品的貴體現(xiàn)在多個方面。首先，為了解決問題它們往往采用更貴的原料。20ml的La Prairie白鱘魚子亮膚緊致眼霜價值2000元，其中主要成分為乙酰基八肽-3。它在用量為0.005%時對表情紋的平均抑制率可達(dá)30%，原料價格大約15萬元/kg。同樣為了抗老除皺，賽貝格在相關(guān)產(chǎn)品中采用的是藍(lán)銅勝肽，原料成本價可達(dá)20萬元/kg。

“世間所有的美貌，都是金錢的味道”，誠不我欺。

光有高價的原料還不夠，安全合理的成分搭配才是它們貴的底氣。SK-II的經(jīng)典成分Pitera是實驗室科學(xué)家們從當(dāng)時存在的350中酵母中定位其中一種加以提煉的結(jié)果。修麗可使用甘草酸二鉀和紫米提取物的組合，最高可將皮膚透明質(zhì)酸含量4周提升30%，這與其品牌創(chuàng)始人Sheldon R. Pinnell教授在抗氧化領(lǐng)域超過40年的研究經(jīng)驗不無關(guān)系。除此之外，the Ginza絕佳的膚感和CPB精致的產(chǎn)品設(shè)計也都是它們貴的理由。

護(hù)膚品的高價，意味著更多有效的成分、更有效的配比、更清爽的膚感。但在具體到每個人的臉如何護(hù)理，真不是有錢就可以為所欲為，高價護(hù)膚品的好，不僅需要你懂成分，還需要你懂自己。

所謂懂，并不是指能看懂成分。盡管不少消費者自詡成分黨，但實際真正買護(hù)膚品的人并沒有殘留多少理智，一看到“天然/有機(jī)/草本植物”和“高科技/生物科技研制”等詞匯，就自動能觸發(fā)剁手反應(yīng)，忘了自己什么膚質(zhì)什么需求，完全被明星推薦或是廣告口碑所左右，虔誠繳納智商稅。

有多少人與范冰冰有著同樣的護(hù)膚煩惱我們不得而知，帶貨女王推薦的每款護(hù)膚品都能賣斷貨卻是鐵打的事實。在從微信渠道（微商）購買過面膜的那三分之一的中國城市女性消費者中，有多少人如愿以償喜提無暇美肌我們同樣不得而知，因三無面膜毀掉腎臟和整張臉的事例在各大媒體上卻屢見不鮮。

就算你完全用對了化妝品、完美避開了所有的智商稅，還會有意向不到的因素影響你的皮膚，例如環(huán)境污染。

韓國中央大學(xué)的研究人員在北京、廣州、昆明、西安和呼和浩特征集了231名女性志愿者，采集、鑒定、分析了她們面部皮膚上的微生物樣本。研究發(fā)現(xiàn)雖然北京和廣州這兩個一線城市相隔甚遠(yuǎn)，兩地女性的皮膚微生物組成卻更為相似。

此外，北京和廣州女性的皮膚微生物種群更加單一，而另外三個非一線城市的女性不但具更豐富的微生物種群，微生物網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)也比一線城市復(fù)雜。更糟糕的是，一線城市女性皮膚微生物組分里引起皮膚疾病潛在致病菌的數(shù)量比例明顯高于非一線城市。

一言以蔽之，非一線城市女性臉上的菌群顯著優(yōu)于一線城市女性。

而影響菌群的因素中，空氣質(zhì)量比重最大，社會經(jīng)濟(jì)（如GDP、城市化指數(shù)）的影響其次，個體因素（角質(zhì)、膚質(zhì)等）的影響最小。換句話說，北京的姑娘即使在用全套高端護(hù)膚產(chǎn)品，仍然有可能被窗外沙塵暴摧毀面部微生物菌群，增加爛臉的可能性。

難怪在許多人心里，護(hù)膚是個玄學(xué)。

參考資料：

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[13]A Dermatologist Told Us What We Actually Needed To Do For Our Skin And This Is What Happened,buzzfeed

[14]言安堂, 世間所有的美貌，都是金錢的味道