產(chǎn)后不同時(shí)間段的產(chǎn)后盆底康復(fù)應(yīng)遵循整體康復(fù)、循序漸進(jìn)、終身隨訪的原則。在不同時(shí)期，制訂不同的盆底康復(fù)治療方案。根據(jù)產(chǎn)婦具體情況制訂個(gè)體化的康復(fù)方案，是康復(fù)人員根據(jù)產(chǎn)婦的病因、發(fā)病機(jī)制、電生理的改變、治療需求、依從性等綜合因素制訂的個(gè)體治療方案，內(nèi)容包括適合產(chǎn)婦個(gè)人情況的治療方法、設(shè)備參數(shù)、治療時(shí)機(jī)、療程等。多數(shù)女性產(chǎn)后表現(xiàn)為不同程度的肌力下降、器官脫垂、尿失禁、慢性盆腔痛及性功能障礙等常見癥狀及體征。根據(jù)治療的目標(biāo)指定相應(yīng)方案。

(一)產(chǎn)后42d以內(nèi)

　　一般不能進(jìn)行器械輔助的盆底康復(fù)，只能通過自行適應(yīng)性盆底肌鍛煉促進(jìn)產(chǎn)后盆底功能的恢復(fù)。進(jìn)行盆底功能維護(hù)的健康指導(dǎo)，有相關(guān)盆底功能障礙的產(chǎn)婦，應(yīng)及時(shí)對(duì)癥處理。

(二)產(chǎn)后42d開始到產(chǎn)后3個(gè)月

該時(shí)期是盆底組織及肌肉康復(fù)關(guān)鍵時(shí)期，全面康復(fù)前，在檢查評(píng)估后，可以開始進(jìn)行以電刺激及生物反饋等為主要手段的系統(tǒng)個(gè)體化盆底康復(fù)治療措施，治療同時(shí)可讓產(chǎn)婦在家中進(jìn)行自我盆底肌康復(fù)鍛煉作為輔助，有條件的產(chǎn)婦應(yīng)該使用盆底康復(fù)器輔助訓(xùn)練。

(三)產(chǎn)后3個(gè)月至產(chǎn)后1年

　　產(chǎn)婦的身體康復(fù)更接近理想狀態(tài)，此時(shí)間段，應(yīng)注重康復(fù)后效果的評(píng)估及隨訪，以及康復(fù)效果的鞏固；如有盆底功能相關(guān)問題應(yīng)該進(jìn)行必要的補(bǔ)充或強(qiáng)化性盆底康復(fù)。