化療期間吃什么可減輕化療的副作用

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前幾天同病房的阿姨打了升白針全身疼得厲害，病友們都說這種升白法太透支，能不打就不打。

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媳婦二療后的第8天白細(xì)胞還沒有大的下降，大夫說要加強(qiáng)飲食補(bǔ)充，原則就是能吃多就吃多，不能吃的多就吃的精！

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飲食是細(xì)水長(zhǎng)流，但特殊時(shí)期身體需求量大時(shí)還是要盡快補(bǔ)充，這段時(shí)間媳婦把RZLAAT免疫素從每天兩袋增加到每天3袋，早飯后喝一袋，午餐吃完一個(gè)小時(shí)左右在喝一袋。在這基礎(chǔ)上還額外睡前加1袋，可以在短時(shí)間內(nèi)快速密集補(bǔ)充患者所需營(yíng)養(yǎng)，幫助患者提升血象，升白，改善食欲、提高體重、提升體質(zhì)，減少副作用。

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再分享給大家五個(gè)特別厲害的升白食譜，媳婦從化療前就開始吃了，我覺得她現(xiàn)在狀態(tài)好和這些也有關(guān)系。

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1.牛尾湯

材料：牛尾，番茄，胡蘿卜

做法：牛尾提泡在冷水里，泡出部分血沫。準(zhǔn)冷水，將牛尾巴放進(jìn)去，大火煮出血沫后撈出，用溫水洗干凈。

砂鍋中燒一鍋開水，放入大蒜和牛尾，小火燉 2-3個(gè)小時(shí)。里面可以放點(diǎn)番茄、胡蘿卜或者喜歡吃的蔬菜。湯煲好之后放少量鹽，枸杞也可以放十幾粒進(jìn)去。

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2.泥鰍黃瓜湯

材料：泥鰍6~8條、老黃瓜一根

做法：泥鰍洗凈倒入鍋中干炸，幾分鐘后放入料酒或白醋翻動(dòng)，倒入熱水中再煮沸10分鐘。

再倒入切好的老黃瓜繼續(xù)煮，直至湯呈現(xiàn)米湯色，魚肉醇爛，再加鹽服用。

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3.豬脊鮮菇湯

材料：棗20枚、鮮姜5克、蘑菇半斤、豬脊骨4塊

做法：豬脊骨洗凈敲碎，紅棗、蘑菇洗凈瀝干,同放于砂鍋中,注入清水1000 毫升。

燒開，撇去浮沫，小火燉至骨質(zhì)酥爛，去渣取湯，分2~3次服用。

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4.羊骨髓紅棗粥

材料：生羊脛骨(即羊四肢的長(zhǎng)骨)1～2根敲碎、紅棗10～20個(gè)，糯米適量。

做法：食材同煮成稀粥，1日吃2～3次，15天為1周期。

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5.棒骨清湯

材料：棒骨一根、姜蔥適量

做法：從中間剁開大棒骨，只放蔥姜，放鍋內(nèi)大火煮開，再小火燉3－4小時(shí)，撈出骨頭和肉。

把湯倒出冷藏，去掉凝結(jié)的油脂。喝時(shí)盛出加熱，加鹽、雞蛋、蔬菜等。

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