大家好，我是張女子育兒！

人間最真實(shí)的一幕：父母忙活一天，還要輔導(dǎo)孩子做作業(yè)也就算了，居然還被氣得血壓飆升，差點(diǎn)去醫(yī)院。相信這樣的事情，沒有少發(fā)生在我們身邊的吧！

很多寶爸可能看寶媽輔導(dǎo)孩子被氣得頭痛，會(huì)大為不解，直到自己親自上陣，才深刻地理解了其中的苦楚。

無(wú)論是苦口婆心，還是暴跳如雷，孩子始終是不開竅，一臉呆滯，或者是嬉皮笑臉，或者一會(huì)玩鉛筆，一會(huì)玩橡皮，一點(diǎn)都不專注，這個(gè)時(shí)候，很多父母可能會(huì)怒急攻心，被氣得血壓飆升的吧！

父母會(huì)開始疑惑，為什么別人家孩子可以半小時(shí)完成的作業(yè)，自家孩子還是在自己輔導(dǎo)下，一個(gè)小時(shí)，甚至幾個(gè)小時(shí)都完不成呢？

雖然父母陪孩子做作業(yè)，會(huì)心力交瘁，備受煎熬，但作為父母的我們，如果站在孩子的立場(chǎng)想一想，其實(shí)孩子也同樣備受煎熬，不僅要時(shí)刻忍受父母狂風(fēng)暴雨般的咆哮，還需要擔(dān)心父母的棍棒加身。

孩子做作業(yè)之所以磨蹭拖拉，其實(shí)主要原因還是沒有培養(yǎng)良好地的學(xué)習(xí)習(xí)慣，以及缺乏專注力所致。

想要不再一輔導(dǎo)孩子作業(yè)，就血壓飆升的話，那么父母就需要從小培養(yǎng)孩子專注力與良好地學(xué)習(xí)習(xí)慣，這樣父母才能少為孩子的學(xué)習(xí)操心。給大家分享3個(gè)親測(cè)實(shí)用的培養(yǎng)孩子專注力的小妙招，家長(zhǎng)朋友們不妨學(xué)起來。

小妙招一：激發(fā)孩子積極地情緒

我們都知道，想要高效地完成一件事兒，不可缺少的是高昂積極地情緒。其實(shí)學(xué)習(xí)也是如此，想要學(xué)習(xí)效率高，離不開積極地情緒與良好地環(huán)境氛圍。

如果孩子總是在父母的監(jiān)視下完成作業(yè)，甚至還需要時(shí)刻不停地?fù)?dān)心孩子父母的高分貝咆哮，稍一動(dòng)筆，就被父母打斷指出錯(cuò)誤，這樣孩子們又怎么會(huì)有一個(gè)積極地完成作業(yè)的情緒呢？

因此，在孩子做作業(yè)的時(shí)候，父母需要學(xué)會(huì)放手，不要時(shí)刻守著盯著，孩子稍有問題和錯(cuò)誤就立刻指出。

父母不是不可以輔導(dǎo)孩子做作業(yè)，但絕對(duì)不是像警察盯罪犯一樣守著，而是父母做好自己的事情，可以看書，可以玩成自己的工作，在孩子需要的時(shí)候，再少加點(diǎn)博與指導(dǎo)即可。

當(dāng)孩子剛放學(xué)回家，父母最好不要急著讓孩子去看書，寫作業(yè)，也不要急著追問孩子的學(xué)習(xí)情況，而是應(yīng)該讓孩子休息一會(huì)，調(diào)整一下狀態(tài)，與孩子聊一些輕松的話題，這些都是有助于孩子培養(yǎng)一個(gè)積極地心態(tài)與情緒的，從而更加有助于孩子完成作業(yè)。

小妙招二：給孩子營(yíng)造一個(gè)良好地學(xué)習(xí)氛圍和環(huán)境

一般來說，3-7歲的孩子，專注力穩(wěn)定性和持續(xù)性差，容易受到外界環(huán)境的影響，這是正常的，需要我們慢慢地培養(yǎng)孩子專注力。

從小我們最好遵守一個(gè)原因那就是，要求孩子同一時(shí)間只做一件事兒。

我們不要總是噓寒問暖地打擾孩子，尤其是當(dāng)孩子在認(rèn)真玩玩具，或者看書，畫畫等的時(shí)候，我們最好保持周圍環(huán)境的安靜，任由孩子沉浸在自己的世界中，這是有助于培養(yǎng)孩子專注力的。

此外，我們對(duì)于家庭還應(yīng)該分區(qū)，吃飯的地方，睡覺的地方，講故事的地方，玩玩具的地方，學(xué)習(xí)的地方，最好明確一點(diǎn)，這樣當(dāng)孩子做這些事情的時(shí)候，才會(huì)有代入感，也才更容易投入進(jìn)去。

不然，在孩子學(xué)習(xí)的地方，還放著各種玩具，那么孩子很容易就被玩具吸引，做作業(yè)的時(shí)候，一會(huì)就開小差，去玩玩具了。

不僅如此，當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候，作為父母的我們，最好不要自顧自地玩手機(jī)，看電視，雖然我們可以保持安靜，但是孩子卻知道我們?cè)谕?，這也會(huì)讓孩子分心，做作業(yè)不專心的。我們最好能夠參與到學(xué)習(xí)中去，陪著孩子一起學(xué)習(xí)，我們也可以看一些有助于提升自我的書籍，這樣一方面給孩子營(yíng)造了良好地學(xué)習(xí)氛圍，有提升了自我，何樂而不為呢！

妙招三：尊重孩子的興趣

俗話說得好，興趣是最好的老師。如果孩子對(duì)踢球非常感興趣的話，那么孩子在踢球的時(shí)候，一定是非常積極、興奮和開心的，并且孩子的注意力也能夠高度集中。其實(shí)這是好事兒，我們應(yīng)該多多支持，只要孩子不是對(duì)游戲、手機(jī)、電視癡迷就好。

孩子能夠有自己的興趣愛好是一件好事兒，也是有助于提升孩子專注力的，這些興趣愛好是可以伴隨孩子一生的，而學(xué)習(xí)卻不一定是。我們不要過分干涉，更不要強(qiáng)迫孩子選擇父母認(rèn)為更有前途和意義的一些興趣愛好，這樣反而會(huì)讓孩子三心二意，做事兒不認(rèn)真，久而久之，孩子也會(huì)變得愈加不專注了。

當(dāng)孩子有了自己興趣愛好，不僅能夠收獲更多的快樂，還能夠結(jié)交到更多志同道合的朋友，這些都是孩子努力學(xué)習(xí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)的源動(dòng)力。

說句心里話

想要孩子成績(jī)優(yōu)異，成為學(xué)霸，是離不開專注力的，3-7歲是孩子專注力培養(yǎng)，以及學(xué)習(xí)和行為習(xí)慣培養(yǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，我們一定要抓住。