在育兒的過程中，家長要做到不吼孩子，真的很難。 但每次吼完孩子，自己又陷入自責：“孩子還這么小，我究竟在干什么！” 相信每個父母都深知，吼罵對孩子的成長非但沒有幫助，還可能造成

不良

的后果。

哈佛大學精神病學科一項長達11年的研究表明：

長期被父母吼罵的孩子，腦組織體積會減少，負責記憶力，專注力，情緒管理，思考決策的區(qū)域會萎縮。 進而降低孩子的注意力水平，上課走神、寫作業(yè)發(fā)呆，容易被外界干擾、記憶力下降等現(xiàn)象。 父母長時間的吼罵，會讓孩子變得

膽小，處處小心謹慎

。 因為有過不愉快的經(jīng)歷，碰到喜歡的、新鮮的東西，這類孩子會首先觀察父母的表情神態(tài)，

得不到肯定

的表情神態(tài)之前，孩子不敢有任何主動的探索、學習行為。

Part.1/?吼罵對孩子的5大傷害

這種吼叫式教育出來的孩子，長大后會變成什么樣呢？

1. 自卑敏感

父母是孩子最親近、最信任的人，但父母長期的吼罵，會否定孩子的行為思想。 對于心智還不成熟的孩子來說，吼罵無異于是一種

語言禁錮

，處于長期吼罵中的孩子，會變得膽小，做事縮手縮腳，不敢表達自我，最終演變成

自卑敏感，生怕得罪

別人的性格。

2. 暴力蠻橫

模仿是孩子的天性，父母的行為會潛移默化的影響孩子。在語言暴力中長大的孩子，心理會扭曲叛逆，遇到問題就會像父母一樣用

吼叫、暴力

等手段來處理，性格也變得

暴戾蠻橫

。

根據(jù)聯(lián)合國兒童基金會在2018年的報告顯示：

成長階段遭受監(jiān)護人打罵，吼叫的孩子，性格會自卑的幾率占

79.25％

，而他們的犯罪比率高達

42.59％

。

3.青春期叛逆

不少家長疑惑，自己小孩小時候明明很聽話，怎么到青春期就跟變了個人似的？ 心理學家發(fā)現(xiàn)，過早在嚴厲教育下成長的孩子，叛逆行為會更嚴重。孩子的逆反心理與教育方式密切相關(guān)，強制型教養(yǎng)方式更容易催生叛逆心理。

4.安全感喪失

1-3歲是孩子建立安全感的階段，吼罵會讓孩子在面

對自己的父母時感到害怕，無法獲得安全感

，這樣的孩子，長大后也很難從別的地方感受到安全感。

5.增加抑郁風險

上文提到，吼罵方式教育出來的孩子，容易沒有

安全感、自卑

，而這兩種心理狀態(tài)，都是

抑郁癥

的重要誘發(fā)因素。 從社會心理學方面，吼罵式的教育容易給孩子帶來

緊張感和壓迫感

，這種長時間的負面情緒同樣會增加孩子的

抑郁風險

。

Part.2/?如何不吼不叫的管理孩子？

1.學會換位思考

很多家長可能認為，孩子不聽話罵兩句很正常，但對于孩子來說，卻未必如此。 如果父母們能夠?qū)W會

換位思考

，在教育孩子的時候盡力控制住自己的情緒，不要將負面情緒發(fā)泄到孩子身上，多鼓勵和贊美小孩，

摒棄掉“爸媽是愛你才罵你”的思想

，這樣更容易養(yǎng)出一個幸福健康的小孩。

2.尊重和理解孩子

孩子也是一個獨立的個體，有著自己的想法和意見，父母沒必要把自己的想法強加在小孩身上。 很多時候并不是小孩無理取鬧，只不過是因為立場不同所以才會引發(fā)矛盾，父母應該盡量學著去

尊重和理解孩子。

3.控制自己的情緒

情緒具有極強的感染力，父母經(jīng)常大聲吼罵的話，孩子也會

沒有耐心

。所以，在教育孩子的過程中，父母的

情緒穩(wěn)定

是至關(guān)重要的。 大人只有在情緒穩(wěn)定的狀態(tài)下，才有耐心去傾聽孩子的解釋，保持足夠的理智去開導孩子。 一顆遭受苦難的種子，開不出幸福的花朵，越是被精心呵護的幼苗，越是會健康茁壯的成長。 同樣，

我們對待孩子的方式越溫柔，他們就越能成長為更優(yōu)秀的自己。