每個人都想擁有一口潔白光亮的牙齒，牙齒對人的外貌，食欲，形象都有著至關(guān)重要的作用，不管走到那，只要你一開口，就暴露了你的黃牙，豈不是太尷尬了，那么有哪些又快又有效的美白牙齒的方法呢？

　　牙齒為什么會變黃？

　　外部因素，我們平時在日常生活中經(jīng)常會吃一些深色的食物，比如巧克力，或者是喝茶，以及男士們喜歡吸煙，這些深色的食物中的色素和我們口腔中唾液的一些物質(zhì)產(chǎn)生反應(yīng)然后附著在牙齒的表面形成牙石或者菌斑，如果牙齒清潔沒有做到位，日積月累就使得你的牙齒變黃變黑。

　　內(nèi)部因素，牙齒在生長發(fā)育時期，如四環(huán)素沉積在牙本質(zhì)內(nèi)，就會使得牙齒變黃色，棕色或者灰色，再有就是如果牙神經(jīng)壞死后，血色素與細(xì)菌的沉淀就會使牙齒變黑。

　　牙齒美白的方法

　　冷光美白

　　冷光美白牙是一種新興的牙齒美白技術(shù)，它不僅可以去除牙齒表面的沉積已久的色素，同時可以達到牙齒的深層起到牙齒脫色的作用。操作過程大概需要30分鐘，幾乎沒有副作用，美白作用可以維持兩年左右。

　　激光美白

　　激光美白牙是利用濃度較高的漂白劑，搭配適當(dāng)?shù)募す鈩┝?，使得氧化物的加速反?yīng)，來起到漂白牙齒的作用，適當(dāng)劑量的激光照射可以封閉牙齒的空隙結(jié)構(gòu)，減少牙齒漂白過程中的過敏反應(yīng)。

　　超聲波美白

　　超聲波美白牙其實就是我們經(jīng)常說的洗牙。這種方式是用清潔牙齒的器械去除牙結(jié)石，還有牙菌斑，然后再提亮牙齒的色澤，磨光牙面，為了延遲菌斑和牙結(jié)石的再次沉淀。