近年來，甲狀腺結(jié)節(jié)的患病率呈逐年上升趨勢。這種疾病跟遺傳、碘攝入異常、放射線、肥胖等因素有關(guān)，當然，除了這些因素外，日常的飲食也是引起該病的原因之一。

　　日常生活中的哪些食物會引發(fā)甲狀腺結(jié)節(jié)？代文新主任：這三類食物，要少吃

　　1、腌制類食物

　　代文新主任：腌制類食物含大量的鹽分，還可能含有防腐劑或其他食物添加劑。長期食用會導致體內(nèi)水鈉失衡、激素分泌異常，增加患病風險。

　　2、高脂食物

　　高脂食物會影響身體的分泌，增加身體的膽固醇含量。如果過量，激素的分泌也會受到影響，導致激素代謝失調(diào)，引起疾病。

　　3、高鹽食物

　　代文新主任：鹽中含碘較多，不僅會影響血管和誘發(fā)高血壓，還會影響內(nèi)分泌，導致激素失衡、甲狀腺異常而誘發(fā)疾病。

　　日常生活中要注意什么呢?

　　日常生活中要注意：少熬夜;少生氣;不吸煙不喝酒;少吃油膩，辛辣的食物;多運動，養(yǎng)成良好的習慣，才有助于遠離疾病。