最近看到國藥準(zhǔn)字號的安乃近直接被注銷，小時候我家里人可都沒少吃……

先說說小時候得過的病吧，看看和大家有沒有相似之處！

6.7歲時開始長期拉肚子、胃痛，斷斷續(xù)續(xù)，直到我成年生我兒子前 。(脾胃非常虛弱)

9歲時，因為走夜路看到一條蛇，驚嚇到，開始長期低燒，大概低燒了一年左右！一直藥物治療！ (體能嚴(yán)重不足)

12歲得了鼻炎，后來發(fā)展成額竇炎，各種藥物治療，穿刺，鼻子里塞藥，痛苦不堪！最終也沒好……(身體發(fā)燒不完整，真正滅菌，導(dǎo)致深入組織)

14歲在學(xué)校查出肝炎，(細(xì)菌病毒繼續(xù)深入，免疫力低下)性格開始越來越孤僻！一個是保護(hù)同學(xué)，怕傳染給別人，二是覺得自己是個危險的病人，對自己不認(rèn)可！和自己的家人關(guān)系也越來越差！我吃過的東西，都會被我哥當(dāng)著我的面扔掉！看我的眼神里充滿憤怒和嫌棄，可能他覺得我就是個瘟神一樣！

成年后，20歲大專畢業(yè)來到上海，身體似乎好了很多，就是不再生病了，但身體還是沒力氣，人也沒多少活力！

但在常人的意識里，就是，我沒生病就代表著我是健康的、我身體很好！當(dāng)時我也是這樣認(rèn)為的！一心想要工作賺錢，還有一個致命的觀念就是，我覺得吃是一種浪費，吃飽就行了，吃那么好干嘛？還不如把錢存起來！(錯誤的觀念)

直到我第一次爆發(fā)嚴(yán)重的黃疸性肝炎，那是2012年，生完我大兒子，月子里沒有調(diào)理好，加上夫妻感情不和，情緒波動很大！而經(jīng)常性的生氣對肝臟的損害特別大！轉(zhuǎn)氨酶直接是千萬次方，醫(yī)生說這種情況建議立馬住院，持續(xù)下去，你活不過2年！ (因為想告別過去，那時的化驗單被我撕掉了)

在這種情況下，我成了那個家需要躲避的病毒，離婚就走上了程序！我選擇凈身出戶，唯一的希望就是，他們可以對我幼小的孩子好一些！離開了那個讓自己不開心的環(huán)境！

這是危機(jī)，也是轉(zhuǎn)機(jī)！

我扔掉了所有的藥，因為我一個人負(fù)擔(dān)不起每個月8000到15000的醫(yī)藥費，還要支付房租，也不想給父母帶來更大的麻煩和負(fù)擔(dān)，之后自己特別注意“養(yǎng)生”，基本全素，這又進(jìn)入了另一個養(yǎng)生誤區(qū)！沒有油和蛋白質(zhì)，為后面的嚴(yán)重腸胃炎埋下伏筆。

各種豆子煮來吃，抄寫經(jīng)書，懺悔，然后做些小生意！一年半以后去醫(yī)院檢查，肝部已經(jīng)修復(fù)的差不多了，血液里的病毒數(shù)量非常少，醫(yī)生說，這個量可以基本忽略不計，你已經(jīng)是個健康的人了。

拿到化驗單，眼淚奪眶而出，我是個健康人了！失而復(fù)得的意義，在那一刻只有內(nèi)心的激動和眼淚來詮釋那份喜悅，語言變成了多余！

只是對于吃，還是沒有什么胃口，因為全素少油，沒有蛋白質(zhì)來源和好的油脂，引起經(jīng)常性胃疼、潰瘍，疼到站不起來！身體還是沒有太多力氣！整個人蔫蔫的！

還因為一次喝了冰箱里的牛奶，造成的腹痛，痛到從床上滾下來，而我住的地方離醫(yī)院只有1000米，在痛的臉色發(fā)白，全身是汗的我來說，那是世界上最遠(yuǎn)的距離

我看的是故事，而你經(jīng)歷的是那么多不容易

14年結(jié)束了金融培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的工作，因為想要健康，也想賺更多的錢，跑去了解健康行業(yè)，和朋友一起做養(yǎng)生館！又賠了10幾萬，天天靈芝水，保健品養(yǎng)著，身體也沒見好，腹瀉，拉肚子、婦科炎癥一個也沒少！肝炎也有再次爆發(fā)的傾向

認(rèn)識臭寶的爸爸，他說我像林黛玉，弱不禁風(fēng)，還像個老太婆沒有活力，雪上加霜的是吃了冰箱里過夜的炒雞蛋，導(dǎo)致食物中毒，導(dǎo)致嚴(yán)重的腹瀉，各種中藥，西藥，膏方，肽，都用上了，也都沒有什么作用，還是反反復(fù)復(fù)！時間一直持續(xù)了2年多

在27歲女人最美的年華，開始極速衰老！

生完臭寶后，開始了真正的轉(zhuǎn)機(jī)！

因為聽說女人生過孩子做好月子，就能改變一個人的體質(zhì)！這個時候我心身靈老師幫我介紹了營養(yǎng)師，開始吃上了營養(yǎng)早餐！

月子結(jié)束，就穿上了沒生孩子之前只有一尺六腰的旗袍，并且整個月子人都變得精神狀態(tài)滿滿！內(nèi)心有喜悅感！

哈哈，這身材，看著絕對不是剛生過孩子的身材對不對？但，這就是我做完月子后拍的。

營養(yǎng)早餐一年半后原本經(jīng)常性的婦科炎癥和盆腔積液問題，居然不藥而愈，臉上的斑點也慢慢消失不見了，并且身體也越來越健康有活力

后來早上營養(yǎng)早餐，晚上營養(yǎng)補(bǔ)充，那時還不知道單獨護(hù)肝，營養(yǎng)素我都吃的蠻全的，2年半的時間，發(fā)現(xiàn)臉上的斑點淡化了

這個對比圖是2019-2010左右哦，后來發(fā)現(xiàn)斑點淡化的越來越明顯了

這個對比圖是現(xiàn)在的，是不是每一年都有變化，并且越來越年輕了呢？

去跳舞，她們都說，我應(yīng)該還沒結(jié)婚實際上我家大娃都14歲了

忘記說了，2010年4月份時，去醫(yī)院檢查，乙肝轉(zhuǎn)陰，后面搬家，化驗單找不見了

發(fā)這么多圖片，是最好的說明，你的體力，活力，精神狀態(tài)，都比化驗單都有說服力

所以同樣有肝炎或乙肝的小伙伴，不要關(guān)注你的病情，關(guān)注你的生活，把生活過好了，身體需要的修復(fù)材料滿足了，免疫力提升了，你的疾病自然會被自愈

給身體修復(fù)的材料和時間！

給身體修復(fù)的材料和時間！

給身體修復(fù)的材料和時間！

重要的事情說三遍，當(dāng)你學(xué)會享受生活，享受風(fēng)，享受雨，享受樹葉，享受美食，享受和自己家人在一起的每個時光！

這個時候，一切的好運自然就會到來，還有，你心想事成的能量會非常的高，不信，你就試試，把營養(yǎng)早餐吃好，護(hù)肝計劃做好，身體會好給你看！

所以馬上37歲的我，穿著露臍辣妹裝，活出了年齡越大越年輕，年齡越來越值錢的人生，這樣的人生是我主動選擇的

不要去關(guān)注疾病，而是要去關(guān)注自己的生活

脫胎換骨，置換了一個新的身體，新的人生

好了，本次健康知識，暫時分享到這里

空谷阿亮每天會通過線上，開展健康知識普及課堂，歡迎學(xué)習(xí)，期間，會安排答疑解惑，希望可以解除您的健康問題。

很多人慕名而來，也許是通過“空谷阿亮”這四個字，在網(wǎng)上找到我，竟然十分興奮的說：全網(wǎng)查找“空谷阿亮”這四個字的結(jié)果，竟然全網(wǎng)都是您。非常激動并且迫不及待的提出各自健康問題，空谷阿亮也非常高興可以為大家答疑解惑。只是健康問題，需要自己承擔(dān)健康第一責(zé)任人，自己主動長期學(xué)習(xí)。

我是空谷阿亮，一個能解決問題的營養(yǎng)師

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