大家好，我是沈醫(yī)生，今天給大家介紹一個小方子，用兩味藥日常煮水喝，幫你把堵在嗓子里的痰排出去。

生活中啊，很多人總是咳痰，感覺嗓子里好像被痰堵住了一樣，上不去下不來的，堵得胸悶，不吐痰就難受，但這痰不管怎么吐也吐不完，而且有時候咳痰咳的還會干嘔，咳出來之后發(fā)現(xiàn)這痰顏色發(fā)白，質(zhì)地稀，這是怎么回事呢？

那如果說，你平時還總頭暈，食欲不怎么好，并且大便總是發(fā)軟，那你咳痰，痰多，一般就是因為脾虛了，相信這里就有人問了，咳痰不是跟肺有關(guān)系么，怎么還扯到脾了呢？

大家有所不知，其實啊，在中醫(yī)上有個說法叫做“脾為生痰之源，肺為儲痰之器”，為什么？因為我們的脾是負責運化水濕的，如果說脾虛了，水濕不能被排出體外，反倒是在我們身體里聚集了，那就會形成痰，這在中醫(yī)上叫“濕聚成痰”，那痰一多就會儲存在肺里了，肺為了把痰排出去，就會經(jīng)?？忍怠?/p>

當然了，因為我們脾胃有濕，所以胃口會變差，另外水濕順著胃往大腸里流動，那儲存在大腸里的便便就會發(fā)軟，不成型了，總之呢，這個時候想要解決頻繁咳痰的問題，我們還得把脾給治好了，所以啊，今天我就給大家推薦兩個藥，一個健脾，一個化痰，只要堅持調(diào)理，肯定能有好的效果，那就是橘紅和半夏。

橘紅性溫，可以調(diào)理脾胃氣機，推動水濕排出體外，另外啊，還可以燥濕化痰?！端幤坊x》中還曾提到過，橘紅主一切痰??；

其次這個半夏啊，也可以燥濕化痰，同時還可以降逆止嘔，對于平時吐痰時，出現(xiàn)惡心干嘔的情況也有很好的效果，總之這兩味藥配合，一個燥濕化痰為主，治標，另一個健脾理氣，防止痰濕生成，治本，所以對于那些經(jīng)常咳痰，吐白痰的，但是又不想吃藥的人，就可以用這兩味藥日常煮水，當茶喝來調(diào)理身體。

但是需要注意啊，這兩味藥性溫，因此并不適用于陰虛，體熱的人來用，如果你不清楚自己情況的話，那就先不要用了。