你還在用棉簽掏耳屎?西方人可以這樣做,但中國人這樣就有危險了

很多人喜歡掏耳垢,用火柴、棉簽或挖耳勺在自己耳朵里搗來搗去,那種愜意,別提有多舒服了。
在成都,更是有專門的采耳人為人掏耳朵,已成為成都文化的一部分。外地人尤其是老外,很多人去成都都要專門體驗一下這種“酸爽”的感覺,一位名叫鄧祿普的英國女士在成都學(xué)習(xí)期間,第一次掏耳朵時,感覺“刺激又興奮”,還有一種“愉悅的顫栗”,另一位加拿大人波特則形容,(掏耳朵)就像在公共場所解皮帶。

然而,如果你對耳垢有足夠的了解,你恐怕就再也不敢對自己的耳朵這么放肆了,尤其是中國人,用棉簽掏耳朵可以說非常危險,這源于東亞人和西方人在基因上的一個重大不同。
耳垢,俗稱耳屎,學(xué)名耵聹,是人類及哺乳動物外耳道內(nèi)部內(nèi)垢腺體分泌的蠟狀物質(zhì),與外耳道皮膚混合后的產(chǎn)物。主要由死皮、毛發(fā)及耵聹腺、皮脂腺的分泌物組成,主要成分是脫落的皮屑,即角蛋白,占60%;長鏈飽和和不飽和脂肪酸、醇類、角鯊烯占12%到20%,膽固醇約6%到9%。

以上數(shù)據(jù)來自2004年發(fā)表在牛津?qū)W術(shù)上的一份研究,有趣的是,該研究指出,如果把耳垢放在濾紙上,15%的可能會在周圍浸出一個油脂環(huán)。
是不是和你的經(jīng)驗完全相反?誰掏出的耳屎放在紙上會浸出油來呢?只怕一個幾百斤的大胖子都不可能吧。
這就要說到我們前文所說的,東亞人和西方人在形成耳垢基因上的不同了。

耳垢分為濕性和干性兩種,濕性耳垢為黃褐色到暗褐色的黏性物質(zhì),干性耳垢為灰色至棕褐色的碎性物質(zhì)。讓人匪夷所思的是,決定耳垢干濕的,竟然不是你的飲食或生活習(xí)慣,而是你基因中與生俱來的,無法改變。
并且濕性耳垢為顯性遺傳,干性耳垢為隱性遺傳,科學(xué)家們已確定了一個特定基因負責(zé)人體耳垢的干濕。這個基因位于16號染色體中部的第538碼位,稱作ABCC11,濕性耳垢對應(yīng)鳥嘌呤(G),干性耳垢對應(yīng)腺嘌呤(A),表達為蛋白質(zhì)時則分別對應(yīng)了甘氨酸與精氨酸。是不是覺得很神奇?一個堿基的變化,就決定了你的耳垢是干的還是濕的。

通過對這個基因的追蹤,科學(xué)家們發(fā)現(xiàn),人類的耳垢原來可能都是濕的,在大約3到5萬年前(約2000代前,人類學(xué)和遺傳學(xué)上通常使用25、20或15年為一代)的時候,出現(xiàn)了一次基因突變,導(dǎo)致干性耳垢的出現(xiàn),由于比濕性耳垢多了約1%的相對適應(yīng)性,干性耳垢就通過自然選擇被保留下來了。所以至少在耳垢上,東亞人比西方人要先進1%。

由于耵聹腺是一種頂泌汗腺,和腋窩、乳暈、肛門和會陰等處的大汗腺一樣,并且都與ABCC11基因表達相關(guān),因而濕性耳垢的人更易有狐臭,乳腺癌發(fā)生率也顯著更高。日本一項研究就發(fā)現(xiàn),896名就醫(yī)的狐臭患者中,有860人都是濕性耳垢。
而這次基因突變被認為來自東亞,之后干性耳垢隨著混血被傳播到世界各地,所以目前世界上大多數(shù)人是濕性耳垢,而東亞人則大多是干性耳垢。演化的最后結(jié)果,可能是干性耳垢完全取代濕性耳垢,狐臭可能也會越來越少。

其中日本人濕性耳垢者約占16%,白人則高達90%,而黑人更高達99.5%——這也證明了干性耳垢基因起源于東亞,因為黑人與黃種人的混血,確實比白人和黃種人的混血要少得多。
而在中國,華北漢族濕性耳垢比例不足5%,東北為10到15%,福建漢族為20%,廣東漢族達35%,臺灣原住民在70%以上,維吾爾族、哈薩克族等接近90%。

看到這里,耳垢的來龍去脈你應(yīng)該已經(jīng)徹底搞清楚了,那么耳垢究竟有什么作用,是好是壞,能不能時常清除耳垢呢?
耳垢既然存在于人體這么多年這么多代,當(dāng)然就是一種好東西了,它可以保持耳道清潔,防止昆蟲和細菌侵入,抑制真菌生長,比如研究就已發(fā)現(xiàn),耳垢可以降低多種細菌的活力,包括流感嗜血桿菌、金黃色葡萄球菌和很多大腸桿菌的變種,有時降低高達99%。當(dāng)然,也有研究稱耳垢會支持微生物的生長,不過主要是一些共生菌。

存在即合理,耳垢既然有這么重要的作用,當(dāng)然就不宜時時刻刻掏之而后快,事實上人體自己已建立了陳年老耳垢的清除機制。這就是在人類下巴運動,包括咀嚼、說話、打呵欠等的輔助下,耳道內(nèi)的上皮細胞會像傳送帶一樣,不斷將耳垢移向外遷移,并帶走耳道中出現(xiàn)的任何顆粒物,其速度和指甲生長的速度差不多。這些耳垢到達外耳道口后,會因為人體的運動而自然掉落。
所以掏耳朵是一種不好的習(xí)慣,而且會帶來風(fēng)險和危害。

一些人喜歡用棉簽掏耳朵,這樣做風(fēng)險很大。歐美人家中棉簽是必備工具,這是因為他們的耳垢大都是濕性的,棉簽可以吸收油脂將其帶出;而東亞人耳垢是干性,用棉簽反容易將耳垢推到耳道更深處。
即使如此,美國耳鼻喉學(xué)會專家也不建議清除耳垢,因為經(jīng)常清除耳垢,會導(dǎo)致腺體分泌旺盛,形成更多的耳垢。很多人可能都有這樣的體驗,掏耳朵會上癮,越掏耳垢越多 ,耳朵越癢,到最后就只好不停地掏,這就是腺體受到刺激,分泌了更多的耳垢。而你轉(zhuǎn)移注意力,根本不要管它后,慢慢地耳朵就不會癢了,也不會覺得有耳垢影響自己了,這就是耳朵的自潔系統(tǒng)在起作用了。

掏耳朵還有其它方面的很多風(fēng)險,比如:
掏耳朵用力過猛,可能導(dǎo)致耳膜穿孔,甚至并發(fā)中耳炎;
耳道皮膚嬌嫩,掏耳器具容易導(dǎo)致?lián)p傷;不衛(wèi)生的器具,也容易導(dǎo)致細菌侵入,引發(fā)感染。尤其是多人共用的掏耳器材,風(fēng)險更大,容易引發(fā)交叉感染,甚至引發(fā)外耳道乳頭狀瘤等疾病。
掏耳垢容易將耳垢推到更深的地方,滋生細菌,形成耵聹栓塞,導(dǎo)致聽力衰退。最好不要用棉簽,大多數(shù)東亞人都是干性耳垢,棉簽很難掏出來,只會推得更深。

另外,長期使用入耳式耳塞或助聽器,也可能阻止耳垢從耳道中的自然移出,導(dǎo)致耵聹栓塞,引發(fā)耳鳴、耳悶、耳痛及聽力損失。
如果確實因各種原因,導(dǎo)致耳道不適、疼痛甚至栓塞,正確的姿勢是去醫(yī)院,請醫(yī)生幫助處理。鑒于東亞人干性耳垢的體質(zhì),如果有輕微不適,也可用耳匙輕輕刮擦,讓耳垢碎裂掉出,但切不可用力過猛,或圖舒適經(jīng)常掏,反而形成更多耳垢。