2+ 簡單的流水日記：上午學習倆個小時后跟媽媽回鄉(xiāng)下探望奶奶，下午三點回來，自習室補了覺學了一個小時然后姑姑一家來又回去吃飯，晚上洗澡和c聊天 1.以后家庭聚會不參加不出現(xiàn)，起不到休息作用而且特別耽誤學習進度（本來按照計劃今天能學6到7小時） 2.慢慢調(diào)整作息，少聊天，這種熬夜的對身體不好，盡可能早起12點左右睡覺。