齲齒的發(fā)生與食物尤其是糖的關(guān)系密切，這點是沒錯，問題是，很多家長只是想到了限制孩子吃糖、巧克力、甜食，卻忘記了防范兒童食物中的其他種類豐富的“糖”。

兒童的飲食多為軟質(zhì)食物，如奶粉、蛋糕、餅干以及其他的膨化食物。它們的共同特點是黏稠性強、含糖量高，容易滯留在牙齒表面發(fā)酵產(chǎn)酸，成為齲齒發(fā)生的重要因素之一。

千萬不能讓孩子養(yǎng)成含著奶瓶睡覺的壞習(xí)慣。嬰幼兒含著奶嘴的時候，奶嘴貼附在門牙上，而奶瓶內(nèi)大部分是牛奶、砂糖、果汁等易產(chǎn)酸、發(fā)酵的食物，門牙會很快被齲壞，且很快成大面積的齲壞或者殘根。臨床上經(jīng)常碰到的門牙基本全爛光了的孩子，大多數(shù)都是這類的“奶瓶寶寶”。

當(dāng)孩子可以進食米飯的時候，家長需要注意不能讓孩子養(yǎng)成把飯含在口中、邊吃飯邊玩的習(xí)慣。因為米飯中同樣含有糖分，長時間的留在口中也會產(chǎn)酸發(fā)酵，發(fā)生蛀牙。

所以家長們不止要限制孩子吃糖、甜食等食物，也要關(guān)注孩子的牙齒衛(wèi)生！