大家好，我是李醫(yī)生，每到吃飯的時候，就覺得自己不餓沒有胃口，不想去吃，或是明明就吃了一點，但覺得肚子飽了，甚至脹的厲害，而且還總是反酸水、打飽嗝，那對于這種情況，很多人認為自己是脾虛了，于是吃一些健脾開胃的藥，比如香砂六君子丸就好了，但是有不少人吃了一段時間健脾開胃的藥，但還是消化食欲不好，這是怎么一回事呢？

其實從中醫(yī)角度來看這是因為消化不好食欲差，這種情況除了脾虛之外，和肝還有很大的關(guān)系，怎么講呢？我們說肝和脾的關(guān)系，主要是疏泄與運化，當肝主疏泄功能發(fā)揮正常的時候，就能協(xié)助脾胃升降氣機，另外還能促進膽汁分泌，使脾胃更加有利的進行運化。

但是若因為情緒不舒或是生活壓力大，而導致肝氣疏泄不及，出現(xiàn)肝氣郁滯，那這時候肝郁就會傷及脾胃，影響脾胃正常的升降納運功能，以至于就出現(xiàn)了消化功能下降、食欲不振、沒有胃口，另外像這樣的人還伴有脾氣不好，悶悶不樂，總嘆氣，或是易怒愛發(fā)脾氣等等。所以總而言之，消化不好食欲差這種情況，看似在脾虛，實則是因為肝郁了，那這時候僅僅只用健脾開胃的藥行嗎？當然不行，那該怎么辦呢？我們就需要去疏肝的同時，還要健脾。只要肝氣通暢，脾氣健運了，那消化不好食欲差的問題也就改善了。

這里李醫(yī)生就給大家分享一個方子，逍遙散，逍遙散組成有甘草、當歸、白芍、柴胡、薄荷等這幾味藥材，其中柴胡、薄荷幫助疏肝，可疏泄氣機；當歸、白芍補血行血，為什么要在疏肝的方子加入補血行血的藥呢？這是為了避免因為柴胡疏泄太過而傷及肝血，導致肝血虛；接著就是茯苓、白術(shù)，這兩味主要是用來健脾，剛才講脾氣的運化，需要依賴于肝氣的疏泄，所以對于因肝郁引起的脾虛這種，就可以用白術(shù)、茯苓來幫助脾氣渡過難關(guān)，最后就是生姜、甘草，生姜溫中開胃，甘草調(diào)和諸藥，由此諸藥合用，有疏肝理氣、健脾和胃的作用，很適合肝郁脾虛的人群參考。

好了，那今天分享到這里就結(jié)束了，如果身體不適還是要線下就醫(yī)，喜歡今天的內(nèi)容請點贊三秒，關(guān)注轉(zhuǎn)發(fā)收藏一下，我是中醫(yī)李小娟