按理說(shuō)在六月三十日的時(shí)候，2023年就過(guò)去了一半，是時(shí)候開始半年總結(jié)了，但拖延癥讓我拖到了農(nóng)歷六月初二才打開一個(gè)空白文檔，想一想自己這半年到底做了些什么。

回顧自己在新年時(shí)立下的flag，似乎只有每日打開背詞軟件這件事做到了，如果零星的運(yùn)動(dòng)也算的話，除了個(gè)別身體不適的時(shí)間，每日運(yùn)動(dòng)也基本堅(jiān)持下來(lái)了。但其他關(guān)于讀書學(xué)習(xí)的目標(biāo)，似乎不出意外地倒下了，公眾號(hào)推文也只堅(jiān)持了三個(gè)月……

這大概是我第一次進(jìn)行半年回顧，或者說(shuō)這一年是我第一次有意識(shí)地在每個(gè)月開始時(shí)都問(wèn)自己一句：上個(gè)月做了些什么？二十幾年來(lái)，我一直都是一個(gè)排斥計(jì)劃和總結(jié)回顧的人，日子過(guò)了就過(guò)了，事情做了就做了，沒(méi)做就沒(méi)做，總覺(jué)得長(zhǎng)期計(jì)劃充滿變數(shù)，回顧總結(jié)帶來(lái)遺憾。大概也是因?yàn)橐恢睕](méi)有什么“績(jī)效意識(shí)”吧，總是不愿意用一些生產(chǎn)力標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量自己，所以很抗拒去總結(jié)自己完成了哪些“KPI”。

但是，在深刻感受到疫情對(duì)生活的中斷之后，我不僅急于盡可能把每一日的生活都掌控在自己手中，并且對(duì)這種掌控沒(méi)有安全感，以至于需要不斷去確認(rèn)。所以當(dāng)我問(wèn)自己這半年做了什么的時(shí)候，第一次感到惶恐，一種辜負(fù)自己的惶恐，因?yàn)槿绻粎⒄崭鞣NAPP的相關(guān)記錄，僅僅檢視自己的記憶，只能在其中發(fā)現(xiàn)一個(gè)距離最近的大事件，好似自己什么都沒(méi)做，白白蹉跎了半年時(shí)光。

為了緩解虛擲光陰的焦慮感，我還是去翻了一圈“數(shù)字記錄”。

一月份停留在新冠和過(guò)年中，補(bǔ)了兩部臺(tái)劇，論文草稿寫了兩千字就放下了。

二月初先修了家里漏水的暖氣，然后跟風(fēng)關(guān)注了一陣ChatGPT，準(zhǔn)備開學(xué)，趕作業(yè)，幫老師跑腿。

三月似乎正常一些，微信讀書上終于有了電子書讀書記錄，一本傳記、一本小說(shuō)，最重要的是，和好朋友久別重逢。三月也寫了推薦大家去游泳的公號(hào)推文，就不厚著臉皮發(fā)鏈接了。

四月是劃水的一個(gè)月，完整讀了兩本專業(yè)書，春天總是容易喪喪的。五月作了一次學(xué)術(shù)報(bào)告，但是讀書情況也就只是一本專業(yè)書加幾篇論文，報(bào)告結(jié)束還沒(méi)有產(chǎn)出總結(jié)性論文。

六月被各種deadline推著反而做了兩件大事，也算是順利開題了吧。

七月的開始在學(xué)校忙了幾天，陪朋友在城里玩了幾天，晃晃悠悠這個(gè)月就只剩十天了?；仡櫚l(fā)現(xiàn)，完整讀了兩本小冊(cè)子，改了一版提綱。

好了，流水賬的回顧就到這里。正經(jīng)總結(jié)一下的話，感覺(jué)最值得記錄下來(lái)的是：輔助引體向上支撐重量從體重減到40kg，哈克深蹲負(fù)重記錄50kg，臀推記錄45kg。

為什么感覺(jué)健身數(shù)據(jù)最重要呢？不是因?yàn)榫徑饬松聿慕箲]，而是出于生存考慮，如果有一天親人、朋友倒下了，我能背起她們。

另一個(gè)記錄是：專業(yè)書籍之外，上半年讀了九本文學(xué)作品、三本文化研究作品、一本傳記。當(dāng)我被不得不干的活和培養(yǎng)方案規(guī)定的任務(wù)推著走的間隙，拿起一本小說(shuō)讀上幾頁(yè)便有久旱逢甘霖之感，可見即使選擇了理論研究的道路，文學(xué)始終是最能撫慰我的東西。

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碎碎念了半天，其實(shí)真正的總結(jié)就只有一個(gè)比喻：自從讀博以來(lái)，不知是什么原因，感覺(jué)自己像是一塊手帕，被揉成一團(tuán)丟進(jìn)了滾筒洗衣機(jī)里，轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)呀，現(xiàn)在終于從里面掙扎出來(lái)了，能夠被撫平，掛在陽(yáng)光下，吹吹風(fēng)。朋友說(shuō)感覺(jué)我變了，我說(shuō)，那是因?yàn)槟悴徽J(rèn)識(shí)以前的我，我是變了，我終于又開始重新做回自己了。重新問(wèn)自己想要什么，想做什么，能做什么，手里正在做的事是不是構(gòu)成自我藍(lán)圖的一部分，如果不是，是否還要繼續(xù)做下去。雖然時(shí)常還有被外在推著走，身不由己的時(shí)候，但每每停下來(lái)，都知道自己下一刻休息之后要做些什么，是第一次自主地將自己作為一個(gè)“項(xiàng)目”去“建設(shè)”。

所以，下半年的flag要加一條：去接受自我檢視，即使仍然抵抗計(jì)劃和to do list，但至少每個(gè)月總結(jié)回顧一下，并且把它們記錄下來(lái)，這樣至少12月的時(shí)候就不會(huì)有7月的惶恐了。

我以前不愛拍照，現(xiàn)在卻喜歡隨手拍下日常的美好。以前總覺(jué)得，記在心里就好，遺忘自有遺忘的力量。如今，許是年紀(jì)大了，開始企圖用記錄對(duì)抗遺忘，仿佛回看的時(shí)候，有這些記錄在，就能安慰自己，是有好好度過(guò)那些日子的。

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