裝修前總是想方設(shè)法把小家裝成世界上最舒服的地方~回到家就習(xí)慣性得賴在沙發(fā)上，特別是新入的懶人沙發(fā)，窩在里面追劇、刷手機(jī)，一躺就是大半天，有時候連喝水都懶得起身……

不行不行，身材走形不說，越來越感覺到身體機(jī)能大不如前！爬點小坡就氣喘吁吁~

都說生命在于運(yùn)動！怎么能荒廢在“葛優(yōu)躺”上？越想越興奮，運(yùn)動激情點燃了就一發(fā)不可收拾，恨不得馬上出去跑兩圈！

于是連夜向家里領(lǐng)導(dǎo)報告，我家欠缺一張健身卡！

家屬想都沒想就回了一句，我看你是欠抽！下樓倒垃圾都費(fèi)勁，還想去健身房？

太真實了，無力反駁！既然不愿意出門，小型的健身器材搬回家總可以吧！于是這臺小巧的動感單車就順利來到我家咯~~來自野小獸！

使用了一段時間，感覺特別適合運(yùn)動小白或者和我一樣想健身但懶得出門的小伙伴們~特地來跟大家測評和分享使用心得！

安裝蠻簡單，當(dāng)時是我一個人安裝的，沒有留照片，印象中蠻簡單的。

安裝好以后先放在陽臺，沒想到也蠻搭的，成了客廳里一道風(fēng)景線~也讓客廳多了一份動感！

一、顏值不高不進(jìn)門

給新家挑產(chǎn)品，顏值總是第一要素，顏值不高不讓進(jìn)門，哈哈！畢竟花了那么多心思和金錢裝修，每個角落都要是自己喜歡的樣子。

顏值高的好處是，每個場景都很搭，甚至可以自成風(fēng)景。

陽臺一角，隨便一擺都很好看！

白色的單車和現(xiàn)在的家居風(fēng)格很搭，很容易能搭到各式各樣的裝修風(fēng)格里。

如果覺得中午陽臺太曬，可以隨時移動到客廳里。

二、碎片化時間運(yùn)動，不容易閑置！

陽臺是我家集陽光、美景、空氣于一身的黃金位置，以前有事沒事都喜歡走到陽臺，看著窗外朕打下的江山……

現(xiàn)在變成有事沒事就跑陽臺踩踩單車，下班回家踩一踩、飯后休閑踩一踩、無聊發(fā)呆踩一踩……利用率超高，完全不擔(dān)心會閑置。

除了定期跟隨APP沉浸式運(yùn)動外，我更喜歡邊追劇邊踩單車。

陽臺這個位置正好可以看到電視，哈哈，更容易堅持下來~

這也是宅家運(yùn)動特有的體驗！妙不可言！

三、智能互聯(lián)，私教帶回家

這個單車的智能互聯(lián)做得很好，把單車和手機(jī)連接后，可以跟著線上私教一起運(yùn)動。

每天還有多場直播，教練會帶著你一起騎行，也會指導(dǎo)正確的運(yùn)動方法和矯正騎行姿勢。

自己的騎行數(shù)據(jù)都是實時跟我們家里的單車同步，包括踏頻、騎行里程、消耗的卡路里等等。

這個是教練的實景直播，教練在旁邊打氣，還有全國網(wǎng)友在線PK，有一種很特別的參與感，告別枯燥，讓人更容易堅持下來。

覺得手機(jī)不過癮，還可以投屏到電視上！看著大屏做運(yùn)動，更有代入感。

除了直播外，還有很多免費(fèi)的課程和運(yùn)動計劃給我們選擇~~

還有實景模式、騎行挑戰(zhàn)等等，總之特別特別豐富，有一種打怪升級的感覺，特別有意思。

四、不擾民、不占地

飛輪很順滑，不會咯吱咯吱響！騎行基本上是靜音的，家屬在旁邊看電視都沒有任何影響，更不會影響到鄰居。

這點是我非常推薦動感單車的原因之一，因為有的健身設(shè)備會吵到鄰居，這點很不好，包括在家跳繩什么的都是不提倡的。

這款車車整體很輕巧，占地面積就0.5平左右。我就經(jīng)常在陽臺、客廳、房間之間搬來搬去~~

單車下面有滾輪，把屁股抬起來就可以拖動了，女孩子也抬得動。

五、運(yùn)動小白也能輕松駕馭

動感單車上手很簡單，而且安全性很高，像我這樣的小白也完全沒壓力~

有0~100段阻力可以自由調(diào)節(jié)，可以更精準(zhǔn)地調(diào)校到自己適合的運(yùn)動強(qiáng)度。

只需要旋轉(zhuǎn)車身上這個紅色的阻力調(diào)節(jié)旋鈕就可以了，很簡單。

寶馬同廠座墊，久坐也很舒服

貼心的杯架

總結(jié)：

人吶，一旦堅持動起來，很多這疼那痛的小毛病就少了不少~~

入手動感單車以前，上一次運(yùn)動印象中還是大半年以前，加上經(jīng)常熬夜，整個人特別疲憊和乏力~

不得不說，家里有了這么一個小東西以后，碎片化時間堅持踩一踩，不會特別費(fèi)力，但整個人出了汗，睡眠也好了不少，精神狀態(tài)也好了很多。

家里備上一臺動感單車還是很有趣的。

今天的分享就到這里啦~不說了，我要踩單車去了，下期見~