脾胃虛寒是一種中醫(yī)術(shù)語，指的是脾胃功能低下，體內(nèi)寒氣過重的癥狀。脾胃是消化系統(tǒng)的重要組成部分，負(fù)責(zé)將食物消化吸收并轉(zhuǎn)化為營養(yǎng)物質(zhì)供給全身。當(dāng)脾胃功能不足時(shí)，會(huì)導(dǎo)致食物消化不良、營養(yǎng)吸收不足，從而引發(fā)一系列的身體不適。脾胃虛寒是什么原因？下面由北京市健宮醫(yī)院脾胃科王晨主任講解一下。

　　脾胃虛寒的原因有多種，以下是幾個(gè)常見的原因：

　　1.長期飲食不規(guī)律：不定時(shí)進(jìn)食、暴飲暴食、偏食等不良飲食習(xí)慣會(huì)使脾胃負(fù)擔(dān)過重，導(dǎo)致脾胃功能下降。

　　2.寒冷環(huán)境：長期處于寒冷的環(huán)境中，身體會(huì)受到寒氣刺激，使脾胃受寒，功能受損。

　　3.情緒不穩(wěn)定：情緒波動(dòng)大、長期壓抑或過度緊張等情緒問題，會(huì)對(duì)脾胃產(chǎn)生負(fù)面影響，導(dǎo)致脾胃功能低下。

　　4.長期服用寒涼藥物：一些寒涼性質(zhì)的藥物，如某些中草藥，長期服用會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)寒氣過重，影響脾胃功能。

　　5.先天稟賦不足：個(gè)體差異導(dǎo)致有些人天生脾胃功能較弱，容易出現(xiàn)脾胃虛寒的癥狀。

　　脾胃虛寒的癥狀包括食欲不振、消化不良、腹脹、腹瀉、畏寒等。對(duì)于脾胃虛寒的診治，中醫(yī)常采用溫補(bǔ)脾胃的方法，如調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)增加溫?zé)嵝允澄锏臄z入，避免生冷食物的過多食用；保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累和情緒波動(dòng)；適當(dāng)進(jìn)行中醫(yī)藥物調(diào)理，如服用溫補(bǔ)脾胃的中草藥。

　　所以，脾胃虛寒是由于多種原因?qū)е缕⑽腹δ艿拖?，體內(nèi)寒氣過重所引起的癥狀。通過調(diào)整飲食、生活習(xí)慣以及中醫(yī)藥物的診治，可以有效緩解脾胃虛寒的癥狀，恢復(fù)脾胃功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。