《低卡醬料》

課代表來了~UP重點(diǎn)內(nèi)容都給你總結(jié)好了~

提要:4款醬料分享+總結(jié)

1??石鍋拌飯醬

??15元有400克

??一口20卡，跟外面的石鍋拌飯醬沒有區(qū)別

??口感是甜辣味的，用來炒年糕也是非常好

2??黑胡椒調(diào)味味

??推黑胡椒味和海鹽味的

??八塊錢左右一瓶，做牛排和燜肉時(shí)撒上它，口感豐富

3??懸溺的巧克力

??熱量低，甜味是來自赤蘚糖醇（代糖）

??味道濃郁，抹面包或者空口吃都非常nice

??一大瓶也就200來卡

4??好樂門低卡蛋黃醬

??口感跟普通的蛋黃醬差不多，但是比普通蛋黃醬要清爽些

??適合做金槍魚沙拉跟三明治

二、總結(jié)

1.好吃不膩，美味低卡零食??????

2.喜歡的，請理智種草??????