1 一個(gè)好的身體，也是高考取勝的一個(gè)關(guān)鍵因素。 我特別認(rèn)同一句話：只記住并掌握所學(xué)的知識(shí)，并不等于一定能取得優(yōu)異的成績。因?yàn)閰⒓涌荚嚨牟⒎侵挥形覀兊拇竽X，還有我們的身體。 高中階段學(xué)習(xí)任務(wù)很重，特別是到了緊張的高三階段，學(xué)生們不僅要拼學(xué)習(xí)能力，還要拼體力。而一個(gè)身體健康的人，因?yàn)榫Τ渑?，頭腦靈活，更容易在平日的學(xué)習(xí)和考試中進(jìn)入最佳狀態(tài)。 而想擁有強(qiáng)健的身體，沒有別的辦法，只能通過體育運(yùn)動(dòng)來鍛煉。 別說到了高三沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng)，想運(yùn)動(dòng)總會(huì)找到時(shí)間和項(xiàng)目。比如就在小區(qū)樓下跑跑步，跳跳繩或者踢踢毽子，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)呼啦圈之類。 運(yùn)動(dòng)還有一個(gè)非常大的好處，就是可以調(diào)節(jié)情緒。人在情緒煩躁的時(shí)候，或者壓力特別大的時(shí)候，出去跑跑步出一身汗，立馬就會(huì)變得心情舒暢，精神百倍（這也是這幾年跑步越來越流行的原因吧，我自己本身也是跑步運(yùn)動(dòng)受益者）。 千萬不要讓學(xué)生累的時(shí)候，去打游戲或者是刷短視頻之類的，美其名曰“放松”。這種行為無法起到讓頭腦放松的效果。 2 愛是共情一個(gè)人全部的忿懣、驕傲與厄運(yùn)。 ??? 3 最近對(duì)love is patience, love is kind又有了一點(diǎn)更深的理解：愛是用善意解讀一個(gè)人的行為和心理軌跡。