你今年多少度近視了？同樣是近視的人，為什么別人一點(diǎn)兒度數(shù)都不漲，而你度數(shù)蹭蹭蹭地往上漲？俗話說“隔行如隔山”，你不從事視力保健的工作，不了解控制近視相關(guān)的科學(xué)知識(shí)，胡亂采取方法又怎么能控制近視度數(shù)呢！專業(yè)的事就去聽聽專業(yè)人的講座吧！

來這里，專業(yè)的人教你科學(xué)防控近視的知識(shí)！我們邀請(qǐng)了行業(yè)內(nèi)做視力保健研究的兩大專家石一寧教授和錢金維教授，于“第二十屆中國(guó)（上海）國(guó)際眼鏡業(yè)展會(huì)”第一天5月6日上午10:00-12:30在南側(cè)平臺(tái)聯(lián)合舉辦近視防控的講座。石教授，美國(guó)密蘇里州堪薩斯大學(xué)進(jìn)修，日本考察學(xué)習(xí)，陜西省人民醫(yī)院眼科主任，從事眼科臨床、科研及教學(xué)工作40年。錢教授，生物醫(yī)學(xué)工程專業(yè)，臺(tái)灣大學(xué)電機(jī)工程碩士，從事護(hù)眼領(lǐng)域研究已有二十載，通曉國(guó)內(nèi)外近視控制的最新研究和方向。

兩大教授強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，為大家準(zhǔn)備別開生面的精彩講座，期間會(huì)給到場(chǎng)的觀眾安排特別的體驗(yàn)互動(dòng)和問答環(huán)節(jié)哦！來這里你可掌握最新的科學(xué)研究知識(shí)，還可免費(fèi)獲得專家私人定制的護(hù)眼方案，教你更多有效控制近視的方法，幫助你解決近視度數(shù)上漲的困擾！歡迎大家來現(xiàn)場(chǎng)交流和探討哦~

現(xiàn)在很多人的近視都存在度數(shù)控制不下來的問題，小小年紀(jì)雙眼就發(fā)展成了高度近視。近視，這種多因素誘導(dǎo)的眼病[1]，一旦近視后不及時(shí)采取有效的干預(yù)措施，近視度數(shù)就會(huì)上漲得非?？焖佟哪壳暗目茖W(xué)研究看，近視后你可能要馬上采取以下三種干預(yù)手段，阻止近視的進(jìn)展。

主動(dòng)治療手段，包括低濃度阿托品、角膜塑形鏡、光生物調(diào)制、漸進(jìn)眼鏡這些方法，在實(shí)驗(yàn)研究上發(fā)現(xiàn)它們對(duì)近視兒童都有減慢軸向伸長(zhǎng)，增厚脈絡(luò)膜的明顯跡象[2]。近視的人，特別是兒童，建議采取這些有效的治療方法。

給大家留個(gè)小問題：請(qǐng)問在主動(dòng)治療的手段中，下面哪一種方式控制近視的有效性最大？

【A.低濃度阿托品 B.角膜塑形鏡 C.光生物調(diào)制 D.A+B+C聯(lián)合治療】

了解過聯(lián)合治療嗎？2020年日本的一項(xiàng)聯(lián)合治療研究，發(fā)現(xiàn)采用聯(lián)合治療（OK鏡+阿托品）的兒童，比單一治療（OK鏡），2年平均眼軸伸長(zhǎng)減慢更多，甚至眼軸有出現(xiàn)負(fù)增長(zhǎng)的兒童[3]。從目前對(duì)近視干預(yù)方法的研究趨向來看，聯(lián)合治療將會(huì)成為未來近視防控的主流方法。

防御手段，是專門針對(duì)光污染傷害采取了一種自我保護(hù)的方法，利用防藍(lán)光產(chǎn)品阻隔光污染，或者使用健康的護(hù)眼燈光源，避免光污染生成氧化應(yīng)激，去激活近視相關(guān)因子[4]，防止低度近視發(fā)展成高度近視。下面給大家做一項(xiàng)調(diào)查，看看你們每天都用多少個(gè)小時(shí)的電子產(chǎn)品？【A.兩小時(shí) B.四小時(shí) C.六小時(shí) D.八小時(shí)以上】你覺得使用多長(zhǎng)時(shí)間，我們就要采取防御手段呢？歡迎在文章下面留下你的評(píng)論

基礎(chǔ)手段，是為了增強(qiáng)眼睛自身抵御傷害的能力，它主要是給眼睛補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)素，比如葉黃素、花青素、維生素A、DHA等等，人造光會(huì)消耗掉眼睛儲(chǔ)存的這些營(yíng)養(yǎng)素，為了保護(hù)視網(wǎng)膜細(xì)胞，維持細(xì)胞正常的生命活動(dòng)[5]，近視的人每天都需要進(jìn)行適量地補(bǔ)充。另外中醫(yī)茶療也是增強(qiáng)眼睛基礎(chǔ)素質(zhì)的有效方法，眼睛與五臟六腑的健康相聯(lián)系，茶療可以通過疏通五臟六腑的經(jīng)絡(luò)，讓眼睛的氣血充足，同時(shí)順暢排泄廢物。但很多人對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充，沒有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，你認(rèn)為補(bǔ)充葉黃素最高效的方式是？【A.玉米 B.葉黃素口服劑 C.葉黃素眼貼 D.葉黃素滴眼液】歡迎大家把以上問題的答案回復(fù)到評(píng)論區(qū)哦，這里的每一個(gè)問題都反映著平時(shí)的護(hù)眼方法是否正確，關(guān)系著你能否把近視度數(shù)控制下來。

近視是一種多因素誘導(dǎo)的眼病，我們需要將主動(dòng)治療手段、防御手段和基礎(chǔ)手段聯(lián)合起來防控近視。同時(shí)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，增加戶外活動(dòng)的時(shí)間，對(duì)防止近視加深也是同等重要的。安汰藍(lán)，20年來一直堅(jiān)持護(hù)眼領(lǐng)域的研究，搭建護(hù)眼生態(tài)鏈體系，為主動(dòng)治療手段、防御手段和基礎(chǔ)手段提供最完善的解決方案，不斷探索更有效的近視防控方法。

控制近視是我們身邊每一個(gè)近視人的難題，我們必須為眼睛花點(diǎn)時(shí)間，去學(xué)習(xí)防控的科學(xué)知識(shí)，同時(shí)要把自己的用眼情況和護(hù)眼方法與別人進(jìn)行交流，方便及早發(fā)現(xiàn)問題，以此才能更有效地控制近視。歡迎各位朋友們，參加我們的講座提出你的護(hù)眼疑問！在本次眼鏡展會(huì)上，安汰藍(lán)也推出了自己的專設(shè)區(qū)域，展位在上海世博展覽館3號(hào)館3U24，朋友們也可以到我們的展位上參觀，咨詢護(hù)眼產(chǎn)品的信息。

參考文獻(xiàn)：

1. Guggenheim JA, Northstone K, McMahon G,et al. Time outdoors and physical activity as predictors of incident myopia in childhood: a prospective cohort study. Invest Ophthalmol Vis Sci. 2012;53:2856–2865.

2. Additive effect of atropine eye drops and short-term retinal defocus on choroidal thickness in children with myopia.[J]. Scientific reports,2020,10(1).

3. Kinoshita Nozomi,Konno Yasuhiro,Hamada Naoki,Kanda Yoshinobu,Shimmura-Tomita Machiko,Kaburaki Toshikatsu,Kakehashi Akihiro. Efficacy of combined orthokeratology and 0.01% atropine solution for slowing axial elongation in children with myopia: a 2-year randomised trial.[J]. Scientific reports,2020,10(1).

4. Francisco Bosch-Morell,?Salvador Mérida,?Amparo Navea?.Oxidative Stress in Myopia[J].Oxidative Medicine and Cellular Longevity,2015:1-12.

5. 趙珺彥,翟鵬貴,邱新文,王曉風(fēng).葉黃素血漿濃度與老年性黃斑變性關(guān)系的相關(guān)性研究[J].臨床眼科雜志,2008(04):349-351.