人類，無論身在何處，總有一種與自然融為一體的沖動(dòng)。然而，由于生活方式的改變，這種愿望對(duì)我們?cè)S多人來說仍未實(shí)現(xiàn)，尤其是在我們的辦公室裝修。

室內(nèi)辦公室植物是解決這個(gè)問題的方法。在辦公桌上或小隔間的角落里放一些植物對(duì)您作為員工和與您互動(dòng)的客戶都非常有益。幾項(xiàng)辦公室裝修研究支持這些好處，并繼續(xù)閱讀以找出辦公室植物的主要好處。

室內(nèi)辦公植物對(duì)壓力水平有幫助嗎？

今天的大多數(shù)工作有時(shí)可能過于苛刻和復(fù)雜，從而導(dǎo)致員工的心理壓力。然而，植物是一種極好的自然壓力療法。

悉尼科技大學(xué)進(jìn)行的一項(xiàng)辦公室裝修研究表明，在辦公室裝修將植物引入環(huán)境的辦公室中，抑郁和疲勞分別?減少了58% 和 38%。

辦公室植物也與緩解緊張、憤怒、敵意和提高績(jī)效以及整體幸福感有關(guān)。

此外，在吸引人的植物綠色，根據(jù)心理學(xué)家，提供放松的感覺，降低壓力水平。

室內(nèi)辦公植物有助于提高生產(chǎn)力嗎？

作為雇主，一個(gè)在你的雇主的生產(chǎn)率提升保證了公司或組織的成功。室內(nèi)植物可以幫助您解決這個(gè)問題。

在2014年，來自英國?？巳卮髮W(xué)的辦公室裝修研究指出了員工的生產(chǎn)率增長(zhǎng)15％，當(dāng)植物被引入辦公室。

研究負(fù)責(zé)人 Chris Knight 博士解釋了如何確保每個(gè)員工看到他們附近的工廠，他們的記憶力和技能都會(huì)得到改善，并在測(cè)試中取得優(yōu)異成績(jī)。

室內(nèi)辦公植物能改善健康和幸福嗎？

如前所述，人類被大自然所吸引。雖然其原因尚未得到科學(xué)證實(shí)，但植物會(huì)影響人類的福祉。

Human Spaces 2015 年的一份辦公室裝修報(bào)告顯示，在 16 個(gè)不同國家/地區(qū)，至少 58% 的辦公室在辦公室內(nèi)沒有植物。與那些有室內(nèi)植物的人相比，那些沒有室內(nèi)植物的人的幸福感得分低了 15%。

辦公室植物一直在勞動(dòng)部門發(fā)揮著重要作用，因?yàn)榕餐r(nóng)業(yè)大學(xué)的另一項(xiàng)研究觀察到，將植物并入辦公室后，工作場(chǎng)所的疾病減少了25%。植物吸收二氧化碳，從而凈化空氣并去除可能影響員工健康狀況的毒素或細(xì)菌。

室內(nèi)辦公植物能改善空氣質(zhì)量嗎？

空氣中有很多毒素，尤其是當(dāng)您的辦公室位于或靠近制造工廠時(shí)。在稱為光合作用的過程中，植物吸收二氧化碳來制造食物。這個(gè)過程的副產(chǎn)品是釋放我們吸入的氧氣。 通過這樣做，植物可以凈化室內(nèi)空氣，這就是為什么我們需要在辦公室里放置它們。

據(jù)美國宇航局稱，植物還能夠通過吸收甲醛和苯等化學(xué)物質(zhì)來凈化空氣。

與其他室內(nèi)植物相比，蛇植物（也稱為婆婆）、幸運(yùn)竹和竹棕櫚以其清新空氣凈化能力而廣為人知。

室內(nèi)辦公植物能降低噪音嗎？

當(dāng)外界或工作場(chǎng)所內(nèi)的其他區(qū)域發(fā)出大量噪音時(shí)，就不可能專注于工作。雖然工作場(chǎng)所的噪音可以被調(diào)節(jié)，但在某些情況下是無法管理的。

植物吸收聲音，因此非常適合降低噪音水平。專家建議在您的辦公室裝修戰(zhàn)略性地放置大型花盆，尤其是在角落處，可以幫助降低噪音。

室內(nèi)辦公植物能增強(qiáng)創(chuàng)造力嗎？

你知道嗎，這大自然可以重新連接你的大腦，讓你更有創(chuàng)造力，感覺更放松，能夠更長(zhǎng)時(shí)間地集中注意力？

這可以通過注意力恢復(fù)理論來詳細(xì)解釋 。這一理論得到了一項(xiàng)研究的支持，該研究觀察到，當(dāng)員工被放置在有室內(nèi)植物等自然元素的辦公室時(shí)，他們?cè)趧?chuàng)造力測(cè)試中的得分更高。

室內(nèi)辦公植物能提高睡眠質(zhì)量嗎？

經(jīng)過漫長(zhǎng)而緊張的一天工作后，員工可能很難獲得建議的 8 小時(shí)睡眠。盡管這聽起來可能沒什么大不了，但這會(huì)干擾他們的 注意力和生產(chǎn)力。

茉莉花和薰衣草等植物產(chǎn)生的蒸汽可確保優(yōu)質(zhì)睡眠。這些植物的氣味會(huì)讓人產(chǎn)生放松感，幫助您在晚上睡個(gè)好覺。

室內(nèi)辦公植物能增強(qiáng)認(rèn)知功能嗎？

為什么心情低落時(shí)，一束鮮花或美麗的植物總是能讓你振作起來？這就是大自然的魔力。植物有一種增強(qiáng)我們認(rèn)知功能的方法。

將它們放置在辦公室可以幫助提高您的智力、推理、思考、決策和解決問題的能力。

紫羅蘭是全年開花的室內(nèi)辦公植物的完美例子，這意味著它們將使您 24/7 全天候處于最佳狀態(tài)。

室內(nèi)辦公植物能增強(qiáng)免疫系統(tǒng)嗎？

心理健康不足以讓您度過工作的起起落落。您還需要身體健康。植物可以增強(qiáng)您的免疫系統(tǒng)，讓您能夠克服工作中遇到的任何障礙。

植物以各種方式實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。我們來看第一種方法。 當(dāng)您的身體感到放松、無壓力并獲得充足的睡眠時(shí)，它就更有能力抵抗疾病和病毒。

其次，植物釋放的植物殺菌素也能降低您身體的壓力水平并提供其他營養(yǎng)益處。在您的辦公桌旁放一株植物，您可以輕松對(duì)抗流感等常見疾病。

醫(yī)院容忍訪客給病人帶來鮮花和植物是有原因的。這是因?yàn)橹参锟梢栽鰪?qiáng)您的免疫系統(tǒng)并幫助您更快地恢復(fù)。

室內(nèi)辦公植物可以改善濕度嗎？

很多人在室內(nèi)時(shí)都在與干燥的空氣作斗爭(zhēng)。無論是在您的辦公室還是臥室，植物都可以幫助改善濕度，因?yàn)樗鼈儙缀蹩梢葬尫艔耐寥乐形盏乃兴帧?使用植物而不是購買加濕器對(duì)于您的辦公空間來說是一個(gè)具有 成本效益的決定，因?yàn)槟罱K會(huì)節(jié)省能源費(fèi)用。

因此，您不必?fù)?dān)心在工作或過熱時(shí)口干。只需將一束盆栽植物（例如蛇植物）放在您的辦公桌上或角落里，即可享受優(yōu)質(zhì)的空氣。

室內(nèi)辦公植物會(huì)加強(qiáng)聯(lián)系和關(guān)系嗎？

植物可以幫助您學(xué)習(xí)如何與同事、雇主和客戶建立更牢固的聯(lián)系。與寵物類似，即使您不知道，植物也始終與您互動(dòng)。我們吸入植物產(chǎn)生的氧氣，呼出它們用來制造食物的二氧化碳。

如前所述，植物可以凈化空氣，提高辦公室的工作效率，并為我們提供許多其他好處。為了繼續(xù)獲得這些好處，我們必須給植物澆水并照顧它們。這樣做會(huì)導(dǎo)致我們對(duì)生活中的其他人產(chǎn)生同情和關(guān)心。

照顧好您的辦公室植物將使您了解同事的特征，并學(xué)習(xí)如何容忍他們的積極和消極屬性。此外，如果您大部分時(shí)間都被鎖在小隔間里，植物可以為您提供最好的陪伴。

對(duì)您的新員工有更大的吸引力

誰不欣賞美？能夠招募新員工意味著您正在為您的公司帶來一套新的技能和想法。今天，求職者正在尋找的不僅僅是豐厚的薪水。

員工希望在平靜和輕松的環(huán)境中工作，讓他們能夠發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)來實(shí)現(xiàn)公司的目標(biāo)。

植物使工作場(chǎng)所對(duì)感興趣的求職者更具吸引力。根據(jù)心理學(xué)教授 Cary Cooper 爵士的說法，辦公室裝修設(shè)計(jì)已成為希望加入特定工作環(huán)境的員工考慮的關(guān)鍵因素。