兒童補(bǔ)鈣碳酸鈣和醋酸鈣哪個(gè)好?
眾所周知,鈣對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育起著重要作用,尤其是兒童處在骨骼快速生長(zhǎng)發(fā)育的階段,為維持正常的骨骼增長(zhǎng),并達(dá)到高骨量峰值,需要較高的鈣攝入量。根據(jù)權(quán)威調(diào)查報(bào)告資料顯示,我國(guó)2-3歲的兒童每次鈣攝入量推薦為600mg;4-6歲的兒童每次鈣推薦攝入800mg;7-10歲的兒童每次鈣推薦攝入1000mg;11-12歲的為1200mg。

現(xiàn)今很多家長(zhǎng)為了給孩子補(bǔ)鈣,日常生活中會(huì)給孩子多吃鈣含量豐富的食物,只不過(guò)單靠飲食是很難獲取這么多鈣的,所以我們需要給孩子吃鈣片,至于吃什么鈣片,這也是很多家長(zhǎng)頭疼的事情。目前市面上的鈣片種類繁多,比如碳酸鈣、醋酸鈣等等,不同類型的鈣片有不同的優(yōu)缺點(diǎn)。那么給兒童補(bǔ)鈣碳酸鈣和醋酸鈣哪個(gè)好呢?今天小編就來(lái)給大家說(shuō)一說(shuō)。
首先說(shuō)說(shuō)碳酸鈣。碳酸鈣是含鈣量較多的鈣制劑,而且價(jià)格比較便宜。但碳酸鈣屬于無(wú)機(jī)鈣一類,水溶性差,需要依賴胃酸才能解離釋放出鈣離子被人體吸收,通常需要隨餐服用。一些胃腸道功能弱的人群,比方說(shuō)兒童、孕婦、老年人服用后很容易出現(xiàn)打嗝、噯氣、便秘等不良反應(yīng),會(huì)給腸胃造成負(fù)擔(dān),安全性和舒適性較差,所以不大適合兒童服用。

再說(shuō)說(shuō)醋酸鈣。醋酸鈣可以說(shuō)是水溶性最高的鈣制劑了,它屬于有機(jī)鈣的一種,相較于碳酸鈣,醋酸鈣的優(yōu)勢(shì)是非常突出的。我們以金丐醋酸鈣為例,它吸收不依賴胃酸,溶解后PH值呈中性,對(duì)胃酸分泌不足的兒童來(lái)說(shuō)非常合適。而且金丐醋酸鈣空腹服用也沒問(wèn)題,藥性溫和無(wú)刺激,這樣就不用擔(dān)心會(huì)和食物中的草酸、植酸結(jié)合生成多聚體,大大減輕了腸胃道負(fù)擔(dān),提高了鈣的利用率以及吸收率。
兒童補(bǔ)鈣碳酸鈣和醋酸鈣哪個(gè)好?通過(guò)以上分析,醋酸鈣的優(yōu)勢(shì)是非常突出的。且金丐醋酸鈣研制的金丐醋酸鈣顆粒沖服后,味道帶著一絲絲甜味,特別適合小孩子的口感,對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)是幫助孩子補(bǔ)鈣的“好幫手”。