“我們沒有錯(cuò)。我們不孤獨(dú)。我們有希望?！?/span>

這是《正午之魔》腰封上最為醒目的三句話。

在翻開這本書之前，我其實(shí)是知道它是一本關(guān)于抑郁癥的書，并且內(nèi)容偏向于學(xué)術(shù)性。文字上的嚴(yán)肅性，也導(dǎo)致了這本書自然不會(huì)像小說那樣充滿趣味性。本以為會(huì)是一場(chǎng)非?？菰锏穆眯?，與我曾經(jīng)接觸過類似的書籍大差不差，字里行間多裝滿了各類雞湯，用一些不切實(shí)際的語言和案例，來告訴抑郁癥患者不要對(duì)生活失去希望等等。

但實(shí)際上，當(dāng)我花了點(diǎn)時(shí)間，認(rèn)真開始翻閱這本書后，它顛覆我之前對(duì)它的一切偏見，也讓我對(duì)“抑郁癥”有了顛覆性的全新認(rèn)識(shí)。

任何一部書，它都有適合它受眾群體。就比如歷史愛好者喜歡歷史類的書籍或者歷史小說；推理迷喜歡推理小說或者一些具有解密游戲的書籍。通常來說，有關(guān)抑郁癥的書籍，它的受眾對(duì)象要么是一些抑郁癥患者，要么是抑郁癥患者的家屬。他們可以通過這類書籍，深層次的了解抑郁癥，從而知曉如何治療和面對(duì)抑郁癥。

但對(duì)于像我這樣，既沒有抑郁癥，身邊也沒有抑郁癥的親戚或者朋友的人，這樣的書對(duì)我來說其實(shí)并沒有什么閱讀了解的必要。所以我一開始并不認(rèn)為我是這本書的受眾對(duì)象，直到我看見該書除了正標(biāo)題《正午之魔》之外，該書還有一個(gè)副標(biāo)題——《抑郁是你我共有的秘密》。

我想能寫出這樣副標(biāo)題的書籍，那證明這本書的受眾對(duì)象除了之前提到的兩類以外，還有一類人，一類自己并不是抑郁癥患者，身邊也沒有抑郁癥患者的親屬朋友的普通人。也說明了它與其他抑郁癥相關(guān)的書籍，有著本質(zhì)上的不同。

這些不同又出現(xiàn)在哪里呢？真的有不同嗎？

這些是我在翻閱這本書時(shí)，內(nèi)心不斷向自己提起的問題，同時(shí)我也希望能在書中找到我想要的答案。

書的內(nèi)容很多，很厚實(shí)，捧在手里可以感覺到十分明顯的重量。

它捧在手里是沉重的，閱讀起來更是沉重的。

本書的作者[英]安德魯·所羅門，是一位有著近三十年抑郁癥經(jīng)歷的學(xué)者，他曾說過他寫這本書時(shí)，他感到，“抑郁研究領(lǐng)域里，缺少的是綜合性”。所以書中的內(nèi)容除了解釋抑郁癥及其治療以外，還闡述了抑郁癥的社會(huì)影響，以及抑郁癥的未來。

書中的內(nèi)容除了他本人的親身經(jīng)歷以外，還涵蓋了男男女女、老老少少不同人的故事，這些故事無一不是沉重的，令人痛心的。

在書中，我讀到了這么一段話：

“生活節(jié)奏不斷加快，技術(shù)發(fā)展帶來混亂，人與人之間越發(fā)疏離，傳統(tǒng)家庭結(jié)構(gòu)崩潰，孤獨(dú)感侵襲著特定的人群，宗教、道德、政治、社會(huì)等等所有似曾為生活帶來意義和方向的信仰體系也都衰微——所有這一切都是毀滅性的沖擊?！?/span>

這是在說抑郁癥的發(fā)病率在全世界飆升的一個(gè)原因。現(xiàn)如今我們的身邊或許就潛伏著抑郁癥患者，他們有的知道自己換上了抑郁癥，有的可能不知道，有的可能在積極配合治療，有的則消極面對(duì)一切。

抑郁癥不分年齡，不分性別，不分家庭背景，也就是說我們每個(gè)人都有可能患上抑郁癥，但很少有人會(huì)在真正患上抑郁癥前試圖了解過抑郁癥。

甚至還在調(diào)侃或者拿著抑郁癥開玩笑。

正是我們對(duì)它知曉甚少，才會(huì)導(dǎo)致它的肆意妄為。

而我們的社會(huì)又很難容忍消沉低落，很多時(shí)候我們都不愿意將自己的負(fù)面情緒影響身邊的人，身邊的人也總是希望抑郁患者振作起來。

對(duì)于抑郁癥患者來說，積極配合治療是必須的，無論是藥物還是心理治療，都是必須的。

對(duì)于抑郁癥患者的家屬及朋友，正確認(rèn)識(shí)抑郁癥及其危害，知曉如何幫助他們，陪伴他們。

對(duì)于像我這樣的人來說，讓我能夠清楚認(rèn)知這一心理疾病，知曉作為這個(gè)社會(huì)的一份子，應(yīng)當(dāng)如何幫助他們，同時(shí)也能了解如何預(yù)防抑郁癥。

雖然這本書它十分嚴(yán)肅，但并不是一種啃論文的枯燥乏味，而是充滿色彩，有著情感的內(nèi)容。我一度認(rèn)為這本書的封面像是一種“欺騙”，因?yàn)樗膬?nèi)容并不是一片壓抑的灰色，而是一種撥開云霧后的彩虹。

雖然書本身并不能代替抑郁癥的治療，但它肯定也會(huì)對(duì)抑郁癥患者的治療有所幫助，它很厚實(shí)很沉重，但捧在懷里很安心。