腦卒中有哪些注意事項?

誤區(qū)一：我不會中風

? 很多人認為中風是老年人的病。 我年輕，我的祖先沒有這種病，我的血壓也不高，生活上很小心。 事實上，世界上有六分之一的人會在這一生中中風，每2秒就有1人中風，每6秒就有1人死于中風，每6秒就有1人中風 和永久性殘疾。

? 中風發(fā)生在人一生中的任何年齡，無論性別和年齡。 中國卒中發(fā)病的平均年齡為 66 歲，比美國白人早 10 年。 其中，45歲以下的患者接近所有患者的1/5。 而且，大多數(shù)中風患者在發(fā)病前沒有任何癥狀，不到三分之一的患者有短暫性腦缺血發(fā)作史。

? 誤區(qū) 2：頸動脈篩查 = 中風篩查

? 我經(jīng)常在門診聽到病人說，頸動脈檢查等于腦卒中篩查，如果頸動脈有斑塊，就會發(fā)生腦卒中。

? 中風篩查是一個綜合過程。 在這個過程中，腦血管和頸動脈的檢查只是其中的一部分。 有沒有危險因素，要看有沒有危險因素。 一是行為因素，最大的風險是吸煙，二是精神壓力，三是減少運動，這是三大危害。 疾病因素包括高血壓、糖尿病、心臟病，當然還有血脂異常等。 因此，如果您有頸動脈斑塊，請不要緊張，這并不一定意味著中風。

? 誤區(qū)三：腦血管檢查正常就不會患腦血管病

? 在腦血管疾病中，血管因素只是病因之一。 例如，統(tǒng)計顯示，1/5的腦血管疾病實際上來自心臟，而房顫首先出現(xiàn)，與血管無關。 所以正常的腦血管篩查并不意味著你就不會患腦血管疾病。

? 誤區(qū)四：某些食物或運動是預防中風的靈丹妙藥

? 人們經(jīng)常告訴我，他有一種獨特的預防疾病的方法，吃特殊的食物，每天用犀牛角梳子梳理頭發(fā)，每天鍛煉身體。 一位老人說，他每天在公園里步行一萬步，以防中風。 其他人每天都吃納豆、卵磷脂和健身茶。 這些真的能預防中風嗎？

? 對于醫(yī)療保健，有時規(guī)律的生活甚至超越了科學本身。 任何我們常說的食物，包括納豆、卵磷脂等，都不是真正有效的。 最好的食物是我們每天吃的這些蔬菜和水果。 最有效的預防中風的運動是快走。 但美國健康研究所的一項調(diào)查顯示，劇烈運動會增加腦出血，因此必須限制運動。

陳軍花專家介紹

神經(jīng)康復科主任

主治醫(yī)師

陸軍軍醫(yī)大學神經(jīng)外科學碩士

全國神經(jīng)科醫(yī)師協(xié)會會員

全國介入醫(yī)師協(xié)會會員

重慶健康促進委員會會員

2001年畢業(yè)于山東第一醫(yī)科大學，后進入陸軍軍醫(yī)大學學習取得神經(jīng)外科學碩士學位，先后在新橋醫(yī)院神經(jīng)外科、大坪醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科工作。

長期從事神經(jīng)科學、重癥與康復醫(yī)學工作

擅長腦血管疾病、癲癇、顱腦外傷的診治，對卒中及外傷后康復、小兒腦癱的治療有獨到的見解。擅長神經(jīng)康復，運動損傷康復，對偏癱、失語、吞咽障礙、老年癡呆，頸肩腰腿痛的治療有獨特見解和經(jīng)驗，對臨床常見病、慢性?。焊哐獕骸⑻悄虿?、高血脂的治療和管理有豐富經(jīng)驗。

莫金德專家詳情介紹

【擅長】呼吸內(nèi)科、老年疾病及健康管理，能熟練掌握內(nèi)科常見病和多發(fā)病的診治及相關技能，在臨床工作中能夠運用中西醫(yī)手段結(jié)合治療和調(diào)理常見病、多發(fā)病。

神經(jīng)科室

? ? 是引進國際化醫(yī)院管理先進理念，建立“卒中單元”運行模式的科室?？剖野ㄖ匕Y監(jiān)護室（ICU）、神經(jīng)內(nèi)科病房和康復治療區(qū)。

? ? 神經(jīng)康復科重點開展腦血管病恢復期康復服務，使患者從早期各項功能障礙就得到獲得更好的恢復，同時針對腦卒中、帕金森病、帕金森綜合征、格林-巴利綜合癥、多發(fā)性硬化、脊髓炎、多系統(tǒng)萎縮、癡呆等多種疾病也開展康復治療。

? ? 科室擁有資深專業(yè)背景的高、中級職業(yè)醫(yī)師、康復師、護士，經(jīng)過患者的診斷和評估能為患者制定一套有效的康復方案，并實施康復計劃。

診療范圍：

? ? 腦卒中、腦溢血、腦血栓、腦外傷、腦栓塞、腦梗塞、顱外傷、神經(jīng)肌肉疾病、腦膜炎后遺癥、腦出血后遺癥、腦中風后遺癥、腦梗塞后遺癥、植物人催醒、肌萎縮性側(cè)索硬化、老年癡呆、帕金森病。

地址：重慶市沙坪壩區(qū)上橋二村11號

神經(jīng)咨詢電話：023-81391288