葛洪乳腺易主任解析秋季如何保養(yǎng)你的乳房？據(jù)說入秋以來。讓人頭疼的換季煩惱就沒有少過。冷颼颼的空氣，忽冷忽熱的天氣。每種都像致命的毒藥，攪得姑娘們痛苦不堪。

葛洪乳腺易主任解析秋季如何保養(yǎng)你的乳房？在這個脫發(fā)速度堪比高鐵時速的季節(jié)，還有一個比禿頭更恐怖的故事——

德國醫(yī)學(xué)專家最新研究報告指出，女性秋冬季乳腺病較春、夏季高出20%！

沒關(guān)系~善良的本編還給大家?guī)砹艘粋€好消息續(xù)命：雖然，女性秋季乳腺病較春、夏季節(jié)高出20%，但如過做到以下幾點，發(fā)病率能降低70%！

1、飲食控制

避免高糖分、高脂肪、高熱量食物的大量攝入，避免含有過多雌激素的食物，一旦長期攝入此類食物，可能會引起女性體內(nèi)激素水平的失衡，導(dǎo)致乳腺癌哦！

2、適當(dāng)運動

美國專家在一項研究中說過：每周1~3小時的有氧運動，可以減少18%患乳腺癌的風(fēng)險。

3、穴位貼敷治療貼

秋冬主藏，萬物都在儲備能量，為下一個生命周期的發(fā)動做準(zhǔn)備，比如，植物的葉子掉了、枝干枯了，但它們把所有的能量都儲存到根部，以期來年春生夏長，枝繁葉茂。

人體也是如此，“乳為宗氣之根”，乳房是人體能量聚集的地方，所有細(xì)胞都在不停地聚集能量，能量越大，排瘀祛堵的效果就越好。

葛洪乳腺易主任解析秋季如何保養(yǎng)你的乳房？因此，在秋冬季節(jié)使用葛洪（GEHONG）醫(yī)學(xué)研究院乳腺健康中心穴位貼敷治療貼進行乳腺保養(yǎng)，可以激發(fā)潛藏在乳房深處的能量，促進毒素瘀堵等的排出，效果事半功倍。