2023年6月13日延吉路光彩健康服務(wù)驛站聯(lián)合市北區(qū)鎮(zhèn)江路街道東仲社區(qū)開展“健康公益講座”活動。

光彩家庭健康管理辦公室秘書長廉欣是本場活動的主講人。廉欣秘書長通過講座授課和現(xiàn)場實操互動的形式為社區(qū)居民普及健康觀念，健康養(yǎng)生知識以及常見慢性病“四高”的防控。

廉欣秘書長圍繞這三個方面通過“牛吃草的故事”“11條魚的故事”“壁紙發(fā)霉的故事”等多個通俗易懂的小故事，讓叔叔阿姨對自己的身體和健康有了新的認(rèn)知。要想擁有一個健康的體魄，首先要有正確的健康觀念，其次是有良好的生活習(xí)慣，最后才是常規(guī)的調(diào)理身體。

現(xiàn)場廉欣秘書長還向居民展示穴位按摩小妙招，像痰濕體質(zhì)、濕熱體質(zhì)的穴位按摩方法，現(xiàn)場叔叔阿姨們紛紛跟著實操，學(xué)習(xí)熱情非常高漲。

同時廉欣秘書長還著重強(qiáng)調(diào)在日常生活中如何防控常見慢性病，像高血壓、糖尿病、痛風(fēng)等。有一位劉叔叔說，他現(xiàn)在已經(jīng)有三高了，聽了今天的課收獲非常大，回去就按照今天講的注重起來，現(xiàn)場其他居民也表示今天的內(nèi)容非常適合我們這些老年人，在日常生活中就可以為自己的健康保駕護(hù)航。

活動最后我們?yōu)樵谧倪m齡居民發(fā)放健康補(bǔ)貼卡，可以去延吉路光彩健康服務(wù)驛站調(diào)理肩頸腰腿疼痛問題。大家都紛紛前去申領(lǐng)，同時非常感謝此次活動的舉辦。

活動結(jié)束后叔叔阿姨們帶著申領(lǐng)的健康補(bǔ)貼卡來驛站登記，她們登記的時候還不忘說，真不敢相信社區(qū)有這樣真心為居民服務(wù)的驛站，不僅免費給我們普及健康知識還免費解決大家的疼痛問題，大家紛紛稱贊這才是真正為百姓做實事，并表示希望居委會和光彩健康服務(wù)驛站聯(lián)合起來多為社區(qū)舉辦類似的公益健康活動。

此次“健康公益講座”活動社區(qū)居民參與度極高同時也給出了高度好評。居民滿意是我們前進(jìn)的動力，光彩健康服務(wù)驛站會將繼續(xù)聯(lián)合街道居委會，給居民朋友們提供更加細(xì)致、便捷的健康服務(wù)。讓老年人安享健康幸福晚年。