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(療愈群文章)談戀愛中的親密關(guān)系

2023-04-27 23:25 作者:我是瑞齊  | 我要投稿

我不知道什么時候我才能真正成為那個可以無比自愛又可以無限愛他人的人,我也不知道什么時候我可以遇到能洞悉我靈魂美好的那個“他”。但我知道我一直在朝著自愛的方向不斷前進(jìn),而能來真心愛我的那個“他”也在被我吸引著逐漸向我靠近。只要我不斷地學(xué)著去愛,我能清楚地看到,未來的那個我自己終會實(shí)現(xiàn),未來的那個他終會降臨。 我想,我終會在未來遇見那個真心愛我的“他“,怎么定義這個未來呢? 我之后的人生旅途中還會遇到千千萬萬的人,也有可能會有不止一段的戀愛體驗(yàn)。并且我始終相信一點(diǎn),我們身邊的人都是在不斷迭代更替的,沒有人永遠(yuǎn)為你停留,會為你了停留的是那些被你的靈魂所吸引的人。又或者說我們的心靈狀態(tài)決定了我們會吸引什么人來到我們身邊。 所以,我講的這個未來的“他“,應(yīng)該是當(dāng)我自身實(shí)現(xiàn)了比較完善的一個成長,當(dāng)我的價值觀足夠堅(jiān)定清晰了,當(dāng)我的心靈足夠純凈了以后,最終遇到的那個“他”。又或者說是我在成長路上遇到的,與我有著相同的成長志向并能和我互相成就的那個“他”。 為什么我想將未來的愛人定義為最終的愛人呢? 因?yàn)?,我覺得你之所以會在人生的其它階段,和一些異性形成親密關(guān)系,是因?yàn)槟愠砷L過程中的情感匱乏所需,而這個情感匱乏并不是你對愛情的急需,而是因?yàn)槟阍械囊恍﹤?dǎo)致的你對一些情感有不好的體驗(yàn)或缺失,你渴望從對方身上得到彌補(bǔ)。 在這層因素的影響下,你對他們生發(fā)出的更多是一種情感寄托,這種情感不是針對于“他”本身的,而是你受傷的心渴望得到慰藉。這些都是出于你對個人所需,說難聽點(diǎn)就是建立在你的私欲之上的,那又怎么能被稱得上是愛呢? 而只有面對最終的那個愛人時,你生發(fā)出的才是真愛,是一種當(dāng)你自己能為自己的情緒負(fù)責(zé)以后生發(fā)出的僅僅面向于他的純粹的愛,不參雜了任何因?yàn)樽陨砗屯饨绲募m纏而引發(fā)的無關(guān)情感。當(dāng)我能這樣去愛一個人了,我覺得對方才能稱得上是我的愛人,我才能算是真正開始了一段戀愛。 對于愛情,我之前認(rèn)為這都是緣分,都是天意,或許你運(yùn)氣好點(diǎn),就能覓得一個不錯的伴侶;又或許你點(diǎn)背一點(diǎn),就只能找一個不太合你心意的人將就過日子。所以我一直祈求自己能運(yùn)氣爆炸,遇到一個很完美的人。殊不知我完全忽略了自我成長這一點(diǎn)?,F(xiàn)在我對愛情的看法較之前發(fā)生了顛覆性的轉(zhuǎn)變,我好像不向外求了,我不祈求外界能讓什么好運(yùn)氣降臨到我的頭上,我更加注重向內(nèi)求了。這個向內(nèi)求不是說我自發(fā)主動地去拼命尋找那個“他”,而是我對自己進(jìn)行不斷地完善,然后靜待那個他的出現(xiàn)。因?yàn)槲抑饾u意識到,一切的相遇相知都是因心而定的,你有一顆什么樣的心,你就會吸引到什么樣的人。那么怎么來進(jìn)行自我完善呢? 我覺得就是讓自己回歸生命最初始的狀態(tài),能有豐富的感知覺,能無限地愛自己滿足自己的需求,能有一顆如嬰童般純凈的心靈。當(dāng)我自己成長得足夠好,當(dāng)我能足夠自愛的時候,那么我才能去真心地愛我的那個他,他也才能回饋給我以真心的愛。 什么是真愛?怎么去真心地愛一個人呢? 我覺得就是接納,接納他的任何狀態(tài)。他處于情緒高漲期也好,處于精神低迷期也好,我都接納。很多人可能覺得,一個合格的愛人就應(yīng)該無時無刻不去給另一半帶去正向的能量。但我想說這個要求是極其不合理的,喜悅快樂是一個生命體情感體驗(yàn)的一部分,悲傷、痛苦、焦躁、憤怒同樣也是。如果你只允許你的另一半呈現(xiàn)快樂的狀態(tài),那么你無異于在壓制一個生命真實(shí)的狀態(tài),無異于在割裂一個完整的生命。當(dāng)我的愛人情緒不好時,我會陪在他的身邊,任他的情緒自由發(fā)泄。因?yàn)槲抑滥切┣榫w都是有原因的,它們會來也會走。我不恐懼我愛人那些發(fā)脾氣、暴躁的樣子,我會相信他能自己料理自己的情緒,我也會祝福他很快地從那些情緒中恢復(fù)過來。所以啊,我想對我的愛人說,你什么樣我都接受,你只管放心大膽地做你自己吧!愛一個人就要愛他的全部,我的愛人所呈現(xiàn)出的一切真實(shí)的狀態(tài)都是他這個生命體切切實(shí)實(shí)的一個組成部分,怎么不值得我去好好愛惜和欣賞呢?我相信我是什么樣的,那被我吸引來的他就會是什么樣的。當(dāng)我能足夠接納他,那他也會來無限接納我。我們眼中應(yīng)該只有那個無比可愛,怎么也愛不夠的對方。 我在和他之間良性的相處模式是怎么樣的呢?我覺得最重要的一點(diǎn)就是無有控制,每個人都保持自我,都能對自己負(fù)責(zé)。為什么我會把“控制”一詞放在首位,因?yàn)槲铱吹搅撕芸杀囊稽c(diǎn):現(xiàn)實(shí)社會中愛人之間的關(guān)系都已經(jīng)趨于畸形,在他們眼中,對方生活地是否幸福并不那么重要。重要的是他們能無時無刻掌握對方的動態(tài),明確地知道他現(xiàn)在和誰在一起,在干什么,即時的情感體驗(yàn)又是怎樣的。能讓他們安心的不是說對方過得有多好,而是我知道他怎么樣了。就算對方現(xiàn)在情緒很糟糕也好,但只要讓我知道他現(xiàn)在的狀態(tài),那我也安心。愛人雙方,希望掌控對方的實(shí)時狀態(tài),希望對方在難過時能需要自己,希望對方的美好時刻都是和自己創(chuàng)造的。這種關(guān)系,無比黑暗,充滿了控制和詛咒,可是這就是現(xiàn)在大部分親密關(guān)系的一個現(xiàn)狀。而又有多少人靠著這種無比消耗的親密關(guān)系,靠著和他人建立情感連接,靠著那種被需要感,靠著那種對他人生活的掌控感而活。這種畸形的關(guān)系之下,很少有人能生出自己愛自己,自己為自己負(fù)責(zé)的心,也很少能生出真心希望他人好的愛心。 良性的親密關(guān)系當(dāng)是,我知道你的存在,你也知道我的存在,但我不想掌控你的全部,我只真心地希望你好,祝福你好,相信你好。當(dāng)我自身的情緒出現(xiàn)波動時,我會自己找原因,試著去理解去化解自己的情緒,而不是希望你來和我感同身受。當(dāng)你低落時,我不會恐懼,我也不會覺得是我自己做錯了什么而造成你這樣的,我會接納你并完全信任你能自我療愈。我喜歡你任何真實(shí)的模樣,我希望你的生活是自由且生動的,我希望你做的每一件事都是你真心想做的,我希望你過得快樂且自在,但你不用刻意把這種快樂的感受帶給我,因?yàn)槲易詴ふ摇N宜诖挠H密關(guān)系,就如這般,無有束縛,只有彼此祝福和滿心欣賞! 愛人先愛己,先愛上那個真實(shí)的自己,愛上自己的全部,然后再去愛他人,去愛那個完完整整的他。被你的這種愛吸引來的那個他也必定足夠可愛,也必定能給予你所期望的愛。這種愛,無有恐懼,無有要求,無有束縛,是滿心歡喜地全然接納。我能看到,我正學(xué)著去愛,我與外界的每一次交手都是我關(guān)于的愛的課題的小實(shí)踐。我也能看到,能來真心欣賞我真心愛我的那個他也正滿懷欣喜地向我趕來!所以我想說,認(rèn)真感受當(dāng)下的每一天,去接納所發(fā)生的一切,去愛那個真實(shí)的自己,未來的美好終會如期而至!未來的那個“他”也終會降臨!

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