大家好，我是李醫(yī)生

男性時(shí)間短，硬度差，還沒(méi)開(kāi)始就結(jié)束了，是很多男人的痛。那么說(shuō)起壯陽(yáng)呢，總歸離不開(kāi)補(bǔ)腎，但是想補(bǔ)腎呢，你摁著腎陽(yáng)一個(gè)勁地補(bǔ)，會(huì)發(fā)現(xiàn)補(bǔ)不進(jìn)去，好像一邊補(bǔ)一邊漏一樣，那么怎么補(bǔ)腎才更穩(wěn)妥呢？

實(shí)際上呢，腎陰腎陽(yáng)本就是一體，腎陽(yáng)虛衰了腎陰也會(huì)跟著虧空，只不過(guò)兩者啊，虧空的程度不一樣，所以表現(xiàn)出來(lái)呢，就有腎陽(yáng)虛腎陰虛的區(qū)別了。所以腎虛了，我們?cè)谘a(bǔ)的時(shí)候呢，不管是陽(yáng)虛得重一些還是陰虛得重一些，需要陰陽(yáng)兼顧，這樣，陰陽(yáng)才能互生互化，最終達(dá)到陰陽(yáng)充足、平衡的狀態(tài)。

有很多男性呢，夫妻生活欠佳，都是因?yàn)橹暗牟还?jié)制、傷精過(guò)多。腎精空虛，支持不了行事。腎精呢，是腎的根本，化生腎氣，腎氣就分為我們前邊說(shuō)的腎陰和腎陽(yáng)。好了，現(xiàn)在又多出來(lái)一個(gè)腎精，它可以說(shuō)是腎陰和腎陽(yáng)的源頭。所以，補(bǔ)腎除了補(bǔ)陰陽(yáng)，還要注意補(bǔ)充腎精，這樣，腎陰腎陽(yáng)才有生化的源頭。

所以補(bǔ)腎是個(gè)系統(tǒng)工程，腎精、腎陰、腎陽(yáng)缺一不可。這里呢，我跟大家介紹一個(gè)補(bǔ)腎的好方子，叫做禿雞散，名字的由來(lái)呢，是一只公雞誤食了這個(gè)藥渣之后啊，雄性大發(fā)，滿院子追著母雞交尾，把母雞頭上的毛都啄禿了，所以得了這個(gè)名字。

雞禿散呢，由5味藥組成，分別是菟絲子、肉蓯蓉、遠(yuǎn)志、蛇床子和五味子。別看藥味少，遠(yuǎn)志和蛇床子呢，對(duì)男性陽(yáng)虛，不興陽(yáng)事都有效果。肉蓯蓉補(bǔ)腎益精，溫補(bǔ)腎陽(yáng)，還兼潤(rùn)腸通便，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。五味子收斂固澀，幫助腎留住精華不妄瀉，菟絲子藥性平和，不偏不倚，平補(bǔ)陰陽(yáng)，是一味非常好的補(bǔ)藥。

這五味一起就是雞禿散了，對(duì)男性的時(shí)間短、硬度差、望門(mén)而瀉等“問(wèn)題”有不錯(cuò)的效果，你學(xué)到了嗎？

好了，那今天分享到這里就結(jié)束了，如果身體不適請(qǐng)線下找專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)用藥，喜歡的朋友請(qǐng)點(diǎn)贊三秒，關(guān)注轉(zhuǎn)發(fā)收藏一下，我是中醫(yī)李夢(mèng)陽(yáng)。