天津河北安怡醫(yī)院是一家以精神與心理疾病防治和心理健康服務(wù)為主，集診療、教學(xué)、科研、康復(fù)、預(yù)防為一體的二級(jí)精神心理?？漆t(yī)院。醫(yī)院構(gòu)建了完善的臨床心理和社會(huì)心理服務(wù)體系。門診部設(shè)立精神科、內(nèi)科、中醫(yī)科、睡眠門診、抑郁癥診療門診、中醫(yī)精神科、心身障礙科、心理康復(fù)科、心理咨詢與治療中心、兒童青少年心理咨詢中心、腦功能檢查與治療中心等多個(gè)?？婆c亞專科。住院部開設(shè)男病房、女病房，和開放式家庭病房，配備空調(diào)、電視、冰箱、無線網(wǎng)絡(luò)和24小時(shí)熱水，獨(dú)立衛(wèi)生間。開展了個(gè)體、團(tuán)體心理治療和行為治療，設(shè)有心理咨詢門診、心理熱線、網(wǎng)絡(luò)咨詢等多種咨詢方式，幫助人們解決在戀愛、婚姻、就業(yè)、升學(xué)、工作、離退休等方面的心理障礙；開展系統(tǒng)的精神康復(fù)治療，采用藥物治療、心理疏導(dǎo)、社會(huì)服務(wù)、工療、農(nóng)療、娛療、體療和生活自理、職業(yè)技能、社會(huì)適應(yīng)能力訓(xùn)練等綜合精神康復(fù)措施，使心理創(chuàng)傷較重的和正在恢復(fù)的患者得到心理上的支持，增進(jìn)了健康，減少了精神的衰退與疾病復(fù)發(fā)，收到了良好的效果。

近幾年來，隨著網(wǎng)絡(luò)的高度信息化，青少年自殺事件在新聞中多有報(bào)道，并且呈現(xiàn)年齡越來越低的趨勢(shì)。

2022年1月，尋親少年小劉的自殺悲劇引爆網(wǎng)絡(luò)，也再次引發(fā)公眾對(duì)這一問題的廣泛探討。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界有13%的青少年確診患有心理疾病，每年至少有4.6萬名青少年死于自殺。

探究其背后的原因，相當(dāng)一部分是因?yàn)橐钟羟榫w在作祟。世界衛(wèi)生組織曾有報(bào)告稱抑郁是青少年疾病致殘的首要原因之一。

我國(guó)2020年青少年抑郁檢出率已高達(dá)24.6%，重度抑郁為7.4%。許多孩子在進(jìn)入青春期后開始出現(xiàn)心理問題，因家長(zhǎng)、老師忽略了孩子的情緒變化，故未能得到確診或治療。抑郁癥狀的反復(fù)出現(xiàn)不僅影響了學(xué)習(xí)、生活，導(dǎo)致自殺與自傷等行為，其不良后果還會(huì)延續(xù)至成年甚至伴隨終生。

許多家長(zhǎng)難以理解的是，如今社會(huì)物質(zhì)條件足夠豐富，孩子生活本應(yīng)“無憂無慮”，為什么還會(huì)患上抑郁癥呢？

青少年抑郁的發(fā)生機(jī)制尚不明確，一般認(rèn)為與以下幾個(gè)因素有關(guān)：

1

遺傳因素

抑郁癥不屬于遺傳性疾病，但遺傳因素在總體上仍是最主要的患病原因之一，數(shù)據(jù)顯示：家族內(nèi)發(fā)生抑郁癥的概率約為正常人口的8-20倍，血緣越近，發(fā)病率越高，且遺傳因素的影響隨著年齡增加而增加

2

家庭環(huán)境因素

家庭環(huán)境因素是引起兒童青少年抑郁的重要因素之一。父母離異、家庭中長(zhǎng)期的侮辱鄙視及語言暴力、過于嚴(yán)厲的懲罰、過度干涉等，可能導(dǎo)致或加重兒童青少年的抑郁癥狀

3

社會(huì)因素

持久的社會(huì)及網(wǎng)絡(luò)暴力、過重的學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)壓力、人際關(guān)系不良也是導(dǎo)致青少年抑郁的重要因素之一

4

應(yīng)激性生活事件

遭遇重大災(zāi)害變故、親人離世、失戀等突發(fā)生活事件所導(dǎo)致的精神創(chuàng)傷會(huì)誘發(fā)青少年抑郁情緒

作為家長(zhǎng)，應(yīng)該如何識(shí)別出孩子的抑郁癥狀呢？

青少年抑郁的主要表現(xiàn)：

1

情緒表現(xiàn)

感到心情壓抑，總也高興不起來，對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣，部分人易煩躁、易脾氣爆發(fā)

2

軀體癥狀

出現(xiàn)無明確原因的食欲下降、體重減輕、睡眠減少或睡眠時(shí)相的延遲，伴有頭昏、頭痛、胸悶、心慌、疲倦等不適感

3

認(rèn)知損害

思維聯(lián)想速度緩慢、記憶力下降、注意力不集中，常常發(fā)呆或走神，完成學(xué)業(yè)較困難

4

意志活動(dòng)表現(xiàn)

動(dòng)力下降，對(duì)完成學(xué)業(yè)沒有信心，不愿外出，回避社交

青少年是抑郁障礙防治的重點(diǎn)人群，但青少年面對(duì)父母長(zhǎng)輩卻常常選擇沉默以對(duì)，因此父母應(yīng)該主動(dòng)進(jìn)行溝通，細(xì)心觀察孩子的情緒變化，盡可能識(shí)別出抑郁癥狀。如發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)文中的抑郁表現(xiàn)，時(shí)間持續(xù)兩周以上，請(qǐng)及時(shí)帶孩子到專業(yè)機(jī)構(gòu)找醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估和正規(guī)的治療，80%的患者通過治療后抑郁癥狀會(huì)緩解或改善。

同時(shí)，正確的認(rèn)識(shí)青少年成長(zhǎng)規(guī)律，提高心理的“免疫力”，也是每位家長(zhǎng)和孩子的必修課。

如何預(yù)防青少年抑郁，我們可以做的：

1

養(yǎng)成規(guī)律運(yùn)動(dòng)及合理作息的習(xí)慣

2

平衡營(yíng)養(yǎng)膳食及維生素?cái)z入

3

培養(yǎng)正確處理人際關(guān)系的方式方法

4

學(xué)習(xí)一些管理情緒的小技巧

天津河北安怡醫(yī)院是集臨床、教學(xué)、科研為一體的精神（心理）醫(yī)學(xué)?？?。醫(yī)院對(duì)精神（心理）科常見病、多發(fā)病、疑難病例如睡眠-覺醒障礙、抑郁癥、焦慮癥與恐懼相關(guān)障礙、雙相情感障礙、青少年情緒障礙、注意缺陷與多動(dòng)障礙、孤獨(dú)癥、精神分裂癥、強(qiáng)迫及相關(guān)障礙、軀體憂慮障礙及疑病障礙、應(yīng)激相關(guān)障礙、攝食及排泄障礙、性心理障礙、網(wǎng)絡(luò)成癮等均具有豐富的診療經(jīng)驗(yàn)，且擅長(zhǎng)心理治療，具備國(guó)內(nèi)先進(jìn)的診治技術(shù)。

部分素材來源于網(wǎng)絡(luò)，如有文字、圖片、視頻或其他內(nèi)容涉及侵權(quán)或違規(guī)，請(qǐng)聯(lián)系我們進(jìn)行刪除修改，謝謝。