貝多芬441、什么是生活壓力？

壓力（心理學(xué)名詞）（百度百科）：

…壓：見《貝多芬437》…

…力：見《歐幾里得59》…

（…《歐幾里得》：小說名…）

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…心、理、心理：見《牛頓86》…

（…《牛頓》：小說名…）

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…學(xué)：見《歐幾里得4》…

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近幾年，使用“壓力”譯法的學(xué)者逐漸增多起來(lái)，而有關(guān)壓力的研究也逐年增多。

…研、究、研究：見《歐幾里得42》…

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張伯源等認(rèn)為，壓力是人?或有機(jī)體在某種環(huán)境下?所產(chǎn)生的一種適應(yīng)環(huán)境的反應(yīng)狀態(tài)，

…有、機(jī)、有機(jī)，體，有機(jī)體：見《牛頓59》…

…狀、態(tài)、狀態(tài)：見《伽利略42》…

（…《伽利略》：小說名…）

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即?在一定的社會(huì)生活環(huán)境中，對(duì)一個(gè)人能產(chǎn)生影響的刺激?或情境，被其感知到了，

…社、會(huì)、社會(huì)：見《歐幾里得163、164》…

…生、活、生活：見《伽利略29》…

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做出主觀評(píng)價(jià)后，就會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的一些心理生理變化，從而對(duì)刺激做出反應(yīng)。

…心、理、心理：見《牛頓86》…

…生、理、生理：見《富田興合苑業(yè)主的大事小事99》…

（…《富田興合苑業(yè)主的大事小事》：小說名…）

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…變、化、變化：見《伽利略10》…

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如果這個(gè)刺激?或情境?需要人做出較大的努力?去進(jìn)行適應(yīng)，甚至超出一個(gè)人所負(fù)擔(dān)的適應(yīng)能力，這時(shí)?就會(huì)出現(xiàn)緊張狀態(tài)（也就是壓力）。

張春興認(rèn)為?壓力有著兩種不同的表現(xiàn)形式，

…形、式、形式：見《歐幾里得13》…

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一類是突發(fā)性的事件刺激，

…性：1.物質(zhì)所具有的性能；物質(zhì)因含有某種成分而產(chǎn)生的性質(zhì)：黏～。彈～。藥～。堿～。油～。2.后綴，加在名詞、動(dòng)詞或形容詞之后構(gòu)成抽象名詞或?qū)傩栽~，表示事物的某種性質(zhì)或性能：黨～。紀(jì)律～。創(chuàng)造～。適應(yīng)～。優(yōu)越～。普遍～。先天～。流行～…見《歐幾里得10》…

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伴隨個(gè)人脫離困境，壓力得到迅速緩解，

如路遇暴徒襲擊；

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另一類是，當(dāng)事人雖然認(rèn)知到生活環(huán)境中存在著對(duì)自己具有威脅的事件，但因限于個(gè)人條件，只能任其存在，無(wú)法將它消除，

此種生活事件隨時(shí)會(huì)使當(dāng)事人在心理上感到壓力，

這更接近日常生活的現(xiàn)實(shí)，

并將這類壓力稱之為“生活壓力”（Life Stress）。

林春梅認(rèn)為?心理壓力是機(jī)體在內(nèi)外環(huán)境作用下，因客觀要求?與主體應(yīng)對(duì)能力的不平衡?所產(chǎn)生的一種適應(yīng)環(huán)境的緊張狀態(tài)。

…作、用、作用：見《歐幾里得68》…

…客、觀、客觀：見《歐幾里得43》…

車文博認(rèn)為?壓力也稱為“應(yīng)激”、“緊張”，是指?jìng)€(gè)體的身心?在感受到威脅時(shí)?所產(chǎn)生的一種緊張狀態(tài)。

梁寶勇認(rèn)為?壓力是由在生活適應(yīng)過程中?實(shí)際上的?或認(rèn)識(shí)上的?至關(guān)重要的內(nèi)外環(huán)境要求，所引起的一種，傾向于通過多式多樣的生理和心理反應(yīng)，而表現(xiàn)出來(lái)的心身緊張狀態(tài)。

…過、程、過程：見《歐幾里得194》…

…認(rèn)、識(shí)、認(rèn)識(shí)：見《歐幾里得51》…

“要全面正確理解心理壓力的概念，應(yīng)更進(jìn)一步具體分析其內(nèi)涵。

請(qǐng)看下集《貝多芬442、當(dāng)事人認(rèn)為經(jīng)歷的刺激?或情境，對(duì)個(gè)人確實(shí)有威脅時(shí)，此時(shí)構(gòu)成壓力》”

若不知曉歷史，便看不清未來(lái)

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