曼城隊(duì)擁有英超前10名最有價值球員中的5名——埃爾林 · 哈蘭德(Erling Haaland)、菲爾 · 福登(Phil Foden)、羅德里(Rodri)、凱文 · 德布勞內(nèi)(Kevin De Bruyne)和貝爾納多 · 席爾瓦(Bernardo Silva)——瓜迪奧拉球隊(duì)中一名經(jīng)常被低估的球員最近因?yàn)樗臒o價貢獻(xiàn)而受到認(rèn)可。

內(nèi)森 · 阿克沒有在26場比賽中攻入28球后有打破聯(lián)賽的金靴記錄的勢頭，他也不會在助攻榜上領(lǐng)先，并且本賽季他的持球盤帶數(shù)據(jù)要比其他曼城球員少。但是這個被他的經(jīng)理描述為“非凡”的人在他們不斷提升的后防線上依然是一道閃亮的光芒。

這位28歲的后衛(wèi)在曼城球迷的圈子里贏得了“穩(wěn)定先生”（Mr Consistent）的綽號，這很合理。他除了展示他的主教練在許多場合贊揚(yáng)的態(tài)度和承諾之外，在坎塞洛不合時宜的離開之后，他在球場上扮演著左后衛(wèi)和中后衛(wèi)的混合角色。

在這個位置上，阿克讓英超聯(lián)賽中的一些頂級球員保持沉默，包括薩卡布卡約(Bukayo Saka) ，他稱這名球員為本賽季最強(qiáng)硬的對手。阿克在對陣?yán)锲帧岽毯吐?lián)的比賽中也有出色的表現(xiàn)，而這只是其中的一小部分。

數(shù)據(jù)不會說謊。他平均每90次傳球6.72次，是英超聯(lián)賽中的第二高，場均傳球次數(shù)86次，這些數(shù)劇與聯(lián)賽中最有創(chuàng)造力的球員相當(dāng)。他在邊路位置的進(jìn)攻能力也在逐步提高中。

盡管如此，這位荷蘭國腳還是淡化了本賽季英超最佳后衛(wèi)的說法。

“如果人們這樣認(rèn)為，那么謝謝你，但我不同意,”他告訴《SPORTbible》，“我認(rèn)為有很多很多頂級后衛(wèi)多年來一直如此。所以我不同意這種說法。但我目前的節(jié)奏很好，我唯一能做的就是不斷進(jìn)步，希望能保持在這個水平?！?/p>

究其原因，是因?yàn)橹t遜的阿克在他的職業(yè)生涯中已經(jīng)遭受了足夠多的挫折

內(nèi)森?阿克回憶起在30分鐘的視頻電話會議中遭遇的挫折時說: “我當(dāng)時狀態(tài)很糟糕。”，“那是最艱難的時期之一，因?yàn)槲覐膩頉]有經(jīng)歷過那樣的事情，我從來沒有真正理解過它。但與此同時，我認(rèn)為這讓我今天成為了一個更加堅(jiān)強(qiáng)的人。”

“成敗在此一舉”這個短語最近流傳甚廣，但在這種情況下，它是完全合理的。

2013年夏天，十幾歲的阿卡來到切爾西的訓(xùn)練場，迎接季前賽的開幕式，他的臉上刻著微笑。在他們成功贏得歐聯(lián)杯后，這位18歲的球員在斯坦福橋被評為年度最佳年輕球員，這是一個非常有希望的突破性賽季。

他完全有權(quán)利開心，他的前景明朗。這要?dú)w功于令人難忘的五月份，當(dāng)時他在對陣巴塞爾、曼聯(lián)和埃弗頓的比賽中表現(xiàn)出了超越年齡的成熟?！耙磺卸己茼樌?”他說。“我記得當(dāng)時覺得這很容易。我還年輕，并且還和這些大牌球員一起踢球。”

但是在幾個星期的時間里，當(dāng)何塞 · 穆里尼奧第二次登場時，阿克年輕的職業(yè)生涯碰壁了。當(dāng)天返回科巴姆時，這位自認(rèn)為是“特別的人”發(fā)表了一份聲明，將這位荷蘭后衛(wèi)從他的一線隊(duì)計劃中剔除。

“沒有訓(xùn)練，也沒有和任何人交談，我在季前賽的第一天被告知我必須租借出去,”阿克回憶道。“然后下一秒就像，'哦，不對，你必須和預(yù)備隊(duì)比賽'。那是一個非常艱難的時刻?！?/p>

阿克在對這則新聞沉默了好幾天，這個決定讓他“精神崩潰”，在被降級為預(yù)備隊(duì)員后，他向家人坦白了情況，并在談話中制定了一個計劃。

“我決定創(chuàng)造一種：‘好吧，我會盡一切努力讓自己回來’的心態(tài)。我沒打算生氣，我會和 U21一起訓(xùn)練，看看接下來會怎么樣。”

六個月后，穆里尼奧決定把他召回一線隊(duì)。他微笑著說: “看到這一點(diǎn)得到了回報，我認(rèn)為這對我的職業(yè)生涯很有幫助，因?yàn)槟阌H眼看到了當(dāng)你努力工作時會發(fā)生什么?！保拔艺J(rèn)為這是我職業(yè)生涯中最大的挫折，但也是最大的幫助?！?/p>

這個故事概括了阿克的職業(yè)生涯。事實(shí)上，在遭受最大挫折十年后，這位經(jīng)驗(yàn)豐富的后衛(wèi)在租借到雷丁、沃特福德和伯恩茅斯之后，已經(jīng)在英超出場191次，在國家隊(duì)出場34次。

即使是成為衛(wèi)冕冠軍曼城一線隊(duì)主力的旅程也遠(yuǎn)非一帆風(fēng)順。

在2020年夏天以4100萬英鎊的價格從降級的伯恩茅斯轉(zhuǎn)會到曼城之后，阿爾為曼城開了一個好頭，在揭幕戰(zhàn)戰(zhàn)勝狼隊(duì)的比賽中出場，隨后在意外不敵萊斯特城的比賽中進(jìn)球。

當(dāng)他開始適應(yīng)瓜迪奧拉的體系時，他在場上的節(jié)奏很好，但是這位后衛(wèi)在那年年底的時候連續(xù)腿筋受傷，這讓他缺席了三個多月。

很快，阿克在阿提哈德的首個賽季就失去了一些自信和信心?！皬膫≈谢謴?fù)過來真的很難,”他告訴我們?！拔也辉趺丛谇蜿?duì)里。我記得回顧第一年的時候，我問自己，‘為什么會發(fā)生這樣的事情?’，我想是因?yàn)閭?，也因?yàn)槲也辉俳?jīng)常上場，我失去了一些信心和自信?！?/p>

隨著信心的喪失，自我懷疑的時刻也隨之而來。

“當(dāng)時我問自己，‘我還應(yīng)該留在這支球隊(duì)嗎？我還有足夠的動力去比賽嗎？’

“然后，當(dāng)你最終從傷痛中恢復(fù)過來時，你也會認(rèn)為自己還有很多東西需要證明。結(jié)果，你做了平時不會做的事情。你打球時有一種奇怪的心態(tài)，‘哦，我需要這樣做。’。否則，我就不會踢下一場比賽了。你開始想得太多，做得太多。我只是覺得不像我自己”

他繼續(xù)說道: “這不是因?yàn)榻叹?。我覺得他一直都很清楚他到底想從我這里得到什么。在第一個賽季開始的時候，他和我談了幾次，解釋了他對我的期望，無論是有球還是沒有球。這其實(shí)很清楚，但我認(rèn)為在經(jīng)歷過種種傷病之后，最重要的還是自我信任。”

阿克承認(rèn)，他的心態(tài)在第二年發(fā)生了變化?！吧弦患?，我說，‘好吧，我知道人們對我的期望是什么,’從那時起，你就開始感覺舒服一點(diǎn)了。你踢你自己的比賽。我認(rèn)為這是從上個賽季開始的，然后持續(xù)到這個賽季的開始。”

“我感覺更自然了。我覺得它只是伴隨著時間和比賽而來。自然，信心和其它一切也開始增長?！?/p>

隨著時間的推移，這種信心在曼城得到了發(fā)展，隨之而來的是他比賽各個方面的穩(wěn)步提高。阿克的發(fā)展取決于很多因素，包括場下的犧牲，但其中一個關(guān)鍵原因是他的主教練的影響力，他對這位防守球員大加贊賞。

在本月接受天空體育采訪時，瓜迪奧拉形容這位荷蘭國腳是“杰出的”，是一名真正的團(tuán)隊(duì)合作者。他還表示這位后衛(wèi)在過去兩年的努力工作中獲得了“回報”，當(dāng)時他并不是每周都出現(xiàn)在首發(fā)陣容中，但阿克沒有任何借口或抱怨，只是認(rèn)真的訓(xùn)練和提高。

事實(shí)上，為了正確看待阿克在曼城的重要性，瓜迪奧拉最近給荷蘭主帥羅納德 · 科曼打電話祝他60歲生日快樂，但當(dāng)他向他的前隊(duì)友表示祝賀時，這位西班牙人請求科曼在執(zhí)行國家隊(duì)任務(wù)時特別照顧一下阿克。

在接下來的幾天里，他將在對陣法國和直布羅陀的比賽中亮相。在這場比賽中，阿克在打進(jìn)一球后獲得了最佳球員獎。這告訴了你所有你需要知道的關(guān)于他目前狀態(tài)的信息。這位28歲的球員是每個球隊(duì)名單上的首選，特別是在瓜迪奧拉執(zhí)教的曼城。

在有史以來最偉大的教練手下工作是什么感覺？

阿克說: “從戰(zhàn)術(shù)上講，他太棒了?！?，“每次見面，他都說得很清楚。他什么都分析。他非常喜歡這項(xiàng)運(yùn)動，他對每個人都了如指掌。作為一個球員，進(jìn)入比賽，你知道你必須做什么，你必須期待什么。他讓比賽看起來也很簡單。這使他與眾不同?！?/p>

當(dāng)被問及自從加盟曼城以來瓜迪奧拉的重要性時，阿克承認(rèn)瓜迪奧拉在球場內(nèi)外都有影響力，他提到了瓜迪奧拉在2021年父親莫伊塞不幸去世時的所作所為，當(dāng)時他剛剛看到自己的兒子在歐冠聯(lián)賽中打進(jìn)了自己的第一粒進(jìn)球。

“他在每個方面都非常重要，特別是在我的整場比賽中。我已經(jīng)進(jìn)步了很多,”阿克談到瓜迪奧拉時說。

“他讓我對比賽有了不同的理解。在我以前去過的俱樂部里，比賽風(fēng)格完全不同。我很喜歡，而且他從一開始就在幫我。即使第一個賽季沒有按計劃進(jìn)行，他仍然支持我，總是試圖幫助我，確保我回到最佳狀態(tài)。第二季我已經(jīng)在進(jìn)步了。

“同樣在球場之外，當(dāng)我父親的事情發(fā)生時，當(dāng)他去世的時候，他也在場，有幾次來和我說話，在我需要的時候給我時間休息。我會永遠(yuǎn)感激他的。他對我有很大的影響，尤其是這個賽季，他非常信任我能打這么多比賽。

“這就是為什么我想盡一切辦法報答他”

正如他的教練最近提到的，阿克的適應(yīng)能力和學(xué)習(xí)意愿在過去三年里起到了很大的作用。

事實(shí)上，在他11年的職業(yè)生涯中，他被要求擔(dān)任過許多不同的職位，包括他在切爾西早期的防守型中場，以及最近在伯恩茅斯的埃迪 · 豪的帶領(lǐng)下。

但在過去的七個月里，他的多才多藝受到了前所未有的考驗(yàn)。阿可目前被用于混合左邊路的位置，這使得曼城可以建立一個兩人或三人的防守，因此，他的表現(xiàn)非常出色。這名后衛(wèi)在控球方面自然且讓人舒適，他已經(jīng)成為過渡時期的關(guān)鍵球員，展示了他每周令人印象深刻的傳球范圍。

然而，要適應(yīng)這個新角色需要在訓(xùn)練中付出很多艱苦的努力。早些時候，主教練和他的助手們花了很多時間和這位后衛(wèi)在一起，讓他知道他們在比賽當(dāng)天的戰(zhàn)術(shù)要求。他還會花時間觀看之前比賽的錄像來提高自己，包括什么時候可以持球，什么時候無球。

他表示: “我認(rèn)為，你訓(xùn)練得越多就變得越熟悉?！??！澳憧梢詮恼麄€球隊(duì)看到這一點(diǎn)，因?yàn)槲覀円恢贝蛉笮l(wèi)。”

在遠(yuǎn)離訓(xùn)練場地的地方，阿克堅(jiān)持嚴(yán)格的日常飲食習(xí)慣。俱樂部還有一位理療師，他會定期來阿科的家里，確保他的肌肉恢復(fù)，并準(zhǔn)備好再次上場。此外，八到九個小時的睡眠也是必須的。

你現(xiàn)在可能已經(jīng)看出來了，足球的一切都是有條不紊的，盡管他在場外的時間管理并不完美——問問他的妻子和青梅竹馬的妻子凱莉就知道了。

“這很有趣，因?yàn)樵谧闱蚍矫?，我是一個有條理的人,”他笑著說?！霸跁r間方面，我每周都會有相同的安排。例如，當(dāng)我在比賽前吃什么的時候，我會很有條理。但在正常生活中，可能會有所不同。我們一起吃晚飯的時候，我有時會遲到10分鐘。這在足球方面從來沒有發(fā)生過。

“我妻子總是說，如果一件事與足球有關(guān)，那么我將永遠(yuǎn)100% 專注”

談到場外習(xí)慣，以及阿克幾乎滴酒不沾，應(yīng)該會讓你進(jìn)一步了解他的精英心態(tài)。去年夏天，他在馬略爾卡島舉行的婚禮上首次喝了一杯，此前他承諾在一個特殊的場合嘗試一下。但在那之前，他一滴都沒碰過。

“我年輕的時候總是聽到一些故事,”他解釋說?！爱?dāng)你遇到年老的人，你問他們?yōu)槭裁床辉偬咔蛄?，他們?jīng)常回憶說，‘我出去太多了’或者‘我喝酒，泡吧，然后受傷了。’所有的這些借口。

“從小到大，我一直想成為一名職業(yè)足球運(yùn)動員。我一直想做好，并達(dá)到最高的水平可能。我從來不想找這些借口?！?/p>

現(xiàn)在他已經(jīng)達(dá)到了最高的水平，阿克和曼城隊(duì)在同一個球場上打破了很多記錄。在個人層面上，像魯本 · 迪亞斯、凱文 · 德布勞內(nèi)、羅德里和菲爾 · 福登這樣的球員已經(jīng)幫助球隊(duì)在五年內(nèi)四次奪得英超冠軍。

這個賽季，幾乎不可阻擋的哈蘭德將被載入史冊。他已經(jīng)是英超聯(lián)賽中進(jìn)球25次(19場)最快的球員，最近，他在對萊比錫的比賽中上演了本賽季的第五個帽子戲法，成為歷史上最年輕的歐冠進(jìn)球30個的球員。

阿科在斯坦福橋期間曾與德羅巴、特里和阿扎爾等球員一起踢過球，他說哈蘭德是他曾經(jīng)合作過的最好的球員。但是對他來說，正是挪威人的職業(yè)道德使哈蘭德與眾不同。

“他太專業(yè)了,”這位后衛(wèi)指出。在我遇見他之前，我從沒想過。但是當(dāng)你見到他的時候，你會看到他在球場外做的事情，比如他吃的食物。這些都是些小事。他總是早到。他總是在工作，并確保他的身體是在正確的方式執(zhí)行。在他這個年紀(jì)，我覺得這很好。

“而且，他得到的所有的掌聲和其他的東西，你可能會想，‘好吧，也許他會認(rèn)為我已經(jīng)做到了，這一切都很好?！羞@樣的心態(tài)，他只想繼續(xù)前進(jìn)，一直前進(jìn)”

就整個團(tuán)隊(duì)而言，阿克說，當(dāng)他第一次走進(jìn)這里時，他們給了他一個驚喜。

“俱樂部周圍的氣氛非常好,”他說?！罢f句公道話，在我來之前，我從沒想過會是這樣。我原以為會每個人都很獨(dú)立，專注于自己的生活和表現(xiàn)，但事實(shí)并非如此。

“我們是一個非常好的團(tuán)隊(duì)。有很多不同的國籍，但每個人都混在一起。我覺得你可以從那些小片段里看出來，就像那個河馬辯論的視頻。這種討論每天都在進(jìn)行。氣氛是很重要的，這自然會轉(zhuǎn)移到球場上。

“每個人都彼此友好。因?yàn)檫@樣，每個人都可以互相說話。我認(rèn)為這有助于球場上的表現(xiàn)?！?/p>

在加盟曼城三年后，阿克的情況已經(jīng)很熟悉了。他已經(jīng)獲得了四枚英超冠軍獎牌，其中包括在切爾西的兩枚，這位28歲的球員目前正在參與另一場激烈的冠軍爭奪戰(zhàn)——這一次是與狀態(tài)正佳的阿森納一起，目前阿森納在剩下的10場比賽中領(lǐng)先8分。

然而，他們有充足的時間趕上對手，而且阿克知道壓力會在在賽季的最后幾周產(chǎn)生影響。事實(shí)上，阿森納在酋長球場對陣?yán)顷?duì)的最后一場比賽之前，不得不面對切爾西、紐卡斯?fàn)柡蜖顟B(tài)正佳的布萊頓，這位荷蘭后衛(wèi)認(rèn)為，隨著壓力的增加，本賽季頂級聯(lián)賽的戰(zhàn)斗將一直持續(xù)到最后關(guān)頭。

哦，還有4月26日曼城和阿森納在阿提哈德的那場關(guān)鍵比賽。

他表示: “我認(rèn)為，這種情況將一直持續(xù)到最后。”?！胺浅＞o張。一切都會改變。我們還得在主場和他們比賽，所以這將是一場非常非常重要的比賽。

“我們知道，從現(xiàn)在開始，每場比賽都至關(guān)重要。如果你丟了一分，如果你丟了兩分。很難從中恢復(fù)過來。我們唯一能做的就是贏得比賽。對陣?yán)锲值谋荣悓⑹且粓銎D苦的比賽，這是國際比賽日之后的第一場比賽。這可不容易。但我們得把他們都贏下來。

“我認(rèn)為阿森納剩下的所有比賽都很難。在我們之前的一些比賽中，我們給那些人們不希望我們丟分的球隊(duì)丟分。但他們也輸給了埃弗頓。聯(lián)盟里的每場比賽都很難。你不能在任何時候放松，因?yàn)橐坏┓潘?，球?duì)就會作出反應(yīng)。

“我認(rèn)為它會一直走到最后。我們唯一能做的就是把注意力集中在自己身上，看看事情會怎么發(fā)展。”

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