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時不時會有學(xué)生問“我看論文的時候怎么做筆記”。我一般會說認(rèn)真做筆記，因?yàn)檫@事真不是一兩句話能說明白的。當(dāng)然也有人會問的具體一點(diǎn)說：“老師，你用什么APP做筆記？”我一般會回答word文檔。

我知道，這個答案其實(shí)基本會讓很多學(xué)生失望，當(dāng)然還有人問老師，哪款思維導(dǎo)圖比較適合做筆記？說實(shí)話就大多數(shù)人那點(diǎn)思考深度，真用不上思維導(dǎo)圖，還不夠耽誤功夫的呢。

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這種問題多了，我就會發(fā)現(xiàn)一個很有意思的事，就很多人在學(xué)習(xí)一項(xiàng)知識的過程中，會陷入方法焦慮。而在互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境當(dāng)中呢，這種方法焦慮又會被轉(zhuǎn)化為，工具焦慮。

什么意思呢？

1：方法焦慮

首先咱們說方法焦慮——比如今天你想學(xué)英語了，你第一件事干嘛呢，先給自己設(shè)計一個學(xué)習(xí)計劃吧，這事我覺得挺好的。雖然大部分學(xué)習(xí)計劃呢，也都是自己給自己畫餅，能實(shí)現(xiàn)多少不一定，但不管怎么說吧，畫餅至少能激發(fā)你3天斗志，總比一天都沒有強(qiáng)。

但是我發(fā)現(xiàn)在這個畫餅的過程當(dāng)中，很多人就削尖了腦袋，花很多很多時間，去尋找所謂的學(xué)習(xí)方法?？催@互聯(lián)網(wǎng)上最不缺的就是攻略，看這個人說自己三個月，雅思考了7分是怎么安排學(xué)習(xí)的，獲得了1,000個贊；那個人說了我自己一個月雅思考了7.5，我是怎么安排學(xué)習(xí)的，獲得了5,000個贊；還有人說，我一周怎么突破了雅思寫作，直接上首頁是吧。

當(dāng)然，這個我不是說學(xué)習(xí)方法不重要，或者說這類視頻沒價值，我想說的是，很多人似乎都不明白，一件非常簡單的事，只要你的學(xué)習(xí)方法沒大毛病，你的成敗，絕大部分取決于你付出的努力，而不是你規(guī)劃的這一整套方法，會不會比別人更巧妙一點(diǎn)。

很多人本末倒置的地方在哪呢，就是陷入到方法中，陷進(jìn)去了，每天都在想，是不是有更好的方法去學(xué)這個東西，然后反復(fù)嘗試新方法，最后很長一段時間過去了，你會發(fā)現(xiàn)自己仍然停留在起步階段，時間呢都用在了方法的試錯上，其實(shí)正事沒干多少。

我拿這個讀論文舉個例子。

我相信其他大部分學(xué)習(xí)，也都是一樣的，你如果最后，真的形成了一整套適合你的，高效的方法，一定是在你做的過程中形成的，而不是先確定了方法，再把方法修剪的特別精致最后再干活。

那為什么很多人就陷進(jìn)去出不來了呢，我琢磨著至少有2個原因：第一個原因懶，想省勁，第二個原因呢，延遲挫敗感，只要我還在做準(zhǔn)備我還沒開始，我就不會在學(xué)習(xí)的過程中遇到挫折，當(dāng)然也不會失敗，但我想說，最后你一定會發(fā)現(xiàn)你根本省不了勁，并且你的失敗恰恰是因?yàn)槟悴婚_始。

2：工具焦慮

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說完了方法焦慮，我們再往前走一步，當(dāng)我們的工作和學(xué)習(xí)，越來越離不開互聯(lián)網(wǎng)的時候，我發(fā)現(xiàn)，這種方法焦慮還會進(jìn)化為工具焦慮，說寫作的APP市面上有非常多，比如說尤里西斯，IA writer熊掌記等等等等等。

我承認(rèn)的確有人喜歡研究這玩意，哪個APP的用戶體驗(yàn)更好，哪個APP的細(xì)節(jié)做的更精致，功能更強(qiáng)大，但說實(shí)話，我相信，對于大多數(shù)人的一般需求而言，這些APP和word文檔其實(shí)沒多大區(qū)別，日常安排這種APP其實(shí)也是一樣，這個APP簡潔一點(diǎn)，那個APP功能完善一點(diǎn)，就一般人每天干那點(diǎn)工作，你拿個小本就搞定了，你這個有必要嗎？

我覺得很多這種APP，賣的根本就不是功能，而是賣的一種想象，一種幻覺——我用了一個很昂貴的，這個日程安排的APP，我花了200多塊錢，我恍然間就是成功人士了，其實(shí)呢啥也不是。

就這事你再往深了想想更有意思。你會發(fā)現(xiàn)，很多人在批評，互聯(lián)網(wǎng)上的各種應(yīng)用軟件。說什么呢？現(xiàn)在的人，沒有耐心去閱讀長篇的文字了，或者說你看書也好寫作也好，看不了一會寫不了一會，你就忍不住查下微信，刷下短視頻。這個鍋要應(yīng)用軟件來背，因?yàn)榛ヂ?lián)網(wǎng)技術(shù)帶來的一整個社會，整體心理的變化，就是注意力持續(xù)時間的縮短，你必須縮短，你不刷這些APP它的日活從哪來。

但是APP帶來了這些問題之后，他馬上搖身一變，開始宣稱要給你解決問題。比如我發(fā)現(xiàn)有這個種樹的APP、番茄時間法的APP，還有一個APP特別特別絕，叫什么小黑屋，你設(shè)計一個時間比如1小時，在這一小時內(nèi)呢，你就離不開他的界面了，而在他的界面上呢，只有一個文檔你給我往死里寫。這是什么呢？技術(shù)，宣稱可以解決技術(shù)所帶來的問題嗎？一件事賺兩次錢，你說絕不絕。

3：資料焦慮

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我吐槽了方法焦慮工具焦慮，其實(shí)類似的焦慮還有很多。比如說資料焦慮，我想這個學(xué)習(xí)寫論文我要看哪本書，是芝加哥大學(xué)編的這套，學(xué)術(shù)寫作手冊好呢，還是普林斯頓大學(xué)編的這個，學(xué)術(shù)寫作手冊好呢，如果我只看一本不看另一本，會不會比別人少知道點(diǎn)核心信息呢，于是大家就攢了一大堆這個材料，最后呢其實(shí)啥也沒看透。

就說咱能不能清醒一點(diǎn)，你那一篇答辯導(dǎo)刊還沒發(fā)表呢，你就跟這比較，芝加哥和普林斯頓哪個好，你的自信哪來的呀，求求你了好不好。

4：總結(jié)

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我說這些話說實(shí)話可能有點(diǎn)刻薄，但我想表達(dá)的是啥意思呢，其實(shí)就一句話：只要你的方法不荒謬，你就記住，干就完了。而且你一定會在這個過程中，去不斷調(diào)整你的方法，沒有人一開始就掌握了一套絕世秘籍，也沒有人，在通往成功的路上會一直走直線，所以呢你能堅持每天背10個單詞，比你選擇這個方法背還是那個方法背，用這個app背還是那個app背，要重要的多的多的多的多。

當(dāng)然你說老師，我下周要考托福了，我單詞還沒背，我還用什么方法背，我還用什么app背呢，到了這一步，我建議你有這功夫不如去廟里上炷香。