大家好，我是楊樂平，今天有幸接到老師的邀請，來分享自己的口吃矯正故事。

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我在七歲學(xué)會(huì)的口吃，跟著鄰居家的大哥哥學(xué)會(huì)的。

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小時(shí)候，家里很窮，我媽在村里做裁縫，我爸又在廣州打工，賺不到什么錢，能吃上豬肺這種邊角料就是改善生活了。

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六歲那年，鄰居家一個(gè)大哥哥，比我大了兩歲，他人非常好，長得白凈又聰明，他家里三代人都是教師，所以他的三觀非常正，經(jīng)常路見不平拔刀相助。

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村里大多數(shù)人要么是他爸學(xué)生要么是他爺爺學(xué)生，村里的小孩都會(huì)給他面子。那時(shí)的他在我眼中像個(gè)英雄，他什么都好，就是有一點(diǎn)不好，他說話有一點(diǎn)口吃。

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我經(jīng)常跟大哥哥玩，他是我那時(shí)候唯一的光。他不會(huì)看不起我，也不會(huì)讓其他孩子欺負(fù)我。跟他在一起玩久了，我說話也有些磕巴了。

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十歲那年，我爸從廣州回來了，他拿出所有積蓄，置辦了物件，在家里開了包子店，爸媽經(jīng)常凌晨兩三點(diǎn)起來揉面，發(fā)酵，包包子，非常辛苦。

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對于我爸的包子，我很驕傲，我們村是集市，包子都是兩毛錢的紅糖包，而我爸做得包子“花里胡哨”的，口味多，個(gè)又大，他賣五毛，每天還是供不應(yīng)求。對于當(dāng)?shù)氐陌訕I(yè)，簡直是降維打擊。

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在我爸回來前，我瘦的像個(gè)猴，我爸回來后，我們家收入多了很多，伙食也好了，每天都能吃上肉了，我啥也不挑，就一個(gè)勁的吃。

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可能是基因遺傳，以前家里窮，現(xiàn)在家里好起來了，我的體重也在直線上升。

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我的口吃，在初中的時(shí)候變得嚴(yán)重起來了。

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我小學(xué)的成績不好，我爸花了很多錢，買到縣城私立學(xué)校讀書的。第一次離開家里，從來沒有獨(dú)立過，對學(xué)校的生活不習(xí)慣，食堂飯菜不好吃，所以吃不飽，經(jīng)常買零食吃。

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我本來就胖，吃香辣油膩的零食多，自身也變得非常油膩，我一動(dòng)就大量出汗，剛開始又正好是天氣最熱的九月份，身上味道很大，同學(xué)們都不愿意靠近我。初二時(shí)臉上爆痘，形象上慘不忍睹，人緣更加不好。

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這樣的學(xué)習(xí)環(huán)境中，同學(xué)們一口一個(gè)胖子叫著我，我沒什么朋友，性格慢慢孤僻，外加說話少，加劇了口吃的成長。

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初中與高中，都是不堪回首的過去，口吃導(dǎo)致我不敢主動(dòng)與人交流，因?yàn)槲业呐峙c爆痘，也沒什么人主動(dòng)交流，我一直都是班上的邊緣人。

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高中畢業(yè)后，我抱著試一試的心態(tài)，去了省城的一個(gè)口吃矯正機(jī)構(gòu)。我對口吃矯正本就沒有信心，長期的肥胖加上自卑，讓我心態(tài)已經(jīng)比較平和了。

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很幸運(yùn)，我碰見一群有動(dòng)力的矯正班同學(xué)，剛來到矯正班時(shí)，我習(xí)慣自己一個(gè)人，但他們拉著我加入了這個(gè)團(tuán)體。這是初中以后，我第一次感受到團(tuán)體的氛圍。

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在臨別前，我們相互評價(jià)并提出建議后，他們說，導(dǎo)致我口吃的最大原因是心理層次，表現(xiàn)出內(nèi)心極不自信，不夠自信的主要原因是肥胖。我下決心一定要減肥！

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我的口吃在這一趟旅途中，略有好轉(zhuǎn)?；氐嚼霞液螅疑磉呉呀?jīng)沒有朋友了，與爸媽也沒有話說，我也想跟人交流，但誰愿意與一個(gè)滿臉痘痘的油膩的大胖子接觸呢？

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大學(xué)后，我開始了自己的減肥之旅，還學(xué)會(huì)了祛痘護(hù)膚。減肥很痛苦，我本是喝水就胖的體質(zhì)，要想減下來更是難如登天。節(jié)食、運(yùn)動(dòng)、早睡等等都得面面俱到，第一個(gè)學(xué)期沒堅(jiān)持下去。

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后面發(fā)生的一些事情，讓我的自尊心受到了極大的損傷，我非常痛恨當(dāng)時(shí)的自己。

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第二次減肥，我是充滿著“仇恨”的，倒不如說是想證明給他們看，老子不是一個(gè)又丑又胖的廢物！

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前面第一個(gè)月太痛苦了，到了晚上餓到眼冒金星都不夸張，慢慢形成習(xí)慣后，就沒那么難了?？芍^是萬事開頭難！

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靠著一對啞鈴與跑步，我用了一年的時(shí)間，達(dá)到了微胖水平，臉上的青春痘也消失了，人清爽了許多。我回到家時(shí)，爸媽當(dāng)時(shí)形容我，有煥然一新的感覺。

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減肥下來后，口吃明顯好多了，中度轉(zhuǎn)成了輕度口吃。自信心提上去后，就有底氣了，但是一些需要演講的場合我還是張不開口，與人私下交流還是會(huì)結(jié)巴。

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減肥，讓我養(yǎng)成了很多優(yōu)秀的習(xí)慣，當(dāng)我靜下心來思考人生時(shí)，一想到接下來要面對的實(shí)習(xí)、答辯、工作，我依然充滿著擔(dān)憂與焦慮。

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接下來，我想做的，就是再戰(zhàn)口吃！之前的矯正口吃，我是抱著試一試的心態(tài)，而這一次，我是抱著必勝的決心！

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我聯(lián)系上以前的矯正班同學(xué)，令我感到詫異的是，他們也沒有改掉口吃，我一直以為就我一個(gè)不努力的，沒有改掉口吃。

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隨著關(guān)于了解的知識逐漸增多，矯正口吃并沒有想象中的那么容易，僅有努力是不足以改掉口吃的，還得有適當(dāng)?shù)姆椒ā?/p>

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最后我選擇了李輝老師，理由是閱讀老師文章的過程中，我覺得他說得很對。

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咨詢老師后，我有報(bào)名的想法，但是老師的學(xué)費(fèi)太貴了，這對我的家庭來說，是一筆不小的費(fèi)用。與爸媽交談后，爸媽沒有猶豫，就將錢轉(zhuǎn)給了我。

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向老師報(bào)名后，老師讓我等前面的學(xué)員畢業(yè)，才能夠進(jìn)行訓(xùn)練。這么多年都過來了，也不差這幾個(gè)月的等待了。

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我很感謝老師的手把手訓(xùn)練，當(dāng)我遇到問題時(shí)，老師給了我很多的理解，不斷地疏導(dǎo)著我的情緒，逐漸地，我心理的壓力減少了很多。

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老師很負(fù)責(zé)，每天的訓(xùn)練，老師一遍又一遍地給我講解，給我講每個(gè)知識點(diǎn)和動(dòng)作的細(xì)節(jié)，一遍遍地帶我訓(xùn)練，直至我徹底掌握。

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我是一個(gè)容易緊張的人，說話比較激動(dòng)，也很浮躁，老師教我如何定心，我感覺定心對我的幫助很大，它不但能夠讓我輕松下來，而且說話很平靜。

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轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)從老師那里畢業(yè)2年多了，回顧這一路走來，真的是太不容易了，但是，我對于今天自己的收獲很滿意，不但沒有了口吃，而且整個(gè)人變得很積極向上。

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矯正口吃這條路，我雖然走了很多彎路，但我很慶幸能夠遇到老師，認(rèn)識老師，打開了我的視野，改掉了我多年的口吃和恐慌，也讓我更有力量地往前走。

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改掉了口吃的這幾年，我看到了自己很多優(yōu)秀的地方。

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如果，你有口吃；如果，口吃給你帶來了影響；如果，你想要改掉口吃且已做好了付出的準(zhǔn)備，可以隨時(shí)找我聊聊。