生活多寂寥，唯有小燒烤配大啤酒才可慰今朝。吃喝玩的時(shí)候有多么的快樂，那么痛風(fēng)發(fā)作之時(shí)就有多痛苦。你以為你在享受生活，其實(shí)你在透支健康。生活節(jié)奏的快，不僅是生活條件發(fā)展提高，也給人們帶來了許多生活壓力。每當(dāng)有壓力之時(shí)，那么必然也會(huì)有緩解壓力的活動(dòng)。

飲食作為最易滿足人們需求，同時(shí)也是緩解壓力的不二選擇。那么問題就來了，壓力大那么容易引起失眠；而失眠就容易熬夜、熬夜了就豐富了夜生活，夜生活有了就約著三五朋友喝酒、吃宵夜，什么火鍋、燒烤、各種重油葷腥的食物無疑是既能滿足口腹之欲，又能緩解壓力的選擇。這一系列的不健康的生活方式，那么就容易引起疾病的關(guān)顧。這類高嘌呤的食物還容易助長濕熱，內(nèi)外因素綜合一起。恰好，痛風(fēng)這種代謝性疾病，也最喜歡找“上門”了。

但既然已經(jīng)被痛風(fēng)“關(guān)顧”了，那么就需要積極的治療，改正壞習(xí)慣、調(diào)理體質(zhì)。在痛風(fēng)急性發(fā)作期，那么必會(huì)引起十分的疼痛，因此抗炎消腫，止疼是必要的。而以下介紹的四味中藥對于風(fēng)濕熱痹型為主的痛風(fēng)很有幫助。

1.黃柏：黃柏有清熱燥濕的作用。用于緩解濕熱癥狀。

2.薏苡仁：薏苡仁具有健脾滲濕，除痹清熱的作用，可以幫助排除體內(nèi)多余的尿酸和水分，減輕關(guān)節(jié)腫脹。

3.蒼術(shù)：蒼術(shù)有健脾胃、活血祛瘀、消腫止痛的作用，可以幫助患者緩解風(fēng)濕痹痛。

4.懷牛膝：懷牛膝具有活血化瘀、補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨的作用，對關(guān)節(jié)疼痛和紅腫有一定的緩解作用。

上述是內(nèi)服藥四妙散，主要幫助患者清熱利濕，強(qiáng)筋壯骨。治肝腎不足。可有效緩解痛風(fēng)的紅腫癥狀。但需要注意，用法用量需根據(jù)患者實(shí)際情況來看。因此需要先咨詢醫(yī)師，以獲取更專業(yè)的意見。