俗話說：愛笑的女孩運(yùn)氣都不會(huì)太差；沒人愿意整天頂著一張撲克臉，但也有一些姑娘從來“笑不露齒”。不是牙齒太黃就是牙齒長(zhǎng)得東倒西歪不整齊，所以她們都患上了“笑不敢露齒”癥。

一口黃牙會(huì)使我們的形象大打折扣，潔白的牙齒會(huì)給我們的形象大大加分。那有什么牙齒美白的方法呢？要說目前較為科學(xué)流行的方法，可以說當(dāng)屬冷光美白了。那么冷光美白是如何操作的？冷光美白效果怎么樣？冷光美白會(huì)不會(huì)對(duì)牙齒有傷害呢？現(xiàn)在就來一起看看吧！

一、冷光美白是什么呢？

原理通俗說呢就是利用美白劑（過氧化氫和氧化硅為主）通過氧化還原反應(yīng)來去除牙齒中的色素，而高強(qiáng)度的藍(lán)光能夠加強(qiáng)這個(gè)美白效果。對(duì)，其實(shí)美白劑才是主力，藍(lán)光只是輔助。這種藍(lán)光通過了特殊光學(xué)處理，隔除了有害的紫外線和紅外線，基本是無(wú)害的，大家不用擔(dān)心。

二、冷光美白效果怎么樣？

只能告訴你，能白，但能白多少會(huì)因人而異的，不能一概而論。

1、為什么牙齒又會(huì)變黃？

其實(shí)就是牙齒再次著色了，尤其是，如果你十分熱衷于火鍋、咖啡、濃茶等容易染色的食物，平時(shí)又懶癌發(fā)作不好好刷牙，并且沒有定期洗牙的意識(shí)，那大概沒幾個(gè)月，你的一口大白牙就又會(huì)變黃了。

2、為什么我做完冷光美白覺得沒效果？

首先，我們要考慮自己是否適合做冷光美白。做之前一定要咨詢牙醫(yī)，如果你和牙醫(yī)溝通過了，自己屬于皓齒美白的適宜人群，但偏偏做完沒效果？你可以回家等幾天看看，有一些人剛剛做完美白效果不明顯，回家過了幾天牙齒會(huì)慢慢白出來。

其次，做完在家待了好幾天，還是沒效果？有一部分人牙齒比較遲鈍，對(duì)藥物不敏感，要做兩到三次才會(huì)有明顯效果。最后，我做了N次，還是沒有效果？？那么恭喜你，朋友，你就是傳說中的特殊體質(zhì)，這條路已經(jīng)不適合你了，回頭是岸！但總地來說，大多數(shù)人一般做一次就會(huì)有明顯效果的，可以放寬心。再?gòu)?qiáng)調(diào)一下，做之前要和牙醫(yī)做好咨詢，做完一次以后要及時(shí)復(fù)診，和牙醫(yī)溝通交流較重要！

三、冷光美白會(huì)損害牙齒嗎？

1、冷光美白會(huì)損傷牙釉質(zhì)嗎？

正確的操作對(duì)牙齒的損傷微乎其微，牙釉質(zhì)硬度以及牙神經(jīng)，并不會(huì)受到影響。不過美白劑漂白后釉質(zhì)表面可能會(huì)出現(xiàn)脫礦現(xiàn)象（指牙齒表面鈣磷脫落）。不過口水浸潤(rùn)牙齒會(huì)促進(jìn)鈣磷再次沉積在牙釉質(zhì)表面，一般3周左右能恢復(fù)正常。

牙齒會(huì)變敏感做冷光美白的時(shí)候，可能會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)疼，這是正常的，有的牙齒會(huì)建議冷光美白前2小時(shí)吃一粒芬必得。在做完冷光美白的24小時(shí)以內(nèi)，牙齒會(huì)比較敏感，具體表現(xiàn)為容易牙酸，這也是正常的?？梢耘浜鲜褂檬婷粞栏?，可緩解不適。一般一天就能恢復(fù)，有的人可能需要兩到三天。

2、冷光美白可以頻繁做嗎？

不行。輕微脫礦是一種可逆性損傷，如果頻繁做，牙齒來不及恢復(fù)，損傷是會(huì)加劇的。

最后提醒大家，冷光美白后需要注意飲食，定期洗牙，平時(shí)也要認(rèn)真做好牙齒的清潔工作。畢竟只有牙齒健康了，才能進(jìn)行牙齒美白！！